Gävle happyride

Gävle happyride
Då är det snart helg igen och Lördag.

Tänkte att ett distanspass med stigkörning skulle sitta fint.

Börjar på skidstavallen sen bär det av ut mot bönan och en paus på gråberget innan vi fortsätter mot Harkskär-Utnora-Hilleklack och avslutar på Skidstavallen

3 timmar har jag så lite tempo kommer det bli på stigarna :-)
Samling vid coop triangeln 08:00.

Hoppas ví blir ett gäng.

//Henke
 
Gävle happyride
Träningstävling på Åbyvallen imorgon. Jag ska sparra Gary H till en sista formtoppning för säsongen.
Samling vid Statoil kl 1730. Ett mastervarv och sedan 2 snabba. (Ca30 min hård fart)
/Chrille
 
Gävle happyride
deadmeat skrev:
-------------------------------------------------------
> Tack sparhawk och NickeB för en rolig
> kvällsrunda i Hemlingbymörkret.

Tack detsamma. Riktigt kul med sällskap i mörkret.
 
Gävle happyride
crilledoc skrev:
-------------------------------------------------------
> Träningstävling på Åbyvallen imorgon. Jag ska
> sparra Gary H till en sista formtoppning för
> säsongen.
> Samling vid Statoil kl 1730. Ett mastervarv och
> sedan 2 snabba. (Ca30 min hård fart)
> /Chrille

Jag försöker att hänga på.
 
Gävle happyride
Henkerado skrev:
-------------------------------------------------------
> Då är det snart helg igen och Lördag.
>
> Tänkte att ett distanspass med stigkörning
> skulle sitta fint.
>
> Börjar på skidstavallen sen bär det av ut mot
> bönan och en paus på gråberget innan vi
> fortsätter mot Harkskär-Utnora-Hilleklack och
> avslutar på Skidstavallen
>
> 3 timmar har jag så lite tempo kommer det bli på
> stigarna :-)
> Samling vid coop triangeln 08:00.
>
> Hoppas ví blir ett gäng.
>
> //Henke

Jag kan inte på Lördag så jag kör mitt distanspass på Söndag.
 
Gävle happyride
xc2013 skrev:
-------------------------------------------------------
> Henkerado skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Då är det snart helg igen och Lördag.
> >
> > Tänkte att ett distanspass med stigkörning
> > skulle sitta fint.
> >
> > Börjar på skidstavallen sen bär det av ut
> mot
> > bönan och en paus på gråberget innan vi
> > fortsätter mot Harkskär-Utnora-Hilleklack och
> > avslutar på Skidstavallen
> >
> > 3 timmar har jag så lite tempo kommer det bli
> på
> > stigarna :-)
> > Samling vid coop triangeln 08:00.
> >
> > Hoppas ví blir ett gäng.
> >
> > //Henke
>
> Jag kan inte på Lördag så jag kör mitt
> distanspass på Söndag.

Blir nog samma på Söndag morgon med. Måste passa på :-)
 
Gävle happyride
Henkerado skrev:
-------------------------------------------------------
> xc2013 skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Henkerado skrev:
> >
> --------------------------------------------------
>
> > -----
> > > Då är det snart helg igen och Lördag.
> > >
> > > Tänkte att ett distanspass med stigkörning
> > > skulle sitta fint.
> > >
> > > Börjar på skidstavallen sen bär det av ut
> > mot
> > > bönan och en paus på gråberget innan vi
> > > fortsätter mot Harkskär-Utnora-Hilleklack
> och
> > > avslutar på Skidstavallen
> > >
> > > 3 timmar har jag så lite tempo kommer det
> bli
> > på
> > > stigarna :-)
> > > Samling vid coop triangeln 08:00.
> > >
> > > Hoppas ví blir ett gäng.
> > >
> > > //Henke
> >
> > Jag kan inte på Lördag så jag kör mitt
> > distanspass på Söndag.
>
> Blir nog samma på Söndag morgon med. Måste
> passa på :-)

Okej ses vid Coop 8:00 på Söndag.
 
