[OT] ont i ryggen!

Tommi87

Aktiv medlem
[OT] ont i ryggen!
Har gått snart i två månader med ordentlig ryggsmärta.
Det sitter i nedre delen och kommer som hugg när jag rör mig. Har stundtals inte kunnat gå och blivit liggandes på golvet för att smärtan varit så intensiv.

Var hos en sjukgymnast en vecka efter att det satte i gång.
Fick lite övningar och har kört dem samt ökat på motionsdosen enligt rekommendationer.
Blivit bättre stundtals. Men det kommer hela tiden tillbaks.
Nu strålar det ner i skinkan och ljumsken.

Någon med tipps på övningar.
Fokus nu har varit bålstyrka, stretching av benmusklerna.
Misstänker att det är något som sitter i klämm.
Sjukgymnasten trodde det var ryggskott.

Självklart så är det cykling som fått mer utrymme när motionsdosen skulle ökas!
 
Senast ändrad:
[OT] ont i ryggen!
Tredje momentet låter som det är samma typ av rörelse men på ett annat sätt än en övning jag kört om om jag upplever hjälpt mig med likartade problem.

Jag har stått upp, haft något aningen komprimerbart föremål mellan benen precis ovanför knähöjd, tryckt ihop knäna (ordentligt tryck) samtidigt som jag böjt mig framåt med lätt böjda knän, tryckt bak baken och gått ner så långt jag kommit med händerna och sedan gått upp igen. Försöker normalt köra åtminstone en vända med minst 20 repetitioner varje dag, helst 2-3 gånger och 20-50 repetitioner.

Jämfört med stretchande har detta varit betydligt effektivare för mig. Dessutom har jag gått från att inte varit i närheten av att kunna nå tårna om jag böjer mig framåt med raka ben till att komma till ett läge där jag oftast kan komma ner med knogarna i backen.
 
Senast ändrad:
[OT] ont i ryggen!
Manurhin2 sa:
Träffa en läkare !

M
Säger inte emot. Sen finns det en risk att de inte hittar ngt som de anser de kan göra åt det. Om problemen då kvarstår blir det till att försöka hitta ngt som hjälper och då tror jag att rörlighetsövningar kan vara en variant att testa.
 
[OT] ont i ryggen!
GoranS sa:
Manurhin2 sa:
Träffa en läkare !

M
Säger inte emot. Sen finns det en risk att de inte hittar ngt som de anser de kan göra åt det. Om problemen då kvarstår blir det till att försöka hitta ngt som hjälper och då tror jag att rörlighetsövningar kan vara en variant att testa.

Absolut, men börja som sagt med farbror doktorn. De hittar ibland saker som kräver andra åtgärder än olika övningar. Det vore väldigt tråkigt om TS skulle råka lida av något där någon typ av medicinsk behandling krävs och att behandlingsstart fördröjs för att TS håller på med rörlighetsövningar.
 
[OT] ont i ryggen!
Bengt-re sa:
GoranS sa:
Manurhin2 sa:
Träffa en läkare !

M
Säger inte emot. Sen finns det en risk att de inte hittar ngt som de anser de kan göra åt det. Om problemen då kvarstår blir det till att försöka hitta ngt som hjälper och då tror jag att rörlighetsövningar kan vara en variant att testa.

Absolut, men börja som sagt med farbror doktorn. De hittar ibland saker som kräver andra åtgärder än olika övningar. Det vore väldigt tråkigt om TS skulle råka lida av något där någon typ av medicinsk behandling krävs och att behandlingsstart fördröjs för att TS håller på med rörlighetsövningar.

Bara att se till sig själv.
Har i 20 ( kanske) års tid träffat först läkare sen sjukgymnaster .
Ortopederna säger oftast att kör på 2 månader med sjukgymnst och blir det inte bättre så får vi träffas igen.
Sen träffar man sjukgymnasten som alltid hävdar att det går att fixa med övningar fast det tar lång tid, kanske 1 år .
Då har man 1 år med sig och stångar sig blodig med träning och blir marginellt bättre för att sen bli tillräckligt bra för att inte gnälla som mesig svensk .

Kör man samma upplägg minst 3 ggr och dessutom har mr som visar 3 bråck i ländryggen fast på gränsen om dom påverkar i ryggmärgskanalen och kanske inte är problemet , alltid har ett vänsterben med stumningskänsla/känselbortfall och dessutom gått hos 3 olika sjukgymnaster ( varav blivit ovän med 1 ) så kommer man till slut till punkten när man säger ifrån .

Jag har absolut blivit vilseledd av sjukgymnaster och dessutom fått svankövning för att pressa tillbaka diskarna SOM MAN ABSOLUT INTE SKA GÖRA OM MAN HAR ONT I LÄNDRYGGEN enligt expertis jag träffat nyligen , dom jag fick förra sommaren är nog dom som triggade min smärta beyond return som gjorde att jag sa ifrån .
Blev då remitterad till expert på sportsmed Gbg som direkt remitterade mig till Spinecenter .
Slutade med diskprotesoperationen L3-L4-L5'S1i Maj som jag snart är på banan efter .

