[LVG] Le Peloton - Levererar enligt reklamen

[IngvarW]

Tjena. Ni som tror er vara i fin form, kom till Le Peloton i Sickla/Stockholm varje onsdag och fredag morgon vid 0600 och bli kränkta.

Själv har jag känt en dragning till denna självspäkelse och fick till slut upp huvet från kudden i ottan och så iväg till samlingsplatsen. Där stod redan ett stort gäng dårar födda tiotals år tidigare men vad gjorde det. Bums iväg och entusiasmen hade inga gränser så självklart skulle man hänga med i svansen i grupp 1. Några snabba kurvor ner mot SaltsjöDuvnäs och droppningen var ett faktum. Gruppen seglade iväg utmed sjön tills de var utom synhåll. Upp och stå och kämpa i backen upp mot Fiskis. Men titta, nu kommer ju grupp 2 förbi! Nu skall jag hänga på, men va f-n benen är ju helt rökta. Droppad igen! Kämpade med några yngre förmågor men hann aldrig ikapp när de körde lite långsammare och i backen efter Fiskis ökade ju farten på gruppen igen. Sedan blev till att köra liten grupp ända in till mål. Tyckte jag drog mest då i alla fall men det kanske bara var i mitt huvud.

Kände mig inte helt social efter detta "misslyckande" så det blev ingen gemensam frukost på LeMonde men borde förstås vara nöjd ändå. Det går ju ut på att ta i så att man blir droppad..!

Glodde sen i nyinförskaffade Strava, men titta jag har ju för närvarande bästa tiden på flera av segmenten för min nya åldersgrupp 55-65 :-). Än kan gubben..

 

[DT]

Ja, det är helt klart stor potential att bli kränkt. Riktigt kul men liiiite tidigt. Fast fint med så lite trafik tidigt på morgonen iofs.

 

[K ristian]

I morse mötte jag fyra klungor i morse längs Ältavägen. Det är kul att se. De börjar bli många som kör nu.

 

[jonja]

Vad är det för slinga som körs? Jag trodde pelotonen gick raka spåret in till stan?

 

[Mayhem]

Jag anslöt också för första gången på typ ett år idag. Körde lättaste gruppen och det var mycket mindre ansträngande än jag mindes det, förhoppningsvis för att jag blivit starkare. Provar mellangruppen nästa gång, där är det nog större risk för att bli avhängd...

 

[Fjärdebrunn]

Först en variant på Fiskisloopen och sedan Vuältan. 4 mil för snabbgrupp med snitt 38-40 och grupp 2 i ca 35 sedan en avkortad variant utan Fiskisloop för grupp 3. Sök på Facebook.

 

[cerro]

K ristian skrev:
-------------------------------------------------------
> I morse mötte jag fyra klungor i morse längs
> Ältavägen. Det är kul att se. De börjar bli
> många som kör nu.

a, runt 60st idag :D

 

[DT]

Fjärdebrunn skrev:
-------------------------------------------------------
> Först en variant på Fiskisloopen och sedan
> Vuältan. 4 mil för snabbgrupp med snitt 38-40
> och grupp 2 i ca 35 sedan en avkortad variant utan
> Fiskisloop för grupp 3. Sök på Facebook.

Jaha, även grupp 2 kör Fiskis numera?

Ska haka på någon gång.

 

[Fjärdebrunn]

Får jag bara ordning på min hälsena så kör jag grupp 2 rajden på fredag. Bra sätt att vakna ;)

 

[cerro]

DT skrev:
-------------------------------------------------------
> Fjärdebrunn skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Först en variant på Fiskisloopen och sedan
> > Vuältan. 4 mil för snabbgrupp med snitt 38-40
> > och grupp 2 i ca 35 sedan en avkortad variant
> utan
> > Fiskisloop för grupp 3. Sök på Facebook.
>
> Jaha, även grupp 2 kör Fiskis numera?
>
> Ska haka på någon gång.