Gävle happyride
Nu så!
Flyter på bra utan fotisättning åt båda hållen:-)
Plattformspedaler,fläskdäck och sänkstolpe gjorde susen för en talanglös 40+'are.
20140919_165235.jpg
 
Gävle happyride
pennerdal skrev:
-------------------------------------------------------
> Nu så!
> Flyter på bra utan fotisättning åt båda
> hållen:-)
> Plattformspedaler,fläskdäck och sänkstolpe
> gjorde susen för en talanglös 40+'are.
>


Vilket fint stenparti, vart är de?
 
Gävle happyride
Henkerado skrev:
-------------------------------------------------------
> pennerdal skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Nu så!
> > Flyter på bra utan fotisättning åt båda
> > hållen:-)
> > Plattformspedaler,fläskdäck och sänkstolpe
> > gjorde susen för en talanglös 40+'are.
> >
>
>
> Vilket fint stenparti, vart är de?
Kraftlinan vid skidstavallen, fastän ''åt fel håll''
 
Senast ändrad:
Gävle happyride
PRO skrev:
-------------------------------------------------------
> LVG-cykling i morgon kl. 10.00 samling f.d. OnOff
> 6-12 mil med fikastopp.


Hoppas att regnet håller sig borta, i så fall kommer jag.
Magnus
 
Gävle happyride
NickeB skrev:
-------------------------------------------------------
> Blir det någon mtb söndagstur?

Åker från triangeln i Stigslund 08 i morgon. 3 timmar och rutten är tänkt så här. Hagsta-Björke-Utnora och avslutar på Skidstavallen med lite stigkörning.

//Henke
 
Gävle happyride
Nybörjartempo eller pulspass?

Jag dyker nog upp och hänger på så länge jag orkar :-)
 
Senast redigerad av en moderator:
Gävle happyride
IMG_1307.JPG
På nytt en härlig 8 mila söndagstur med 1 led, 2 led, Belgiskt, fri fartsträckor med vänta på varandraställen och inte minst en gofika på Laxön och inget regn. Jättekul. Tack för sällskapet.
 
Gävle happyride
ork skrev:
-------------------------------------------------------
> På nytt en härlig 8 mila söndagstur med 1 led,
> 2 led, Belgiskt, fri fartsträckor med vänta på
> varandraställen och inte minst en gofika på
> Laxön och inget regn. Jättekul. Tack för
> sällskapet.

Ja, det var en härlig tur med väldigt gott fika.
tappade vi någon på väg hem från furiren? Ser 9 på fotot plus fotografen men fick det bra till nio stycken Ken när vi åkte hemåt.

själv fick jag ihop 10 mil och 3.5h rullad. Benen är lite krispiga nu.
 
Gävle happyride
Tjenare på er! Ser att många av era långfärdsturer ligger på en snitthastighet på 30 km/h. Själv är jag nybörjare och har nyss börjat cykla. Snittar 22-23 Km/h under en tur på två mil. Skulle hamna ganska långt efter de flesta av er med andra ord. Hur länge har ni cyklat om man får vara nyfiken och fråga?
 
Senast ändrad:
Gävle happyride
Trekhappy skrev:
-------------------------------------------------------
> Tjenare på er! Ser att många av era
> långfärdsturer ligger på en snitthastighet på
> 30 km/h. Själv är jag nybörjare och har nyss
> börjat cykla. Snittar 22-23 Km/h under en tur på
> två mil. Skulle hamna ganska långt efter de
> flesta av er med andra ord. Hur länge har ni
> cyklat om man får vara nyfiken och fråga?