Hade jag inte varit så svenskt mesig så hade den nog gjorts för 10 år sen.

Om jag inte bara hade lyssnat på alla sjukgymnaster ?

M
 
[OT] ont i ryggen!
Har en läkartid nu i veckan.
Vill göra allt jag kan för att det ska bli bättre.
Är rätt handikappande att gå så här, funkar inte riktigt med en liten tös på 10 månader.

Provade lite lätt med övningarna ChristianL länkade:
ChristianL sa:
Tommi87 sa:

Vad är det för övningar du fått? Jag har gjort dessa för att bli av med den omedelbara smärtan. Funkar varje gång.*

* för mig.

Hade lite svårt med rörelserna, känns som att allt är låst. Men får köra det ett tag så kanske det släpper.

Jag fick dessa övningar:
 

Bilagor

  • image.jpg
    image.jpg
    159.1 KB · Besök: 508
[OT] ont i ryggen!
Manurhin2 sa:
JesperA sa:
Manurhin2 sa:
Hade jag inte varit så svenskt mesig så hade den nog gjorts för 10 år sen.
?
M
Har du anmält till LÖF?

Vad?

M
https://lof.se/patient/vad-galler-forsakringen-for/

"Försenad diagnos" bland annat



Tommi87 sa:
Hade lite svårt med rörelserna, känns som att allt är låst. Men får köra det ett tag så kanske det släpper.

Jag fick dessa övningar:
Typiskt standardövningar som sjukgymnaster spottar ut sig, inte ett dugg anpassad efter individens symptom eller sjukdomar. Jag fick dessa 2009 & höll på med dessa ända till 2016, blev bara sämre & sämre, inget hjälpte, visade sig att jag haft ett diskbråck med nervkläm i många år, kotkompression, överbryggande förkalkningar & inflammation (Ankyloserande Spondylit) + endel andra defekter. Be läkare om en ordentlig utredning annars blir det bara en gissningslek/allmän rehabiliteringsmall från sjukgymnasten
 
Senast ändrad:
[OT] ont i ryggen!
JesperA sa:
Typiskt standardövningar som sjukgymnaster spottar ut sig, inte ett dugg anpassad efter individens symptom eller sjukdomar. Jag fick dessa 2009 & höll på med dessa ända till 2016, blev bara sämre & sämre, inget hjälpte, visade sig att jag haft ett diskbråck med nervkläm i många år, kotkompression, överbryggande förkalkningar & inflammation (Ankyloserande Spondylit) + endel andra defekter. Be läkare om en ordentlig utredning annars blir det bara en gissningslek/allmän rehabiliteringsmall från sjukgymnasten
Vad gjordes för att komma fram till diagnosen? Vad är gjort för att lösa problemen?

Jag är lite nyfiken eftersom jag har ryggproblem med nervsmärta som strålar ner i ena benet. Skall på MR om en vecka beställd av vårdcentral i hopp om att den skall kunna ge en remiss till ryggspecialist.
 
[OT] ont i ryggen!
Mats65 sa:
Vad gjordes för att komma fram till diagnosen? Vad är gjort för att lösa problemen?

Jag är lite nyfiken eftersom jag har ryggproblem med nervsmärta som strålar ner i ena benet. Skall på MR om en vecka beställd av vårdcentral i hopp om att den skall kunna ge en remiss till ryggspecialist.
Bytte vårdcentral efter att ha tjatat om remiss till röntgen i flera år (borde bytt tidigare), på nya vårdcentralen så fick jag efter 10 minuter en remiss till röntgen, först slätröntgen, sen MR, men då hade jag redan fått överbryggande förkalkningar ventralt på 4-5 höjder mellan nacke & ländrygg så diagnosen var ju för sen, men har fått Humira nu för det reumatiska. Diskbråcken & kotkompressionen är under utredning hos ortoped för tillfället så får se om det går att göra något, kanske nervrotsblockad eller liknande, får se vad dom säger.

Så, viktigt att få diagnos tidigt innan det är för sent, många har nog problem med att inte våga begära korrekt vård av läkaren utan litar blint på att denne gör rätt (men många tar snabbaste/lättaste vägen & bara hivar ut random smärtstillande & sjukgymnastik).

Så, du verkar ju åtminstone vara på rätt väg men se till att verkligen få träffa en ryggspecialist om det nu hittas några fynd på röntgen, dock säger röntgenfynd inte jättemycket ibland, fullt friska människor kan också ha massa defekter i ryggen så se till att du har en bra korrelation mellan det du känner just nu innan röntgen & dom fynden som hittas efter röntgen.
 
Senast ändrad:
[OT] ont i ryggen!
JesperA sa:
Mats65 sa:
Vad gjordes för att komma fram till diagnosen? Vad är gjort för att lösa problemen?