Jupp, grupp 3 som skippar Fiskis.

Välkommen

 

[lundatok]

Ja, det är ett alldeles underbart sätt att vakna på.

 

[Poopzilla]

lundatok skrev:
-------------------------------------------------------
> Ja, det är ett alldeles underbart sätt att vakna
> på.

Det jobbiga är att hålla sig vaken resten av dagen. Mycket kaffe blir det...

Thomas

 

[jonja]

Hur länge har Le peloton funnits? Hur startade det?
Hur mäts de effekter som listas i Strava rankingen? Jag trodde att det mättes vid vevpartiet eller pedal och att de grejerna var svindyra, eller finns det numera billigare metoder som uppskattar snarare än mäter vad som går ut i vevpartiet?

 

[emilh]

Strava uppskattar effekten på ungefär följande sätt: Math.random() * (1500 - 1) + 1;

 

[lundatok]

För alla som saknar effektmätare ja, för de som har finns det en blixt bredvid uppgiften.

 

[Poopzilla]

jonja skrev:
-------------------------------------------------------
> Hur länge har Le peloton funnits? Hur startade
> det?
> Hur mäts de effekter som listas i Strava
> rankingen? Jag trodde att det mättes vid
> vevpartiet eller pedal och att de grejerna var
> svindyra, eller finns det numera billigare metoder
> som uppskattar snarare än mäter vad som går ut
> i vevpartiet?

Dom som har en liten blixtsymbol bredvid effekten använder effektmätare. Övriga är grovt uppskattade baserat på vikt, hastighet, lutning, tror jag.

Thomas

 

[Laagrrluv]

IngvarW skrev:
-------------------------------------------------------

> ...
> Där stod redan ett stort gäng dårar födda
> tiotals år tidigare men vad gjorde det.
> ...
> jag har ju för närvarande bästa tiden på flera
> av segmenten för min nya åldersgrupp 55-65 :-).

Kränkt av ett gäng 70-åringar alltså?

 

[IngvarW]

Laagrrluv skrev:
-------------------------------------------------------
> IngvarW skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
>
> > ...
> > Där stod redan ett stort gäng dårar födda
> > tiotals år tidigare men vad gjorde det.
> > ...
> > jag har ju för närvarande bästa tiden på
> flera
> > av segmenten för min nya åldersgrupp 55-65
> :-).
>
> Kränkt av ett gäng 70-åringar alltså?

Ja exakt, några hade till och med skägg!!

 

[IngvarW]

Enligt Strava gjorde jag av med 523 watt på segmentet Järnvägspizza. Är det verkligen rimligt? Jag har bara två gamla tuttinutt-lår helt utan kraft.

 

[kokodrill]

Har nu förvarnat min sambo att jag kör nästa vecka. Får nog hoppa frullen men ställer bilen vid Nacka forum,cyklar till Sickla, kör rundan, åter tillbaka till forum där jag jobbar. Brasklapp : det är så sjuuukt tidig...

 

[lundatok]

Det är du värd! Siktar också på nästa vecka. Denna veckan har jag varit ynklig.

 

[InlineOla]

IngvarW skrev:
-------------------------------------------------------
> Enligt Strava gjorde jag av med 523 watt på
> segmentet Järnvägspizza. Är det verkligen
> rimligt? Jag har bara två gamla tuttinutt-lår
> helt utan kraft.

Om det inte blåste och du inte körde i klunga kan det kanske stämma hyfsat. Strava tar dock varken hänsyn till medvind och/eller klungkörning.

 

[IngvarW]

InlineOla skrev:
-------------------------------------------------------
> IngvarW skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Enligt Strava gjorde jag av med 523 watt på
> > segmentet Järnvägspizza. Är det verkligen
> > rimligt? Jag har bara två gamla tuttinutt-lår
> > helt utan kraft.
>
> Om det inte blåste och du inte körde i klunga
> kan det kanske stämma hyfsat. Strava tar dock
> varken hänsyn till medvind och/eller
> klungkörning.

