Cykla inte ensam när du är nybörjare som sagt, risken för att du ramlar och slår dig är högre då man inte är riktigt van. Känn efter vart dina gränser gå men bli inte övermodig, vill du flytta dina gränser lite, ta det ändå försiktigt och tänk efter en extra gång.
Att skydda sig är viktigt, hjälm är absolut ett måste, benskydd föredrar jag och gärna en skyddsväst också.
Hitta ett lite lättare spår att träna teknik på, det har hjälpt mig mycket i alla fall när man känner att man behöver bli bättre på något.
Sedan, va inte rädd för att fråga någon annan medcyklist när du kör utför, funderar du på hur du ska köra ett nytt parti eller hopp, fråga någon som har kört de om du känner dig osäker. Ofta är det bra att man delar med sig av sina erfarenheter och på så vis hjälper varandra att bli bättre cyklister.
Vill du ha hjälp med utrustning också eller bara det runt om? Tips på cyklar osv osv?
// Fischer