Jag är lite nyfiken eftersom jag har ryggproblem med nervsmärta som strålar ner i ena benet. Skall på MR om en vecka beställd av vårdcentral i hopp om att den skall kunna ge en remiss till ryggspecialist.
Bytte vårdcentral efter att ha tjatat om remiss till röntgen i flera år (borde bytt tidigare), på nya vårdcentralen så fick jag efter 10 minuter en remiss till röntgen, först slätröntgen, sen MR, men då hade jag redan fått överbryggande förkalkningar ventralt på 4-5 höjder mellan nacke & ländrygg så diagnosen var ju för sen, men har fått Humira nu för det reumatiska. Diskbråcken & kotkompressionen är under utredning hos ortoped för tillfället så får se om det går att göra något, kanske nervrotsblockad eller liknande, får se vad dom säger.

Så, viktigt att få diagnos tidigt innan det är för sent, många har nog problem med att inte våga begära korrekt vård av läkaren utan litar blint på att denne gör rätt (men många tar snabbaste/lättaste vägen & bara hivar ut random smärtstillande & sjukgymnastik).

Så, du verkar ju åtminstone vara på rätt väg men se till att verkligen få träffa en ryggspecialist om det nu hittas några fynd på röntgen, dock säger röntgenfynd inte jättemycket ibland, fullt friska människor kan också ha massa defekter i ryggen så se till att du har en bra korrelation mellan det du känner just nu innan röntgen & dom fynden som hittas efter röntgen.
? Du menar att fynden egentligen bara är intressanta om de korrelerar med problem som upplevts innan röntgen/magnetkameraundersökning?
 
[OT] ont i ryggen!
JesperA sa:
Manurhin2 sa:
JesperA sa:
Manurhin2 sa:
Hade jag inte varit så svenskt mesig så hade den nog gjorts för 10 år sen.
?
M
Har du anmält till LÖF?

Vad?

M
https://lof.se/patient/vad-galler-forsakringen-for/

"Försenad diagnos" bland annat

Nja
Mitt fall har sannolikt varit som dom flesta andra från början med läkarkontakt-sjukgymnast -bättre.
Senaste 12-13 åren har det huvudsakligen fungerat om jag tränat cykel regelbundet , dock med perioder när jag kraschat och börjat om med läkar alt sjukgymnastbesök . I dom allra flesta fall funkar det säkert med standardmallen men har man smärtor huvudsakligen från degenererade diskar där patienter dessutom reagerar helt olika så är det nog långsökt att det blir huvudspår för varken läkare eller sjukgymnast.

Första mr tror jag gjordes 2013 och visar tydligt att framförallt L5-S1 är en tredjedel av sin förmodat ursprungliga höjd men att dom 2 diskarna över också är degenererade . Tydliga bråck på alla tre också men inget att ta på.
Problemet för diagnos är att huvuddelen av patienterna inte får smärta utan lever helt som vanligt .

Ortopeden ( kanske flera) har varje gång kört på sitt std-formulär att jag ska gympa 2-3 månader och återkomma om det inte blir bättre , helt rätt .
Problemet för mig har varit att sjukgymnasterna ( alla) hävdat att det går att träna bort, jag hade sannolikt fått åtgärd tidigare om jag bara lyssnat ordentligt på ortopeder.

I slutänden har allt lett till ngt bra och idag lider jag sannolikt bara av att ha blivit 1,5 cm längre och håller på att töja ut allt igen, lika som innan op.

Jag anses av somliga vara lite rättshaverist i andra sammanhang , ex fartkameror , och skulle om jag tyckte mig blivit felaktigt behandlad kunna stånga mig blodig.
I detta och enligt världsexpertis samtliga ländryggsdiskproblemsfall så är en vanlig sjukgymnast ( säkert med vissa undantag) med vissa övningar helt ute och cyklar, det gäller Framförallt att inte svanka.
Dom vet helt inte bättre och i mitt fall har det sannolikt lett till något bra.
Om jag inte kört dom felaktiga övningarna förra sommaren hade jag inte varit opererad idag utan varit kvar i loopen ända till dess försäkringsbolaget protesterat.

Något sorgligt i sammanhanget är också att alla inte får möjligheten, alla landsting betalar inte för diskprotesoperationer, det finns personer som tvingats flytta till Stockholm för att komma i fråga genom landstinget .

Något att ta fasta på är att direkt jag blivit liggande , ex vid influensa, så har det triggat ryggsmärtor men så kanske det fungerar vid andra typer av ryggbesvär också . Ofta 3-4 feberdagar följt av 1-2 veckor sjukskrivning för rygg.

Sammanfattningsvis så anser jag att det har varit på mitt ansvar att kontakta ortopeden när det inte funkat som tänkt som uppgjort men att jag ändå av ngn anledning blivit kvar hos sjukgymnaster famlandes efter halmstrån .

Det tyngsta i processen har ändå varit sjukskrivning från slutet oktober 2018 fram till snart men nu är jag strax på banan känns det som, har haft skapligt tunnelseende för att få det att fungera .

M
 
[OT] ont i ryggen!
GoranS sa:
JesperA sa:
Mats65 sa:
Vad gjordes för att komma fram till diagnosen? Vad är gjort för att lösa problemen?

