Mitt nya liv - fortsätter
- Trådstartare Jenny W
- Start datum
Spacekitty
Aktiv medlem
Mitt nya liv - fortsätter
Väldigt mycket grattis.
Mitt nya liv - fortsätter
Åtta dagar och fyra pass kvar till Paris-Brest-Paris. PBP-ångest.
Nu är det bara en vecka och en dag kvar tills jag står på startlinjen och insuper den franska morgonluften. Nu kan jag inte göra mer. Är jag redo? Visst har jag gjort allt jag kan för att förbereda mig? Jag kunde inte ha gjort mer. Jo, kanske kunde jag tagit mig i kragen och gjort det där passet som stod i programmet. Det är två eller tre pass som jag har hoppat över pga tidsbrist.
Packlistan är färdig. Lite småplock kvar på cykeln. Jag har gjort en tidsplan med alla stämpelplatser. Lagt in sov- och ättider och skaffat massa gel och bars, beställt dropbag. När jag lade in snittfart och tider så slog det mig att snittfarten bli väldigt låg. ”Vad är det som tar sån tid”, frågade jag en som cyklat förut. ”Det är alla backar” upplyste han mig om. ”Du kommer bli trött på att växla”, sa han. Så jag borde se över växlar och så byter jag till kompakt.
Formen känns mints sagt svajig just nu. För ett par veckor sen satte jag rekordtid på 40-milaren. Förra helgen hängde jag hyfsat lätt med snabbingarna på Raas (Race Across Skåne 20 mil).
Denna vecka har jag bara chockerande 5 timmar i programmet jämfört med 10 timmar och uppåt, som det varit hittills. Jag borde vara pigg i benen med all denna vila. Körde ett tröskelpass 2x20min ute i onsdags. Aldrig har benen känts segare. Aldrig har jag känt mig så svag. Minsta lilla watt, minsta backe så kommer mjölksyran från helvetet. Pulsen låg och ändå kände jag mig helt stum och svidig i benen.
Igår stod det TCSI (30 sekunders spurtintervaller på monarken) i programmet. Det var en kvav fredagskväll. Jag må vara svag i köttet men jag struntade i TCSI och gav mig ut i den varma och klibbiga sommarkvällen istället för att bara trampa en kort runda för att njuta. Jag behövde få upp självförtroendet och självkänslan. Det gick ju så där. Det är svårt att inte titta på puls och watt. Det var någon som sa att det här kallas för taper-ångest och ångest är ju precis vad det är.
Jag har gått igenom vätternångest men detta är något annat. Vätternångesten satt bara i skallen. Detta känns i hela kroppen.
Nä jag kan inte göra så mycket mer. Formen är vad den är. Det må bära eller brista. Dags att börja kolla väderprognosen.
Bon courage tillönskar jag alla PBP-bröder och systrar. Vi ses i Paris.
Nu är det bara en vecka och en dag kvar tills jag står på startlinjen och insuper den franska morgonluften. Nu kan jag inte göra mer. Är jag redo? Visst har jag gjort allt jag kan för att förbereda mig? Jag kunde inte ha gjort mer. Jo, kanske kunde jag tagit mig i kragen och gjort det där passet som stod i programmet. Det är två eller tre pass som jag har hoppat över pga tidsbrist.
Packlistan är färdig. Lite småplock kvar på cykeln. Jag har gjort en tidsplan med alla stämpelplatser. Lagt in sov- och ättider och skaffat massa gel och bars, beställt dropbag. När jag lade in snittfart och tider så slog det mig att snittfarten bli väldigt låg. ”Vad är det som tar sån tid”, frågade jag en som cyklat förut. ”Det är alla backar” upplyste han mig om. ”Du kommer bli trött på att växla”, sa han. Så jag borde se över växlar och så byter jag till kompakt.
Formen känns mints sagt svajig just nu. För ett par veckor sen satte jag rekordtid på 40-milaren. Förra helgen hängde jag hyfsat lätt med snabbingarna på Raas (Race Across Skåne 20 mil).
Denna vecka har jag bara chockerande 5 timmar i programmet jämfört med 10 timmar och uppåt, som det varit hittills. Jag borde vara pigg i benen med all denna vila. Körde ett tröskelpass 2x20min ute i onsdags. Aldrig har benen känts segare. Aldrig har jag känt mig så svag. Minsta lilla watt, minsta backe så kommer mjölksyran från helvetet. Pulsen låg och ändå kände jag mig helt stum och svidig i benen.
