Knäproblem - söker tips

[Kara]

Hej alla!
Letar efter lite tips kring behandling eller träning eller vad som helst ang. knäproblem förmodligen Baker Cysta.
Har någon haft detta som triggades av cykling och vad gjorde ni?
Har nu käkat antiinflammatoriska piller som jag fick av en ortoped samt gör några rehabövningar men vätska är nog kvar och 1,5 mån har gått..
Ska man ta bort vätska kanske bara?
Eller annat?

Tusen tack!!

 

[andersen]

Mitt tips är att ta det lugnt i någon månad, och höra med läkaren om du har artros,tyvärr så brukar det hänga ihop, mitt tips är att bara promenad cykla i någon månad.

 

[Kara]

Tack!
Jag har tagit det rätt så lugnt fast kanske ca 3 veckor nu... Blev kortisonspruta idag. Samt röntgen så får se vad som händer...
K.