Jag är lite nyfiken eftersom jag har ryggproblem med nervsmärta som strålar ner i ena benet. Skall på MR om en vecka beställd av vårdcentral i hopp om att den skall kunna ge en remiss till ryggspecialist.
Bytte vårdcentral efter att ha tjatat om remiss till röntgen i flera år (borde bytt tidigare), på nya vårdcentralen så fick jag efter 10 minuter en remiss till röntgen, först slätröntgen, sen MR, men då hade jag redan fått överbryggande förkalkningar ventralt på 4-5 höjder mellan nacke & ländrygg så diagnosen var ju för sen, men har fått Humira nu för det reumatiska. Diskbråcken & kotkompressionen är under utredning hos ortoped för tillfället så får se om det går att göra något, kanske nervrotsblockad eller liknande, får se vad dom säger.

Så, viktigt att få diagnos tidigt innan det är för sent, många har nog problem med att inte våga begära korrekt vård av läkaren utan litar blint på att denne gör rätt (men många tar snabbaste/lättaste vägen & bara hivar ut random smärtstillande & sjukgymnastik).

Så, du verkar ju åtminstone vara på rätt väg men se till att verkligen få träffa en ryggspecialist om det nu hittas några fynd på röntgen, dock säger röntgenfynd inte jättemycket ibland, fullt friska människor kan också ha massa defekter i ryggen så se till att du har en bra korrelation mellan det du känner just nu innan röntgen & dom fynden som hittas efter röntgen.
? Du menar att fynden egentligen bara är intressanta om de korrelerar med problem som upplevts innan röntgen/magnetkameraundersökning?
Ja, läkare & sjukgymnaster gör såklart sällan något åt besvärsfria/symtomfria bifynd vid röntgen (som sagt, många fullt friska människor kan tex ha en eller flera diskbråck utan besvär), förutom vid uppenbara undantag (tex cancer, övriga tumörer osv), fokus ligger på fynd som är relaterade till patientens besvär
 
[OT] ont i ryggen!
Aj, sjukskrivning i 9 månader. Måste varit en riktigt sur garnering på ryggproblemskakan, men jag gissar att det är riktigt skönt att börja kunna se ljuset i tunneln.
 
[OT] ont i ryggen!
(Nedanstående är ett generellt resonemang - inte riktat specifikt till TS.)
Som läkare skulle jag vilja klargöra några saker: en MR gör man i första hand om man tror att symtomen beror av något som bör opereras (tex ett stort symtomgivande diskbråck som riskerar leda till permanent skada) eller om man tror att symtomen kanske orsakas av något annat allvarligt (tumör, annan behandlingsbar sjukdom). Man gör det egentligen inte för att konstatera ett diskbråck bara för diagnosens skull.

Av samhällsekonomiska skäl vore det ohållbart att göra tidig MR på alla som har symtom som kan bero av ett diskbråck men frånvaro av andra allvarliga sjukdomssymtom. Om symtom finns som kan stämma överens med diskpåverkande problematik kvarstått en längre tid (ca 2 månader) utan förbättring bör man också göra MR för att utesluta annan orsak eller för att få en ryggkirurgisk bedömning.

Vanlig slätröntgen har (med få undantag) ingen plats i utredning av ryggsmärta.

De allra flesta med diskbråck (en stor andel av befolkningen) blir bättre utan både MR och ryggkirurgi.

Styrketräning och rörelseträning är helt avgörande för de allra flesta. Har man inte allvarliga symtom finns egentligen inte alltid anledning att i ett tidigt skede med ryggsmärta söka sig till läkare - de flesta sjukgymnaster och många naprapater och kiropraktorer kan göra en bra bedömning och med större sannolikhet dessutom ge bra behandlingsråd.
 
[OT] ont i ryggen!
JesperA sa:
GoranS sa:
JesperA sa:
Mats65 sa:
Vad gjordes för att komma fram till diagnosen? Vad är gjort för att lösa problemen?

Jag är lite nyfiken eftersom jag har ryggproblem med nervsmärta som strålar ner i ena benet. Skall på MR om en vecka beställd av vårdcentral i hopp om att den skall kunna ge en remiss till ryggspecialist.
Bytte vårdcentral efter att ha tjatat om remiss till röntgen i flera år (borde bytt tidigare), på nya vårdcentralen så fick jag efter 10 minuter en remiss till röntgen, först slätröntgen, sen MR, men då hade jag redan fått överbryggande förkalkningar ventralt på 4-5 höjder mellan nacke & ländrygg så diagnosen var ju för sen, men har fått Humira nu för det reumatiska. Diskbråcken & kotkompressionen är under utredning hos ortoped för tillfället så får se om det går att göra något, kanske nervrotsblockad eller liknande, får se vad dom säger.

Så, viktigt att få diagnos tidigt innan det är för sent, många har nog problem med att inte våga begära korrekt vård av läkaren utan litar blint på att denne gör rätt (men många tar snabbaste/lättaste vägen & bara hivar ut random smärtstillande & sjukgymnastik).

