Glidmedel?

[mek]

Sökte men hittade ingen passande tråd.

Jag har en tur jag cyklar som är ca 5 mil, det är ungefär vad min röv klarar av, när jag kommer tillbaka då så brukar det vara skavsår "på gång", ej fullt utvecklat men det känns som att det inte är långt borta.
Jag har en scott sub 10 med medföljande sadel, sånt överdrag i GEL och sen randon byxor. Jag har inte tänkt köpa några cykelbyxor i år utan det får bli till våren då nya säsongen drar igång.

Kan jag förhindra skavsår på nått sätt? går det genom att smörja sig med nått glidande? Känns ju som att det är friktionen mellan kallingarna och huden som ställer till det.

Jag vill kunna köra 10 mil, men som det känns nu är det lönlöst att försöka eftersom man efter 5 mil känner att det är nära.

 

[saltgurkan]

mek skrev:
-------------------------------------------------------
> Sökte men hittade ingen passande tråd.
>
> Jag har en tur jag cyklar som är ca 5 mil, det
> är ungefär vad min röv klarar av, när jag
> kommer tillbaka då så brukar det vara skavsår
> "på gång", ej fullt utvecklat men det känns som
> att det inte är långt borta.
> Jag har en scott sub 10 med medföljande sadel,
> sånt överdrag i GEL och sen randon byxor. Jag
> har inte tänkt köpa några cykelbyxor i år utan
> det får bli till våren då nya säsongen drar
> igång.
>
> Kan jag förhindra skavsår på nått sätt? går
> det genom att smörja sig med nått glidande?
> Känns ju som att det är friktionen mellan
> kallingarna och huden som ställer till det.
>
> Jag vill kunna köra 10 mil, men som det känns nu
> är det lönlöst att försöka eftersom man efter
> 5 mil känner att det är nära.


Köp cykelbrallor, så slipper du fundera på det.

 

[oJsan]

Nån fet salva, typ Idomin?
http://sv.wikipedia.org/wiki/Idomin

 

[bigmollo]

Om du inte kör med cykelbyxor är det viktigt att du har ett par bra kalsonger utan sömmar i baken och ett material som andas och inte är för grovt. Sadeln kan också vara en orsak till skav. Testa om du kan ändra vinkeln. Sadeln ska vara vågrät.
Till cykelbyxor funkar det bra med Assos byxkräm. Men till vanliga kalsonger kanske det är bättre med kroppspuder.
Ta hand om stjärten. Det är den ända du har.
/J


Ursäkta ordvitsen på slutet, min mamma är från göteborg.

 

[mek]

bigmollo skrev:
-------------------------------------------------------
> Om du inte kör med cykelbyxor är det viktigt att
> du har ett par bra kalsonger utan sömmar i baken
> och ett material som andas och inte är för
> grovt. Sadeln kan också vara en orsak till skav.
> Testa om du kan ändra vinkeln. Sadeln ska vara
> vågrät.
> Till cykelbyxor funkar det bra med Assos byxkräm.
> Men till vanliga kalsonger kanske det är bättre
> med kroppspuder.
> Ta hand om stjärten. Det är den ända du har.

cykelbyxor kommer, men som jag skrev blir det till våren =) Jag tänkte försöka köra nån nödlösning säsongen ut.

Där jag får känningar är sås mitt under, mellan baken och framdelen. Och som det känns beror det på friktion, men det kanske har med vinkeln att göra så sadeln ligger mot för mycket där? Som jag har sadeln nu är den lutad lite frammåt.

kroppspuder? har det inte motsatt verkan, alltså att det torkar ut fullständigt? blir det inte mer friktion då? Är ionte så insatt på ämnet.

Tack!

 

[rooster]

-

 

[bengt]

Nej badytalk kroppspuder. Lägg på det på torr hud så fungerar genom minskad friktion. det är talket som glider/gnager, inte huden.

Och, talk eller salva. Inte samtidigt.


mek skrev:

>
> kroppspuder? har det inte motsatt verkan, alltså
> att det torkar ut fullständigt? blir det inte mer
> friktion då? Är ionte så insatt på ämnet.
>
> Tack!

