Köpråd, trainer

A

Alces

Ny medlem
Köpråd, trainer
Då är vintern i antågande och jag kommer behöva en trainer.


Mina mål med träningen är att köra mycket randonneur-lopp, VR sub9 och hänga på hyfsat på happyrundor i skogen.

Jag har rätt taskig ekonomi så jag undrar vad man egentligen behöver.
Kommer jag bli frustrerad av magneter? Jag är rätt stor, kommer jag behöva tänka på att den är stadig? Ska den vara blå eller röd? Måste man ha multiplayer? Är det värt massa extra pengar för elektroniskt jox på den?
Köper jag en budgetvariant, kommer jag vilja kasta den i elden efter 100h och önska att jag lade någon tusenlapp till, eller spelar det egentligen inte så stor roll?


Edit: Stavfel
 
Senast ändrad:
Köpråd, trainer
Jag kör på en några år gammal TAXC (trött minns inte om det stavas så) med luft fläkt som motstånd, Går helt okej men det låter verkligen mycket, så bor du i lägenhet osv så är fluid trainers nog ett bättre allternativ.

Elektronik osv är roligt men du behöver igentligen ingen extra utrustning, det är väl mera efter behov. Jag kör med pulsklocka och kadensmätare, Watt mätare om du tränar efter det. Kör du flera timmar på den så är det säkert roligt att köra touren etapper på tvn med trainern kopplad mot dator/tv.

Värt att tänka på kan vara att om du kör med carbon cykel så har vissa trainers lite mera flex (cyklen kan vickas lite i sidled typ) medans den på vissa trainer modeller sitter helt fixerad vilket inte ska vara så bra för en carbon ram.

Började själv köra på trainer när jag vägde 110kg (med stål racer) det var inget problem, väger 85nu och det funkar perfekt med alu ram. Men stå upp och cykla rekmomenderas ej :)
 
Köpråd, trainer
Tack för utförligt svar!


Fler frågor.

Såg på någon modell att "benen är svängda för att ge mer plats åt hälarna".
Jag har strl 49 på skorna, kan det bli problem på vissa?

Och sen; roller vs trainer?
 
Köpråd, trainer
Jag kan inte rekommendera någon trainer alls. Det är så jäkla tråkigt! Jag har istället sett till att leda cykelsektionens spinningpass på jobbets friskvårdsanlägging under vinterhalvåret. Jag har upptäckt att jag kör hårdare när jag själv leder passen än när jag "bara åker med". Mitt pass är 75 min backe :-)

/K
 
Köpråd, trainer
gandhi skrev:
-------------------------------------------------------
> Jag kan inte rekommendera någon trainer alls. Det
> är så jäkla tråkigt! Jag har istället sett
> till att leda cykelsektionens spinningpass på
> jobbets friskvårdsanlägging under
> vinterhalvåret. Jag har upptäckt att jag kör
> hårdare när jag själv leder passen än när jag
> "bara åker med". Mitt pass är 75 min backe :-)

Kan inte vara en speciellt brant backe om du samtidigt ska instruera deltagarna. Snacktempo ger ju inte så bra träning :)
 
Köpråd, trainer
Akoral skrev:
-------------------------------------------------------
> Värt att tänka på kan vara att om du kör med
> carbon cykel så har vissa trainers lite mera flex
> (cyklen kan vickas lite i sidled typ) medans den
> på vissa trainer modeller sitter helt fixerad
> vilket inte ska vara så bra för en carbon ram.

Fel. http://www.tour-magazin.de/technik/ratgeber/rahmenbelastung-auf-der-rolle/a173.html
Kortfattat: Det är större belastningar på ramen när man kör den på vägen än vad det är när man kör den i trainern.
 
Köpråd, trainer
JT skrev:
-------------------------------------------------------
> Akoral skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Värt att tänka på kan vara att om du kör
> med
> > carbon cykel så har vissa trainers lite mera
> flex
> > (cyklen kan vickas lite i sidled typ) medans
> den
> > på vissa trainer modeller sitter helt fixerad
> > vilket inte ska vara så bra för en carbon ram.
>
>
> Fel.
> http://www.tour-magazin.de/technik/ratgeber/rahmen
> belastung-auf-der-rolle/a173.html
> Kortfattat: Det är större belastningar på ramen
> när man kör den på vägen än vad det är när
> man kör den i trainern.


Aah alltid lär man sig nått nytt, intressant tittade lite på nyare modeller nämnligen för ett tag sen, då var ett fölsäljningsargument att cyklen skulle kunna flytta sig lite och inte vara helt fixerad för carbon ramarna inte skulle riskea att bli skeva.
spolar man fram lite ser man när de cyklar och cyklen flyttar sig.

Lät ju klokt då iaf men kanske inte spelar någon roll om man inte står upp och trampar.

Kan risken påverkas om man är tyngre dvs 100kg+, blir ju lite anorlunda än om man väger 60-70kg?

Kanske bara ett smart agrument för att sälja dyrare prylar:D
 
Köpråd, trainer
fredrikw skrev:
-------------------------------------------------------
> Kan inte vara en speciellt brant backe om du
> samtidigt ska instruera deltagarna. Snacktempo ger
> ju inte så bra träning :)

Vi pratar inte så mycket på våra pass..... det är en del av företgaskulturen ;)
 
Köpråd, trainer
Ngn som vet ngt om Biltemas trainer? Bra eller Anus...
Biltemas MC ställ och däck ställ är gjord av kina stål så skiten böjs. Man får det man
betalar för...

Men iaf...Min tjej ska köpa en och det lutar åt en Tacx än så länge.
 
Köpråd, trainer
Hehe, du är välkommen om du vill prova. De flesta orkar inte prata längre än 10 min in i passet. Jag håller snacket till ett minimum. De som kommer på cykelsektionens teamcyklingspass är cyklister så de kan cykla. Det är mest grottmänniskoliknande utrop som: lägg på belastning!, skyltspurt!, ryck sönder klungan i branten!...
/K

fredrikw skrev:
-------------------------------------------------------

> Kan inte vara en speciellt brant backe om du
> samtidigt ska instruera deltagarna. Snacktempo ger
> ju inte så bra träning :)
 
Köpråd, trainer
Precis! Det blir så mycket gaser att de flesta går in i dimman :-)

cerberos skrev:
-------------------------------------------------------
> Vi pratar inte så mycket på våra pass..... det
> är en del av företgaskulturen ;)
 

Senaste inläggen

Köp & Sälj

Ny annons

Artiklar

Tillbaka
Topp