Så, du verkar ju åtminstone vara på rätt väg men se till att verkligen få träffa en ryggspecialist om det nu hittas några fynd på röntgen, dock säger röntgenfynd inte jättemycket ibland, fullt friska människor kan också ha massa defekter i ryggen så se till att du har en bra korrelation mellan det du känner just nu innan röntgen & dom fynden som hittas efter röntgen.
? Du menar att fynden egentligen bara är intressanta om de korrelerar med problem som upplevts innan röntgen/magnetkameraundersökning?
Ja, läkare & sjukgymnaster gör såklart sällan något åt besvärsfria/symtomfria bifynd vid röntgen (som sagt, många fullt friska människor kan tex ha en eller flera diskbråck utan besvär), förutom vid uppenbara undantag (tex cancer, övriga tumörer osv), fokus ligger på fynd som är relaterade till patientens besvär
Det som förbryllade mig var ordvalet "se till att" vilket för mig indikerar att man aktivt gör något själv. Funderade därför på om det var ngt annat du avsåg än just att de typiskt inte behandlar saker som ser lite udda ut men inte ger några symptom (eller är knutna till ngn sjukdom). Men så var alltså inte fallet och det känns rätt sunt i min värld.
 
[OT] ont i ryggen!
Jag tycker med det låter som diskbråck. Har gått igenom det själv och även i mitt fall hade jag en liten knodd på ca 10 mån. Var den onaturliga rörelsen att lyfta ur barnet ur spjälsängen (utan att kunna böja benen) som var orsaken. Vid ”felsökning” över telefon rekommenderas värktabletter å ej besök på VC men jag stod på mig och visade sig att det var en spricka i en av diskarna i ländryggen.

Så gå till din närmaste VC (vårdcentral) snarast å be dem kolla det ordentligt å föe INGA övningar innan om det nu ör diskbråck..

Mitt besök slutade i rehab (sjukgymnast + många å långa promenader) och kortare sjukskrivning. Detta var ca 12 år sedan och Blir påmind varje gång jag slarvar (har ett längre träningsuppehåll).
 
[OT] ont i ryggen!
Tycker denna tråd berör ett intressant problem som även dykt upp i andra trådar om sjukdomar/skador.

Problem
Man har ett visst symptom som kan bero på olika saker. Det finns ett problem som kan ge upphov till symptomen och detta problem kan avhjälpas med någon större insats, t.ex. operation. Det krävs dock en undersökning som är lite mer omfattande/dyr. Problemet kan dock i många fall avhjälpas med relativt standardmässiga råd utgående från symptomen och utan någon mer omfattande undersökning.

Hantering av problemet
I en värld där dels den mer omfattande undersökningen kan göras utan några risker (röntgen hör t.ex. inte dit genom att det innebär strålning vilket innebär risk för inducerande av cancer) och dels sjukvården har obegränsade resurser så skulle det inte finnas ngt att invända mot att genomföra den mer omfattande undersökningen och få mer kunskap.

Nu är ju sjukvårdens resurser långt ifrån obegränsade, vare sig personal-, material- eller penningmässigt. Då inställer sig frågan hur man prioriterar. En person som av en eller annan anledning genomgått den mer omfattande undersökningen och fått fastlagt att det är den mer allvarliga orsaken till symptomen tycker naturligen att det var korrekt att genomföra undersökningen då det ju utan denna inte gått att konstatera orsaken och lämplig åtgärd inte kunnat vidtas. Om det är så att symptomen är vanliga men den allvarligare orsaken står för en mkt begränsad del av dessa så kommer man om man utför undersökningen på alla med symptomen att göra en väldig massa undersökningar vars slutsats är att det inte var den allvarligare orsaken. Här blir det någon sorts balansering mellan kostnader å ena sidan och vinsten av att hitta de allvarliga fallen (tidigare). I mixen får man ju också ta in hur allvarliga konsekvenserna är av att inte detektera den allvarligare orsaken.

Det är absolut inga enkla frågeställningar, men jag tror att det är ganska enkelt (och fullt mänskligt) att utgående från sina egna erfarenheter extrapolera medan professionella experter kan ha en bättre överblick över problemet på en populationsbasis. De riktlinjer som sen fastläggs kommer med stor sannolikhet att leda till att ngn patient som i resonemanget ovan inte fått en undersökning trots att hens symptom orsakats av den allvarligare orsaken. Om alternativet hade varit att generellt genomföra den mer omfattade (och dyra) undersökningen och i och med det få radikala kostnadsökningar så ska dessa pengar tas från någon annan del av verksamheten givet att man har budgetstyrning vilket väl väsentligen är vad sjukvården i Sverige har att leva med.

Jag säger inget om var avvägningen vad gäller ryggproblem bör ligga då jag inte har någon kunskap att luta mig mot. Jag kan dock tycka är ett intressant och svårt problem med krock mellan olika aspekter (penningmässiga, etiska, ...). Och än värre blir det i situationer där undersökningens utfall inte har någon given koppling till vad orsaken är och/eller sjukdomar som man helst vill detektera innan de egentligen gett några allvarligare symptom.
 