Hej!
Kul att du har hittat till cyklingen.
Snittfart beror lite på vad och vart man kör. Är det mtb eller lvg som du kör? Långturen som jag var med på igår så var det 9 st på lvg som hjälptes åt, det går mycket fortare när man är flera. På mtb så går det inte lika fort.

När vi kör långturer, oavsett om det är mtb eller lvg så brukar vi stanna och fika, vart fall de jag brukar vara med på.
Kortare turer i skogen så är det inga 30 km/h som gäller.

Det brukar även vara fart efter kamrat när man skriver här på happy.
 
Gävle happyride
Jo fart efter kamrat gäller på alla turer där det inte framgår något annat. Ibland kör vi "svettoturer", där skriver vi ut vilken snitthastighet vi kommer hålla. På de turerna bör man vara beredd på att klara av det tempot för att inte förstöra för gruppen. Men de är rena undantagsturer. Normalt är det alltid så att man anpassar farten efter de som är med så det behöver du inte känna oro inför.
 
Gävle happyride
Tänker imorgon förmiddag åka tre varv i slingan på Åbyvallen som vi åkte i Torsdags förra veckan. Är någon sugen att hänga på?
 
Senast ändrad:
Gävle happyride
xc2013 skrev:
-------------------------------------------------------
> Tänker imorgon förmiddag åka tre varv i slingan
> på Åbyvallen som vi åkte i Torsdags förra
> veckan. Är någon sugen att hänga på?


Skulle funka! klockan? Spårcentralen?
 
Gävle happyride
UH skrev:
-------------------------------------------------------
> xc2013 skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Tänker imorgon förmiddag åka tre varv i
> slingan
> > på Åbyvallen som vi åkte i Torsdags förra
> > veckan. Är någon sugen att hänga på?
>
>
> Skulle funka! klockan? Spårcentralen?

Klockan 9:00 funkar det? Spårcentralen vid kansliet?
 
Gävle happyride
UH skrev:
-------------------------------------------------------
> Sorry, jag är för sent ute! Åker lite senare...

Kan vänta om du kommer iväg inom den närmste timmen.
 
Gävle happyride
Jag kör Uteslutande MTB men vem vet jag kanske köper mig en landsvägscykel längre fram. Ombyte förnöjer ju som bekant. Fart efter kamrat låter ju bra även om man inte på något sätt vill sinka övriga. Kanske man kan hänga med er till våren när man trampat ytterligare några mil. Jag bor i Sätra om har testat MTB- banan vid spårcentralen där. Den är helt okej tycker jag. Vad finns det för fler alternativ?
 
Gävle happyride
Trekhappy skrev:
-------------------------------------------------------
> Jag kör Uteslutande MTB men vem vet jag kanske
> köper mig en landsvägscykel längre fram. Ombyte
> förnöjer ju som bekant. Fart efter kamrat låter
> ju bra även om man inte på något sätt vill
> sinka övriga. Kanske man kan hänga med er till
> våren när man trampat ytterligare några mil.
> Jag bor i Sätra om har testat MTB- banan vid
> spårcentralen där. Den är helt okej tycker jag.
> Vad finns det för fler alternativ?


Skidstavallen säger jag, grymma stigar och backar om du gillar sånna :-).

//Henke
 
Gävle happyride
Trekhappy skrev:
-------------------------------------------------------
> Jag kör Uteslutande MTB men vem vet jag kanske
> köper mig en landsvägscykel längre fram. Ombyte
> förnöjer ju som bekant. Fart efter kamrat låter
> ju bra även om man inte på något sätt vill
> sinka övriga. Kanske man kan hänga med er till
> våren när man trampat ytterligare några mil.
> Jag bor i Sätra om har testat MTB- banan vid
> spårcentralen där. Den är helt okej tycker jag.
> Vad finns det för fler alternativ?

Finns ett 5km spår vid högskolan. 2km och 10km i hemlingby, vi borde inte vara så mycket i HBy dock. Annars är ju skidstavallen klockrent.
 
Tillbaka
Topp