Multisportträning MTB- tempo GBG
Satsar på att få upp tempot på cyklen inför kommande multisporttävlingar i vår.
Någon mer som känner för att köra tempoträning, backträning någon gång i veckan från och med torsdag?
Tänkte mig 1,5 - 2 h pass på mtb nu till en början. Inte så mkt tekniskt utan snarare grusväg/väg.
Kör nu på torsdag 18.00 från Franssons om det är någon som vill med. Har dubbdäck så träning 8:an i Skatås inte omöjligt alt upp igenom Skatås till Rådsajön och backarna där. Beror på om det är någon som hakar på och hur ev följeslagare har det med dubbdäck och lampor/pannlampor. Jag kan anpassa mig. Så ta chansen att få upp tempot du med och är redo då slasket är borta och timmar på härliga skogsstigar väntar!
Någon mer som känner för att köra tempoträning, backträning någon gång i veckan från och med torsdag?
Tänkte mig 1,5 - 2 h pass på mtb nu till en början. Inte så mkt tekniskt utan snarare grusväg/väg.
Kör nu på torsdag 18.00 från Franssons om det är någon som vill med. Har dubbdäck så träning 8:an i Skatås inte omöjligt alt upp igenom Skatås till Rådsajön och backarna där. Beror på om det är någon som hakar på och hur ev följeslagare har det med dubbdäck och lampor/pannlampor. Jag kan anpassa mig. Så ta chansen att få upp tempot du med och är redo då slasket är borta och timmar på härliga skogsstigar väntar!