[OT] ont i ryggen!
GoranS sa:
Aj, sjukskrivning i 9 månader. Måste varit en riktigt sur garnering på ryggproblemskakan, men jag gissar att det är riktigt skönt att börja kunna se ljuset i tunneln.

Sannerligen surt.

Samtidigt har jag sen April -18 stått , till att börja med vid behov ( kanske 1 om Dan i snitt ) , på nån form av tung medicin fram till och med ca 4 veckor efter op ( över 12 mån) då det tappades ner . Det är en sak att bita ihop och vara duktig på dagtid , ngt helt annat att ha för ont för att kunna sova.
Från slutet Oktober när jag "tvingades" till sjukskrivning av ortopeden när jag var där för att få förlängt till tot 2veckor och påtala att sjukgymnastiken inte fungerar så har jag stått på konstant medicinering men livet har varit betydligt lättare än att gubbstönigt vara på jobbet drogad.

Diskoperation föregås också av minst 2 månaders uttänjning av ryggmuskulaturen för att få plats med protes/proteser och har åtm i mitt fall varit kraftigt oskönt och ytterligare ökat behov av smärtlindring.

Det som fortfarande påverkar är sannolikt att ischiasnerven antingen är sträckt eller har det trängre i vänster säte men problemen är avtagande genom övningar och påverkar idag till viss del bara sömnen .
Har och så lite känselbortfall i ljumsken och värmekänsla i vänster underben/fot men det ska bero på att dom fina nervbanorna på sidan av kotpelaren blivit kraftigt uthängda och ska vara övergående.
Symtomen dagtid är på nivån 5% av tidigare problem och inga hugg / starka smärtor.

Jag har iaf lärt mig mkt om just segmentiell rörelsesmärta, det är positivt nästa ggn det händer ?

Jag känner mig ändå som en vinnare (snart , årets jinx)

Sorry för mkt text

M
 
[OT] ont i ryggen!
Lejon sa:
(Nedanstående är ett generellt resonemang - inte riktat specifikt till TS.)
Som läkare skulle jag vilja klargöra några saker: en MR gör man i första hand om man tror att symtomen beror av något som bör opereras (tex ett stort symtomgivande diskbråck som riskerar leda till permanent skada) eller om man tror att symtomen kanske orsakas av något annat allvarligt (tumör, annan behandlingsbar sjukdom). Man gör det egentligen inte för att konstatera ett diskbråck bara för diagnosens skull.

Av samhällsekonomiska skäl vore det ohållbart att göra tidig MR på alla som har symtom som kan bero av ett diskbråck men frånvaro av andra allvarliga sjukdomssymtom. Om symtom finns som kan stämma överens med diskpåverkande problematik kvarstått en längre tid (ca 2 månader) utan förbättring bör man också göra MR för att utesluta annan orsak eller för att få en ryggkirurgisk bedömning.

Vanlig slätröntgen har (med få undantag) ingen plats i utredning av ryggsmärta.

De allra flesta med diskbråck (en stor andel av befolkningen) blir bättre utan både MR och ryggkirurgi.

Styrketräning och rörelseträning är helt avgörande för de allra flesta. Har man inte allvarliga symtom finns egentligen inte alltid anledning att i ett tidigt skede med ryggsmärta söka sig till läkare - de flesta sjukgymnaster och många naprapater och kiropraktorer kan göra en bra bedömning och med större sannolikhet dessutom ge bra behandlingsråd.

Vad räknas som allvarligt symtom?
När ska man söka vård för ett sådant här problem?

Jag söker vård nu då jag gått i två månader med det och stundtals inte kan röra mig obehindrat, har sån smärta att jag mår illa, domningar/smärta ner i ett ben och ljumsken.
Har verkligen tränat men det blir inte bättre.

Tar det inte personligt på något sett, är mest intresserad av hur en läkare ser på det.

Har kommit till ett läge där jag är orolig för att träningen jag gör ska förvärra.
 
[OT] ont i ryggen!
Har haft ryggsmärta av samma karaktär som beskrivits ovan i runt 15 år nu. När det varit som värst har jag inte kunnat klä på mig själv.

Har kommit underfund med att förkylning triggar ryggsmärtorna och att det då funkar ganska bra med en kombo av Naproxen, alvedon och rörelse en tre, fyra dagar för att snabbt bryta smärtan och undvika att bli sängliggande i några veckor. Cykling, snabba promenader/lätt jogging funkar förvånansvärt bra under smärtperioderna.

Gör väl en del rygg- och bålträning som en del av vanlig styrketräning, men inga specifika övningar från sjukgymnast. Jag är väldigt nöjd att ha hittat ett sätt att hantera min rygg på som verkar funka för mig.
 
[OT] ont i ryggen!
Tommi87: allvarliga symtom är tex svårighet att hålla tätt/kissa eller bajsa på sig, domningskänsla runt pungen och insida lår, svårighet att kontrollera och styra ett ben, ryggsmärta i kombination med oförklarlig viktnedgång eller andra påtagliga sjukdomssymtom (tex upprepade allvarlig infektioner, nattlig feber)
 
[OT] ont i ryggen!
Se till att få träffa en läkare, tvinga dem remittera dig till specialist. Om läkaren säger "sjukgymnast", istället för att skicka dig till specialist, svarar du "IVO". När du sedan roat dig en stund med att se läkaren börja vrida på sig och svettas, välj vilken klinik du vill bli skickad till.

