Mitt bästa trainer-tips

Stervelo · 2014-01-21

Det är lite säsong för trainercyklande i hemmen nu.
Jag är en motvillig trainercyklist, brukar bli 7 pass precis, sen orkar jag inte mer, det är så tråkigt.

Men, en enkel modd har gjort det roligare.

Jag har en gammal tacx cyclefore basic, en sån du spänner fast bakhjulet i, den mäter effekt också, magnetmotstånd.

Jag bor i lägenhet och vill hojja framför tvn, så man har något kul att titta på.

I vilket fall som helst har jag parkett i vardagsrummet, där tvn är, men vill kunna cykla vid 23 om jag kommer hem sent från jobbet. Hur gör man det utan störa grannarna? Min magnettrainer ger ett "hummande"/vibreande ljud ner i golvet. Handdukar och filtar har provats men det går sådär.

Jag är hifibög/fjant/egetförnärmandeOrd, och hade lite dämpkuddar liggande. 8 st sorbothane, där fyra var avsedda för apparater över 20 kg. Så, två under varje hörn på trainern och hej presto, allt ljud i golvet är borta. Allt.

Men, det sjuka är att det gjorde det mycket skönare att hojja också. Det är mer känsla i det. Hojjen kan röra sig lite i sidled, precis som när du sitter och trampar utomhus. Sen så "bryter" du inte lika mycket mot ramen, allt kan ju röra sig en aning, så ramen skonas också. Det brukar bli en väldigt "låst" känsla annars.

Det blev klart helt enkelt bättre. Tystare och mer likt vanligt hojjande.

Det är en generisk variant av de här, hifiklubben hade de för många år sen:

http://www.hifikit.se/tillbehor/hogtalarfotter/standard

geologen · 2014-01-21

Fyra skivor falukorv? ;)

NLC · 2014-01-21

geologen skrev:
-------------------------------------------------------
> Fyra skivor falukorv? ;)

LOL

Man kan även använda/äta liggunderlag.

Pebben · 2014-01-21

geologen skrev:
-------------------------------------------------------
> Fyra skivor falukorv? ;)

Fattas bara lite stekt potatis och ett par ägg. Sen orkar man sitta en stund på trainern.

I övrigt ett bra råd från TS. Själv så är jag glad att jag har min trainer ute i ett förråd där jag inte stör någon granne eller familjen. Tv, dvd och cd-spelare. Vad mer kan jag begära.

cykliden · 2014-01-21

Grannen under har aldrig klagat, men tror hon är lite döv också, bra tips annars.

GoranS · 2014-01-21

Att köra så mycket trainer att grannen blir döv!?

Konkret · 2014-01-21

Stervelo skrev:
-------------------------------------------------------
> Det är lite säsong för trainercyklande i hemmen
> nu.
> Jag är en motvillig trainercyklist, brukar bli 7
> pass precis, sen orkar jag inte mer, det är så
> tråkigt.
>
> Men, en enkel modd har gjort det roligare.
>
> Jag har en gammal tacx cyclefore basic, en sån du
> spänner fast bakhjulet i, den mäter effekt
> också, magnetmotstånd.
>
> Jag bor i lägenhet och vill hojja framför tvn,
> så man har något kul att titta på.
>
> I vilket fall som helst har jag parkett i
> vardagsrummet, där tvn är, men vill kunna cykla
> vid 23 om jag kommer hem sent från jobbet. Hur
> gör man det utan störa grannarna? Min
> magnettrainer ger ett "hummande"/vibreande ljud
> ner i golvet. Handdukar och filtar har provats men
> det går sådär.
>
> Jag är hifibög/fjant/egetförnärmandeOrd, och
> hade lite dämpkuddar liggande. 8 st sorbothane,
> där fyra var avsedda för apparater över 20 kg.
> Så, två under varje hörn på trainern och hej
> presto, allt ljud i golvet är borta. Allt.
>
> Men, det sjuka är att det gjorde det mycket
> skönare att hojja också. Det är mer känsla i
> det. Hojjen kan röra sig lite i sidled, precis
> som när du sitter och trampar utomhus. Sen så
> "bryter" du inte lika mycket mot ramen, allt kan
> ju röra sig en aning, så ramen skonas också.
> Det brukar bli en väldigt "låst" känsla
> annars.
>
> Det blev klart helt enkelt bättre. Tystare och
> mer likt vanligt hojjande.
>
> Det är en generisk variant av de här,
> hifiklubben hade de för många år sen:
> http://www.hifikit.se/images/3149/415x415/sdfot.jp
> g
> http://www.hifikit.se/tillbehor/hogtalarfotter/sta
> ndard

Finns ju en jädra massa vikt alternativ, Vilka tror du skulle vara bäst till en gubbe på 87lätta pannor sittandes på en räser på 7kg? Skall man köra flera som är ämnade för lågvikt(mjukare?) eller skall man satsa på dom som tar lite mer?