Igår stod det TCSI (30 sekunders spurtintervaller på monarken) i programmet. Det var en kvav fredagskväll. Jag må vara svag i köttet men jag struntade i TCSI och gav mig ut i den varma och klibbiga sommarkvällen istället för att bara trampa en kort runda för att njuta. Jag behövde få upp självförtroendet och självkänslan. Det gick ju så där. Det är svårt att inte titta på puls och watt. Det var någon som sa att det här kallas för taper-ångest och ångest är ju precis vad det är.
Jag har gått igenom vätternångest men detta är något annat. Vätternångesten satt bara i skallen. Detta känns i hela kroppen.
Nä jag kan inte göra så mycket mer. Formen är vad den är. Det må bära eller brista. Dags att börja kolla väderprognosen.
Bon courage tillönskar jag alla PBP-bröder och systrar. Vi ses i Paris.
Mitt nya liv - fortsätter
Jackson skrev:
-------------------------------------------------------
> Jag är så jäkla imponerad av dig Jenny W. Massa
> lycka till inför Paris! Jag är så ytterst
> peppad på att få läsa om äventyret sen!
Oj! Tack :) Ja, det får väl bli lite text om äventyret sen.
-------------------------------------------------------
> Jag är så jäkla imponerad av dig Jenny W. Massa
> lycka till inför Paris! Jag är så ytterst
> peppad på att få läsa om äventyret sen!
Oj! Tack :) Ja, det får väl bli lite text om äventyret sen.
Der Kaiser
Aktiv medlem
Mitt nya liv - fortsätter
Lycka till. Det kommer gå bra och vara med dig för alltid!!
Mitt nya liv - fortsätter
Hjälp, jag har tidernas motivationsdipp.
Bara en vecka kvar till start och jag borde vara ute på vägarna och finslipa formen och utrustningen. Jag kan inte förmå mig att göra mer än att äta, sova och njuta av min semester med dottern. Försöker intala mig att det är precis det jag behöver just nu.
Har stressat och flängt hit och dit för att hinna och räcka till överallt och efter en stor redovisning på jobbet kom den här efterlängtade semesternveckan (som krypte till 3-4 dagar) innan det bär av till Frankrike. Jag brukar kunna övertala mig själv med en klar målbild och allt det där men nu är målet här och luften har gått ur mig alldeles. Om 6 dagar startar jag. Nu gäller det. Vad kan jag möjligen göra mer för att bli bättre än vad jag är nu? Det känns som inget återstår trots att det finns tre pass kvar i programmet. varför ska man träna ända in i kaklet? Jag borde ut och testa cykeln som jag bytt vevparti på, iaf. Det ska jag. Imorgon.
Bara en vecka kvar till start och jag borde vara ute på vägarna och finslipa formen och utrustningen. Jag kan inte förmå mig att göra mer än att äta, sova och njuta av min semester med dottern. Försöker intala mig att det är precis det jag behöver just nu.
Har stressat och flängt hit och dit för att hinna och räcka till överallt och efter en stor redovisning på jobbet kom den här efterlängtade semesternveckan (som krypte till 3-4 dagar) innan det bär av till Frankrike. Jag brukar kunna övertala mig själv med en klar målbild och allt det där men nu är målet här och luften har gått ur mig alldeles. Om 6 dagar startar jag. Nu gäller det. Vad kan jag möjligen göra mer för att bli bättre än vad jag är nu? Det känns som inget återstår trots att det finns tre pass kvar i programmet. varför ska man träna ända in i kaklet? Jag borde ut och testa cykeln som jag bytt vevparti på, iaf. Det ska jag. Imorgon.
Norrbotten
Ny medlem
Mitt nya liv - fortsätter
Jenny W skrev:
-------------------------------------------------------
> Hjälp, jag har tidernas motivationsdipp.
Ta en kväll nu före med din favvopizza och annat godis. Brukar funka för att vända cykelmotivationen för mig.
-------------------------------------------------------
> Hjälp, jag har tidernas motivationsdipp.
Ta en kväll nu före med din favvopizza och annat godis. Brukar funka för att vända cykelmotivationen för mig.
Miss Lycka
Ny medlem
Mitt nya liv - fortsätter
Sluta stressa runt och vila i stället.
Norrbotten
Ny medlem
Mitt nya liv - fortsätter
:-)
Miss Lycka
Ny medlem
Mitt nya liv - fortsätter
Det ska börjas i tid.