Det finns absolut massor med läkare som är duktiga och bra men tyvärr finns det fler som bara vill ta sig igenom bokningarna för dagen och alltid väljer den enkla vägen. Vägra helt enkelt tills att du får träffa specialist.
 
[OT] ont i ryggen!
Inställningen att patienten ska diktera vad som är rimlig åtgärd och om detta inte uppfylls börjar hota med anmälan är inte helt oproblematisk.
 
Senast ändrad:
[OT] ont i ryggen!
GoranS sa:
Inställningen att patienten ska diktera vad som är rimlig åtgärd och om detta inte uppfylls börjar hota med anmälan är inte helt oproblematisk.
Det är nog ännu mer problematisk med springläkare som kastar alvedon på patienter med diskbråck & andra allvarliga defekter & besvär. Att begära att få den vården man behöver är knappast problematiskt, ganska sunt att vilja få tillbaka ett anständigt liv om man länge haft allvarliga besvär
 
[OT] ont i ryggen!
Lejon sa:
(Nedanstående är ett generellt resonemang - inte riktat specifikt till TS.)
Som läkare skulle jag vilja klargöra några saker: en MR gör man i första hand om man tror att symtomen beror av något som bör opereras (tex ett stort symtomgivande diskbråck som riskerar leda till permanent skada) eller om man tror att symtomen kanske orsakas av något annat allvarligt (tumör, annan behandlingsbar sjukdom). Man gör det egentligen inte för att konstatera ett diskbråck bara för diagnosens skull.

Av samhällsekonomiska skäl vore det ohållbart att göra tidig MR på alla som har symtom som kan bero av ett diskbråck men frånvaro av andra allvarliga sjukdomssymtom. Om symtom finns som kan stämma överens med diskpåverkande problematik kvarstått en längre tid (ca 2 månader) utan förbättring bör man också göra MR för att utesluta annan orsak eller för att få en ryggkirurgisk bedömning.

Vanlig slätröntgen har (med få undantag) ingen plats i utredning av ryggsmärta.

De allra flesta med diskbråck (en stor andel av befolkningen) blir bättre utan både MR och ryggkirurgi.

Styrketräning och rörelseträning är helt avgörande för de allra flesta. Har man inte allvarliga symtom finns egentligen inte alltid anledning att i ett tidigt skede med ryggsmärta söka sig till läkare - de flesta sjukgymnaster och många naprapater och kiropraktorer kan göra en bra bedömning och med större sannolikhet dessutom ge bra behandlingsråd.

En följdfråga till doktorn här: hur får man tebax de 25 papp man slösat bort på div napraktorer osv mm innan sjukvården slutligen beviljade MR efter 10 års outhärdlig smärta varvid det konstaterades att en sekvester modell gigantisk höll på att kapa nerverna. Vem stämmer man?
 
[OT] ont i ryggen!
26er sa:
Lejon sa:
(Nedanstående är ett generellt resonemang - inte riktat specifikt till TS.)
Som läkare skulle jag vilja klargöra några saker: en MR gör man i första hand om man tror att symtomen beror av något som bör opereras (tex ett stort symtomgivande diskbråck som riskerar leda till permanent skada) eller om man tror att symtomen kanske orsakas av något annat allvarligt (tumör, annan behandlingsbar sjukdom). Man gör det egentligen inte för att konstatera ett diskbråck bara för diagnosens skull.

Av samhällsekonomiska skäl vore det ohållbart att göra tidig MR på alla som har symtom som kan bero av ett diskbråck men frånvaro av andra allvarliga sjukdomssymtom. Om symtom finns som kan stämma överens med diskpåverkande problematik kvarstått en längre tid (ca 2 månader) utan förbättring bör man också göra MR för att utesluta annan orsak eller för att få en ryggkirurgisk bedömning.

Vanlig slätröntgen har (med få undantag) ingen plats i utredning av ryggsmärta.

De allra flesta med diskbråck (en stor andel av befolkningen) blir bättre utan både MR och ryggkirurgi.

Styrketräning och rörelseträning är helt avgörande för de allra flesta. Har man inte allvarliga symtom finns egentligen inte alltid anledning att i ett tidigt skede med ryggsmärta söka sig till läkare - de flesta sjukgymnaster och många naprapater och kiropraktorer kan göra en bra bedömning och med större sannolikhet dessutom ge bra behandlingsråd.

En följdfråga till doktorn här: hur får man tebax de 25 papp man slösat bort på div napraktorer osv mm innan sjukvården slutligen beviljade MR efter 10 års outhärdlig smärta varvid det konstaterades att en sekvester modell gigantisk höll på att kapa nerverna. Vem stämmer man?
Skicka ett yrkande till LÖF om du nu är sugen på att se om du kan få ekonomisk kompensation
 
[OT] ont i ryggen!
Inzah sa:
Se till att få träffa en läkare, tvinga dem remittera dig till specialist. Om läkaren säger "sjukgymnast", istället för att skicka dig till specialist, svarar du "IVO". När du sedan roat dig en stund med att se läkaren börja vrida på sig och svettas, välj vilken klinik du vill bli skickad till.