 

[mek]

Ah, tack för förklaringen! Och att ni svarar på frågan jag ställer (fast en del prompt skriver att jag ska skaffa byxor, vilket jag SKA göra (vilket jag också skrivit), det jag undrar är som jag skrivit innan om det finns nån lösning utan att skaffa byxor nu.

Babytalk eller salva då alltså, har idominsalva hemma, kankse ska prova imorron då.

-------------------------------------------------------
> Nej badytalk kroppspuder. Lägg på det på torr
> hud så fungerar genom minskad friktion. det är
> talket som glider/gnager, inte huden.
>
> Och, talk eller salva. Inte samtidigt.
>
>
> mek skrev:
>
> >
> > kroppspuder? har det inte motsatt verkan,
> alltså
> > att det torkar ut fullständigt? blir det inte
> mer
> > friktion då? Är ionte så insatt på ämnet.
> >
> > Tack!

 

[perzzon]

Jag tror att ta bort gel-överdraget är ett hett tips.
Har aldrig kört längre än någon mil med sådant men jag kan inte tänka mig att det hjälper dig undvika sådana här problem, tvärtom känns det rimligt att tro att skavet förvärras av en gelkudde som åker omkring.

 

[HaraldN]

Jag tror också på att ta bort gel-överdraget. Har svårt att tro att det gör någon nytta. Se istället till att sadeln är bra inställd.

Ett alternativ till cykelbyxor är att skaffa "innerbyxor", vilket i princip är kalsonger med samma typ av "blöja" som i cykelbyxor. Vet inte om de är bra, men de existerar och verkar användas av somliga.

 

[Jensen]

barnpuder kan punka ok, i alla fall om du skaffar kalsonger utan sömmar så som mollo skriver, men det kommer aldrig vara i närheten av lika bra som ett par cykelbyxor utan kalsonger under. varför inte skaffa cykelbyxor nu?

 

[AddeN]

Jag tror också på att ta bort gelöverdraget, sadeln får fel form med den och den kommer att trycka = friktion på området du har problem med.

Och vänta inte för allt i världen på våren för att köpa cykelbyxor! Det är så pass billigt och gör så stor skillnad att du ör investera i ett par direkt!

 

[baby fat]

Bra kalsonger är nog A och O om man vill köra utan cykelbyxor och är känslig för skav. Boxers i bomull känns som sämsta tänkbara, ett litet tunnt, smidigt drakfodral utan sömmar i nåt funktionsmaterial det bästa. Jag tror också att gelöverdraget gör mer skada än nytta i detta fallet, men du blir säkert öm i sittbenen första gångerna som du kör utan. Det går dock över (förutsatt att du har en sadel som passar dig vill säga).

 

[Simpanovic]

Dialon, puder, från Apoteket är störtskönt. Nästan gratis. Har aldrig använt det i cykelsammanhang, men man håller sig torr och len och fin länge. Dialon heter den varianten alltså.

 

[mek]

JoMenSåAtt skrev:
-------------------------------------------------------
> Jag tror också på att ta bort gelöverdraget,
> sadeln får fel form med den och den kommer att
> trycka = friktion på området du har problem
> med.
>
> Och vänta inte för allt i världen på våren
> för att köpa cykelbyxor! Det är så pass
> billigt och gör så stor skillnad att du ör
> investera i ett par direkt!


Kanske ska prova en vända utan och se? Jag ska köpa byxor, men när jag gör det ivll jag köpa rejäla såna som sitter över axlarna som snickarbyxor, och det är tyvärr inte pengar jag har just nu. Så trist är det.

 

[Knä-Ola]

Sportslick används flitigt vid långtävlingar i multisport. Funkar perfekt för att undvika skav. Du kan köpa det hos multisportspecialisten om jag inte minns helt fel.

 

[AddeN]

Endast 350 kr, har själv ett par sådana, helt funkis, kan du ha somo reserv sen om du vill gå på dyrare till våren.
http://www.cyclecomponents.com/1/sv.../bib-shorts/giordana-eco-bibshorts-svart.html

 

[Flameboy]

Cykelbyxor är den självklara starten, det är helt enkelt oslagbart.