Mitt nya liv - fortsätter
Ok. Allt är packat, tror jag. Cykeln är fiffad. Kattvakt fixad. Blommorna är vattnade och sopporna ute. Ja, så fick jag en liten paus och jag går här och vankar. Imorn åker jag men det är ju länge till start. Jag kommer hinna våndas mycket mer på dessa återstående fyra dagarna.
Jag har förmodligen alldeles för mycket saker med mig. Känns som om jag ska ut i vildmarken i 14 dagar.
Ett bra tips jag fick, när det gäller att packa för stora lopp, är att samla alla saker du ska ha med i ett tomt rum och lägg allt i olika högar. Allt ska ligga överst så det syns. En hög för före loppet-saker. En hög för efter loppet-saker. En hög för själva cykelturen. (gud vad jag är tacksam att jag bara ska cykla och inte iväg på IM, som vissa av mina vänner ska)
Verktygs/reservdelshögarna
Gottepåsar
Papplådan är mat... Hmm Får nog se över den lite...
Fotnot. Sängen och kistan på bilden ska inte med.
Sen delar man i sin tur cykelturhögen i olika högar. En för varje ”etapp” (3), två högar som ska vara i dropbagen, en på cykeln och tre små högar för påfyllnadsgrejer, där också 2 av dem ska vara i dropbag-högen och em på cykeln. Packa sadelväskan med det som ska med i den. Sen hittar du en stor väska att ha ALLT i. Separera med olika färgglada tygpåsar. När du packat ner allt ska rummet vara TOMT.
Undrar om, eller vad jag har glömt. Jag har inte kollat packlistan ännu. Kanske dags att göra det?
Jag har förmodligen alldeles för mycket saker med mig. Känns som om jag ska ut i vildmarken i 14 dagar.
Ett bra tips jag fick, när det gäller att packa för stora lopp, är att samla alla saker du ska ha med i ett tomt rum och lägg allt i olika högar. Allt ska ligga överst så det syns. En hög för före loppet-saker. En hög för efter loppet-saker. En hög för själva cykelturen. (gud vad jag är tacksam att jag bara ska cykla och inte iväg på IM, som vissa av mina vänner ska)
Verktygs/reservdelshögarna
Gottepåsar
Papplådan är mat... Hmm Får nog se över den lite...
Fotnot. Sängen och kistan på bilden ska inte med.
Sen delar man i sin tur cykelturhögen i olika högar. En för varje ”etapp” (3), två högar som ska vara i dropbagen, en på cykeln och tre små högar för påfyllnadsgrejer, där också 2 av dem ska vara i dropbag-högen och em på cykeln. Packa sadelväskan med det som ska med i den. Sen hittar du en stor väska att ha ALLT i. Separera med olika färgglada tygpåsar. När du packat ner allt ska rummet vara TOMT.
Undrar om, eller vad jag har glömt. Jag har inte kollat packlistan ännu. Kanske dags att göra det?
Azog
Aktiv medlem
Mitt nya liv - fortsätter
Packlista låter som överkurs. ;-)
Gött med lite lugn tid med dottern. Lycka till med flyg +ANNAT.
Ett tips som du säkert redan tänkt på själv för att inte våndas är att se till att du har saker att göra den mesta tiden. Fyra dagar utan aktiviteter kan ju få vem som helst nervös även utan en 'liten' cykelrunda att grubbla över.
Gött med lite lugn tid med dottern. Lycka till med flyg +ANNAT.
Ett tips som du säkert redan tänkt på själv för att inte våndas är att se till att du har saker att göra den mesta tiden. Fyra dagar utan aktiviteter kan ju få vem som helst nervös även utan en 'liten' cykelrunda att grubbla över.
BlackCanon
Medlem
Mitt nya liv - fortsätter
Det är klart att det ska vara pirr! Kraftigt pirr! Det är ju ett häftigt äventyr du gör
FÖR DIN EGEN SKULL!!!
Jag hoppas att du kommer att kunna njuta lite grann under ansträngningen.
När det känns tungt tänk på att vi är många här som tycker du är skittuff och hejar på dig!
Lycka till!!
FÖR DIN EGEN SKULL!!!
Jag hoppas att du kommer att kunna njuta lite grann under ansträngningen.
När det känns tungt tänk på att vi är många här som tycker du är skittuff och hejar på dig!
Lycka till!!