Här var det nog både och även om jag raskt halkade efter klungan plus att medvinden inte direkt var storm. Well, det här med Watt har jag inte riktigt nördat in mig på ännu men den tiden kommer säkert.

 

[lundatok]

Stravas Watt kan man nog strunta i, det viktigaste är att du kommer, klr så hårt du orkar och får en god frukost efter om du vill och hinner.

Jag har kört med LP i lite mer ön ett år och jag tycker det är fantastiskt roligt att bli avhängd och sträva efter att ligga med längre och längre för varje vecka.

 

[Aliide]

Ursäkta, men vad är det för snack om tidigt (för tidigt tom)? Rätt många drar till jobbet då. 06:05 för min del. Skulle vara rimligt vid 04 om vi inom tex vården skulle kunna köra... Kontorsråttor där ;-)

 

[Mattias A]

Aliide skrev:
-------------------------------------------------------
> Ursäkta, men vad är det för snack om tidigt
> (för tidigt tom)? Rätt många drar till jobbet
> då. 06:05 för min del. Skulle vara rimligt vid
> 04 om vi inom tex vården skulle kunna köra...
> Kontorsråttor där ;-)

Eller så kan man köra ännu tidigare, till och med dagen innan kanske?

 

[Mattias A]

Aliide skrev:
-------------------------------------------------------
> Ursäkta, men vad är det för snack om tidigt
> (för tidigt tom)? Rätt många drar till jobbet
> då. 06:05 för min del. Skulle vara rimligt vid
> 04 om vi inom tex vården skulle kunna köra...
> Kontorsråttor där ;-)

Eller så kan man köra ännu tidigare, till och med dagen innan kanske?

 

[algol]

För mig ringde väckarklockan kvart över tre i måndags men jag tycker ändå sex är tidigt för att vara ute och träna. Tur jag inte bor i Stockholm så jag slipper...

 

[Fjärdebrunn]

Kör du gr 1 eller 2 har du maxpuls drygt 10 min in på rundan.

 

[Jilster]

LP är så jäkla grymt trevligt. Önska jag hade något liknande i min hemstad. Körde med dom i sommras och de var så härligt öppna och schyssta med att avhängningen är en del av det fina med eventet. Kändes först riktigt dåligt men sen riktigt bra efter uppmuntran och ryggdunk :-)Riktigt trevliga människor att cykla med..... Tummen upp!

 

[Fliken]

Aliide skrev:
-------------------------------------------------------
> Ursäkta, men vad är det för snack om tidigt
> (för tidigt tom)? Rätt många drar till jobbet
> då. 06:05 för min del. Skulle vara rimligt vid
> 04 om vi inom tex vården skulle kunna köra...
> Kontorsråttor där ;-)


Som kontorsrätta tycker jag att kl 18 är extreeeemt tidigt. Förstör helt möjligheten till facetime på jobbet. Eftersom i princip alla vardagsträningsr blrjar då anar jag en strukturell orättvisa.

 

[cerro]

lundatok skrev:
-------------------------------------------------------
> Det är du värd! Siktar också på nästa vecka.
> Denna veckan har jag varit ynklig.

Whei! Såg så pigg ut på Le Mond igår så, inte bra ;)

 

[belio]

emilh skrev:
-------------------------------------------------------
> Strava uppskattar effekten på ungefär följande
> sätt: Math.random() * (1500 - 1) + 1;


Haha!

 

[Fjärdebrunn]

Det kryper myror i mina lår nu.

 

[lundatok]

Fick du ta i? Jag kommer åka av som en vante på onsdag. Ska bli härligt!

 

[Fjärdebrunn]

lundatok skrev:
-------------------------------------------------------
> Fick du ta i? Jag kommer åka av som en vante på
> onsdag. Ska bli härligt!