En annan sak jag tillämpar är att helt undvika kalsonger i bomull, de tenterar att skava när det blir varmt och fuktigt. Jag kör med Salming-fillingar i syntetmaterial, helt oslagbart och inte ett skav sedan jag bytte till dessa.

 

[Graj]

Du behöver ändå flera par så köp ett billigt par cykelbyxor nu. Som du kan ha i reserv när du köper nya till våren. Billiga utan hängslen duger nog, de kostar inte mycket mer än ett par dugliga boxershorts i syntet...

 

[Boldtaar]

Bruka använder Body glide anti-chafing på fötter och mellan lår ibland när jag springer mycket. Funkar väldigt bra!
Brukar bunkra upp ett förråd på i sport tältet på stora orienterings tävlingar men det går nog oxå att beställa på http://www.bodyglide.com/ eller hitta i ordinarie sport butiker.

Men som andra säger det är viktigt vad man har för sadel och byxer.
Som under kläder funkar Craft Cool Boxer med Mesh bra för mig när jag cyklar och springer. Vanliga bomuls boxer är helt kast att träna/tävla med.

 

[Totteman]

1. Cykelbyxor is da shit.
2. Vaselin funkar fint. Hindrar skavsår effektivt.

En sak till: bomull är bannlyst. Garanterat funktupptagande = skavsår. Gäller alla plagg.

 

[YYZ]

Du har väl inte sadeln för högt upp? Pröva att sänka den någon cm.

Kjell

 

[Chrelle]

Hade samma problem med röven efter 5 mil, köpte Selle italia Max Flite Gel och sen var det problemet ur världen, den sadlen kan rekomenderas.

 

[Supersonic]

Jag kör med Brothers funktionsboxers med sömmar på de rätta ställena, köpta på just klädkedjan Brothers. De är supersköna att ha under cykelbyxorna (jaja jag vet att man inte ska ha kallingar under cykelbyxor men jag tycker att det är skönt, ok?).

För övrigt är jag förvånad att en tråd med sån här potential att spåra ut, faktiskt inte har gjort det. Ömmande rumpa och glidmedel, say no more, say no more.

 

[castrello]

1. Elite Chamois Creme kan rekommenderas.
2. Inga kalsonger under cykelbyxorna. Någonsin.
3. Cykelbyxor.

Sen vad du har på dig på en kort pendlarsväng är en helt annan sak, men om du ska ut och motionera så är det 2 och 3 som gäller. 1 är också ett gott tips.

Kom ihåg punkt 2 och 3.

 

[baggy]

Mek: Kolla priv!

 

[DIRAVI]

JoMenSåAtt skrev:
-------------------------------------------------------
> Endast 350 kr, har själv ett par sådana, helt funkis, kan du ha somo reserv sen om du vill gå på dyrare till våren.
> http://www.cyclecomponents.com/1/sv.../bib-shorts/giordana-eco-bibshorts-svart.html

Instämmer.

Jag har kört i mina hela sommaren, cykelbyxor gör hela skilnaden.

Även jag är skeptisk mot gelöverdrag.

 

[Veloce]

mek skrev:
-------------------------------------------------------
> Där jag får känningar är sås mitt under,
> mellan baken och framdelen.

Kan det vara allergi? Umgås man med gubbar som druckit mycket belgisk öl kan man få såna reaktioner i början. Bästa sättet att bygga upp motstånd är att göra samma sak.

Har den spårat ur nu?

 

[leatherface]

Först limmar du på en sån på sadeln

sen börjar du med LCHF-diet

Då kommer garanterat skavsåren försvinna. (Och övervikten, Svininfluensan, rabiesen, alkoholismen och alla andra sjukdomar du kan tänka dig.)

Inse Fakta BIB-cykelbyxor är det som gäller. Till och med de billigaste är bättre än Gel-kuddar, vaselin och annat hokus-pokus.

 

[fphotography]

Om nån undrar varför man inte ska köra salva OCH puder så kan ni kika på den här, från 2.30 blir det intressant :O)

/Fredrik

 

[Barabingbaraboom]

Skavsår kan ju vara din rövs vänliga sätt att säga att din cykel håller på att sterilisera dig. Information som man ev. tar emot tacksamt....