Mitt nya liv - fortsätter
Azog skrev:
-------------------------------------------------------
> Packlista låter som överkurs. ;-)
>
> Gött med lite lugn tid med dottern. Lycka till
> med flyg +ANNAT.
>
> Ett tips som du säkert redan tänkt på själv
> för att inte våndas är att se till att du har
> saker att göra den mesta tiden. Fyra dagar utan
> aktiviteter kan ju få vem som helst nervös även
> utan en 'liten' cykelrunda att grubbla över.
Jag gick igenom listan och jag hade fått med allt och lite till. Aktiviteter är nog rätt så klart.
Kommer ner sent fredag. Lördag tänkta jag slappa och äta långfrukost kanske sticka ner till stan och gå runt tills jag hittar ett bra cafe. Lö eftermiddag verkar det bli en cykeltur runt slottet.5-6 mil. Passar utmärkt. Söndag ska jag besiktiga cykeln och vinka av alla som som iväg. De flesta startar ju på söndagen. Sen får man hoppas att man kan sova lite. Blir tidig start på måndag. Det står 0500 i mitt startbevis. Vet inte varför det står 0445 i en tråd nära mig. Det finns tid att dubbelkolla starttiden
BlackCanon skrev:
-------------------------------------------------------
> Det är klart att det ska vara pirr! Kraftigt
> pirr! Det är ju ett häftigt äventyr du gör
> FÖR DIN EGEN SKULL!!!
> Jag hoppas att du kommer att kunna njuta lite
> grann under ansträngningen.
> När det känns tungt tänk på att vi är många
> här som tycker du är skittuff och hejar på
> dig!
>
> Lycka till!!
Tackar. Jag vet inte om jag är mycket tuffare än andra. Har bara svårt att fatta och selektivt minne.
Faktiskt är ett av mina mantra när det är tufft
"Passa på att njuta nu. Snart är det över".
grump skrev:
-------------------------------------------------------
> Har du verkligen tränat ordentligt nu sista
> veckan?
>
>
>
>
> ;-)
>
>
>
>
>
> Lycka till!
Nä, jag var ute på en långsam tur i går och det blir en på lördag. Jag vilar mig i form.
-------------------------------------------------------
> Packlista låter som överkurs. ;-)
>
> Gött med lite lugn tid med dottern. Lycka till
> med flyg +ANNAT.
>
> Ett tips som du säkert redan tänkt på själv
> för att inte våndas är att se till att du har
> saker att göra den mesta tiden. Fyra dagar utan
> aktiviteter kan ju få vem som helst nervös även
> utan en 'liten' cykelrunda att grubbla över.
Jag gick igenom listan och jag hade fått med allt och lite till. Aktiviteter är nog rätt så klart.
Kommer ner sent fredag. Lördag tänkta jag slappa och äta långfrukost kanske sticka ner till stan och gå runt tills jag hittar ett bra cafe. Lö eftermiddag verkar det bli en cykeltur runt slottet.5-6 mil. Passar utmärkt. Söndag ska jag besiktiga cykeln och vinka av alla som som iväg. De flesta startar ju på söndagen. Sen får man hoppas att man kan sova lite. Blir tidig start på måndag. Det står 0500 i mitt startbevis. Vet inte varför det står 0445 i en tråd nära mig. Det finns tid att dubbelkolla starttiden
BlackCanon skrev:
-------------------------------------------------------
> Det är klart att det ska vara pirr! Kraftigt
> pirr! Det är ju ett häftigt äventyr du gör
> FÖR DIN EGEN SKULL!!!
> Jag hoppas att du kommer att kunna njuta lite
> grann under ansträngningen.
> När det känns tungt tänk på att vi är många
> här som tycker du är skittuff och hejar på
> dig!
>
> Lycka till!!
Tackar. Jag vet inte om jag är mycket tuffare än andra. Har bara svårt att fatta och selektivt minne.
Faktiskt är ett av mina mantra när det är tufft
"Passa på att njuta nu. Snart är det över".
grump skrev:
-------------------------------------------------------
> Har du verkligen tränat ordentligt nu sista
> veckan?
>
>
>
>
> ;-)
>
>
>
>
>
> Lycka till!
Nä, jag var ute på en långsam tur i går och det blir en på lördag. Jag vilar mig i form.
Köp & Sälj
-
Säljes i Dalarna -
Säljes i Stockholm -
Säljes i Västerbotten -
Köpes i Dalarna -
Säljes i Göteborg