Stervelo · 2014-01-22

He he, jag har två uppsättningar som är för "över 20 kg", det fungerar bra.
Tänker du på sonic designs fossingar med massa alternativ så har väl de fötter så du kommer undan med 4, en i varje hörn, blir billigare också. Skaffa något som är i din "vikt" kategori. Det finns väl 50-100 kg fossingar. För övrigt väger jag 4 kilo mindre än du, så det är nog försummbart.

Jag har inte provat något annat än med dubbla "över" 20 kg uppsättningar för att jag hade det liggande. Men kan inte se att det skulle fungera sämre med en uppsättning 50-100 kg.

Men, jag har inte provat. Lycka till.

julgus · 2014-01-22

Jag la en Casall skummatta unde rmin trainer. Dämpar effektivt oljud. Minskar vibrationerna men får inte bort dem helt. Förstår inte riktigt varför den vibrerar mer än på landsvägen...

Fliken · 2014-01-22

Har du fått på däcken helt jämt på fälgarn?

Stervelo · 2014-01-22

Skummattan är så mjuk att du klämmer ihop den helt gissar jag, den är för mjuk.

C

jocke_tuffing · 2014-01-22

Vad har du för stereo då Stervelo?

Stervelo · 2014-01-22

En bra en har jag.

Patrol · 2014-01-22

Kan du inte bara höja volymen på Stereon för att slippa oljudet från trainern då?

Stervelo · 2014-01-22

Det hjälper inte grannarna och ger inte bättre känsla i själva cyklandet på trainern.

Poängen att det inte leder ner ljud i golvet är en sak, det blir klart skönare att cykla också, vilket inte har med ljudet att göra.

jocke_tuffing · 2014-01-22

Stervelo skrev:
-------------------------------------------------------
> En bra en har jag.

Du har en Linn du med alltså?

Stervelo · 2014-01-22

Nope, Linn aint my thing. För mycket Lifestyle och designfilosofier jag inte tror på.

jocke_tuffing · 2014-01-23

Ja mycket design är det hos Linn. Dock uteslutande på insidan för musikens skull. Till skillnad från BeO. Gud vad dryg jag är...

PeterÄlvsjö · 2014-01-23

Själv kör jag till TV-serier på DVD på datorn.
Just nu "Game of Thrones" vars 53 minuter är rätt lagom.
Sista avsnittet på Homeland säsong 1 var 1 timme och 20 minuter och då blev det slitigt.
:-)

Lövis · 2014-01-23

jocke_tuffing skrev:
-------------------------------------------------------
> Stervelo skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > En bra en har jag.
>
>
> Du har en Linn du med alltså?

+1 :)

julgus · 2014-01-30

Mitt Elite Trainer däck gav med sig häromdagen efter bara ca 20 timmar i trainern. Kanten på däcket har lossnat och innerslangen exploderade. Skrämde slag på hela familjen.

Monterade ett Conti GP 23mm däck istället och vips var vibrationerna borta. Blev tystare också eller kanske pga av detta. Det första passet stank av bränt gummi även fast däcket inte blev så varmt - blev inte klok var stanken kom ifrån. Passet igår som var tuffare luktade inget... lite konstigt. Ser ingen tendens att däcket tar stryk av trainern...

Elite Trainer däcket är reklamerat och skickas tillbaka - blir intressant att se hur de behandlar detta.

Fliken skrev:
-------------------------------------------------------
> Har du fått på däcken helt jämt på fälgarn?

Fliken · 2014-01-30

julgus skrev:
-------------------------------------------------------
> Mitt Elite Trainer däck gav med sig häromdagen
> efter bara ca 20 timmar i trainern. Kanten på
> däcket har lossnat och innerslangen exploderade.
> Skrämde slag på hela familjen.
>
> Monterade ett Conti GP 23mm däck istället och
> vips var vibrationerna borta. Blev tystare också
> eller kanske pga av detta. Det första passet
> stank av bränt gummi även fast däcket inte blev
> så varmt - blev inte klok var stanken kom ifrån.
> Passet igår som var tuffare luktade inget... lite
> konstigt. Ser ingen tendens att däcket tar stryk
> av trainern...
>
> Elite Trainer däcket är reklamerat och skickas
> tillbaka - blir intressant att se hur de behandlar
> detta.
>
>
>
> Fliken skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Har du fått på däcken helt jämt på
> fälgarn?

Jag har själv haft problem med Continentals motsvarande däck (på roller), att det spruckit på insidan och skapat otaliga pyspunkteringar eftersom insideväggen inte är jämn. Det försvann med nya däck och jag misstänker att jag kan ha gått på för hårt med däcksavtagare vid däcksbyte, som sluntit på insidan av däcket ... nåväl, man får lära sig av misstagen.

Mitt bästa trainer-tips

Aktiv medlem

Aktiv medlem

Aktiv medlem

Aktiv medlem

Ny medlem

Aktiv medlem

Ny medlem

Aktiv medlem

Aktiv medlem

Ny medlem

Aktiv medlem

Aktiv medlem

Aktiv medlem

Medlem

Aktiv medlem

Aktiv medlem

Aktiv medlem

Aktiv medlem

Aktiv medlem

Aktiv medlem

Aktiv medlem

Ny medlem