Ja det måste man som lätt grå och lönnfet gubbe när man vill sitta med i toppgänget på en sådan här runda. Efter en lugn vecka med softa pendelturer efter 30-milaren förra helgen så var det nu ett hysterisk spring i mina ben. Vann på lite taktik i Fiskisbackarna (de är ju tre hemmabackar) och så fick jag en vänlig knuff i baken av Danne Rytz sista metrarna av stora Hellasbacken :) I Grustagsbacken fick sedan gubbfan ge sig till slut.

Låt oss dra varannan backe så ska det nog gå bra på onsdag. Är det för mycket testosteron kanske jag kör 2:agrupp. Lite bättre flyt där.

 

[IngvarW]

Den här gubbfan höll ut längre på morgonens Peloton och taktiken med att från början köra grp2 gav utdelning. Mina ben verkar dock inte gilla snabb trampning i uppförsbackar så när killen framför mig släppte gruppen så att jag fick spurta i backen upp från Sicklasjön för att komma ikapp dog benen. Ensamcykling till mål men vad gjorde det. Kul är det och häng på, nu på fredag med start 0800.

 

[kokodrill]

lundatok skrev:
-------------------------------------------------------
> Fick du ta i? Jag kommer åka av som en vante på
> onsdag. Ska bli härligt!


Hur gick det sen? Såg på ibsta att du iaf var på le mond och käka. Själv har jag legat ner två dagar pga pollendöden. Vilken grupp rullade du med? Johan såg ju fö urstark ut :)

 

[lundatok]

Haha ja du, satt med första gruppen till Nacka Forum. Sen vevade jag ensam till Ältaskylten och blev upphunnen av en andragrupp.

Sen gick det lite mer behagligt till Le Mond för frukost.

 

[Mayhem]

Jag blev avhängd rätt snabbt från andra gruppen. För mycket kaos, hade det varit någon form av samarbete hade jag nog kunnat hänga kvar betydligt längre.

Imorgon tar Le Peloton sovmorgon och startar 0800. Kanske kör om jag kommer i säng inte alltför sent efter inte alltför många öl.

 

[uandt]

Men hallå, peloton betyder klump på franska. Lite ofint att cykla med ett gäng där själva namnet antyder att det ska cyklas huller om buller och sen skylla på detta när man blir hängd. Gå ner i grupp 3 eller lär dig cykla i klunga som ser ut som klungor gör.

Om din syn på gruppcykling är ordning, disciplin och räta led så finns det det en uppsjö av dessa i stockholmsområdet. Cykla med någon av dessa, eller alternativt, starta en egen grupp. Då helst med något lite mer tyskklingande namn så att missförstånd inte uppstår. Mitt förslag är "Das ordnung und geraden Reihen!"

 

[cjonis]

uandt skrev:
-------------------------------------------------------

> Om din syn på gruppcykling är ordning, disciplin
> och räta led så finns det det en uppsjö av
> dessa i stockholmsområdet. Cykla med någon av
> dessa, eller alternativt, starta en egen grupp.


+1

 

[Mayhem]

Visst. Eller så kanske det rentav är du som ska starta en egen grupp om det är svartrejs du är ute efter?

No dumb attitude accepted. It is not a race, it is a wednesday morning ride only. Safety has to be the rule number one.
We ride on 2 lanes and not a big pack all over the road.
We are not cutting the corners on the left side of the road.
We are NOT jumping a red light.
We are slowing down in Älta and when we enter roundabouts.

Själv ser jag ingen motsättning mellan att cykla städat och att cykla snabbt. Från det jag sett av grupp 1 gör de båda delarna bättre än grupp 2. Har ingen som helst önskan att cykla med folk som beter sig oberäkneligt och kommer aldrig tävla men vill ändå gärna cykla i en snabbare grupp än 3.

 

[cjonis]

> Always ride as hard as you can. Always smile.

luckor måste tätas, förningar måste tas.. klart det blir en aning kaos när folk som tror de kan cykla inte orkar hänga med..

 

[lundatok]

Om några timmar är det dags igen.