Det finns absolut massor med läkare som är duktiga och bra men tyvärr finns det fler som bara vill ta sig igenom bokningarna för dagen och alltid väljer den enkla vägen. Vägra helt enkelt tills att du får träffa specialist.
Tror du att det är för att det är "svårt" att skicka till en "specialist" som läkare inte alltid gör det i första steget?
 
[OT] ont i ryggen!
JesperA sa:
26er sa:
Lejon sa:
(Nedanstående är ett generellt resonemang - inte riktat specifikt till TS.)
Som läkare skulle jag vilja klargöra några saker: en MR gör man i första hand om man tror att symtomen beror av något som bör opereras (tex ett stort symtomgivande diskbråck som riskerar leda till permanent skada) eller om man tror att symtomen kanske orsakas av något annat allvarligt (tumör, annan behandlingsbar sjukdom). Man gör det egentligen inte för att konstatera ett diskbråck bara för diagnosens skull.

Av samhällsekonomiska skäl vore det ohållbart att göra tidig MR på alla som har symtom som kan bero av ett diskbråck men frånvaro av andra allvarliga sjukdomssymtom. Om symtom finns som kan stämma överens med diskpåverkande problematik kvarstått en längre tid (ca 2 månader) utan förbättring bör man också göra MR för att utesluta annan orsak eller för att få en ryggkirurgisk bedömning.

Vanlig slätröntgen har (med få undantag) ingen plats i utredning av ryggsmärta.

De allra flesta med diskbråck (en stor andel av befolkningen) blir bättre utan både MR och ryggkirurgi.

Styrketräning och rörelseträning är helt avgörande för de allra flesta. Har man inte allvarliga symtom finns egentligen inte alltid anledning att i ett tidigt skede med ryggsmärta söka sig till läkare - de flesta sjukgymnaster och många naprapater och kiropraktorer kan göra en bra bedömning och med större sannolikhet dessutom ge bra behandlingsråd.

En följdfråga till doktorn här: hur får man tebax de 25 papp man slösat bort på div napraktorer osv mm innan sjukvården slutligen beviljade MR efter 10 års outhärdlig smärta varvid det konstaterades att en sekvester modell gigantisk höll på att kapa nerverna. Vem stämmer man?
Skicka ett yrkande till LÖF om du nu är sugen på att se om du kan få ekonomisk kompensation

Det här var mest en retorisk fråga ställd till Lejon och andra "läkare" i tråden i syfte att kasta lite ljus över det mörker som lagt sig som ett tungt täcke över den svenska "välfärden".
 
[OT] ont i ryggen!
26er sa:
Lejon sa:
(Nedanstående är ett generellt resonemang - inte riktat specifikt till TS.)
Som läkare skulle jag vilja klargöra några saker: en MR gör man i första hand om man tror att symtomen beror av något som bör opereras (tex ett stort symtomgivande diskbråck som riskerar leda till permanent skada) eller om man tror att symtomen kanske orsakas av något annat allvarligt (tumör, annan behandlingsbar sjukdom). Man gör det egentligen inte för att konstatera ett diskbråck bara för diagnosens skull.

Av samhällsekonomiska skäl vore det ohållbart att göra tidig MR på alla som har symtom som kan bero av ett diskbråck men frånvaro av andra allvarliga sjukdomssymtom. Om symtom finns som kan stämma överens med diskpåverkande problematik kvarstått en längre tid (ca 2 månader) utan förbättring bör man också göra MR för att utesluta annan orsak eller för att få en ryggkirurgisk bedömning.

Vanlig slätröntgen har (med få undantag) ingen plats i utredning av ryggsmärta.

De allra flesta med diskbråck (en stor andel av befolkningen) blir bättre utan både MR och ryggkirurgi.

Styrketräning och rörelseträning är helt avgörande för de allra flesta. Har man inte allvarliga symtom finns egentligen inte alltid anledning att i ett tidigt skede med ryggsmärta söka sig till läkare - de flesta sjukgymnaster och många naprapater och kiropraktorer kan göra en bra bedömning och med större sannolikhet dessutom ge bra behandlingsråd.

En följdfråga till doktorn här: hur får man tebax de 25 papp man slösat bort på div napraktorer osv mm innan sjukvården slutligen beviljade MR efter 10 års outhärdlig smärta varvid det konstaterades att en sekvester modell gigantisk höll på att kapa nerverna. Vem stämmer man?
Jag tycker du tar upp din upplevelse av felbehandling med din vårdgivare som steg 1. Jag kan inte hjälpa dig i din uppfattning av att andra gjort fel i alla fall...
 
[OT] ont i ryggen!
JesperA sa:
GoranS sa:
Inställningen att patienten ska diktera vad som är rimlig åtgärd och om detta inte uppfylls börjar hota med anmälan är inte helt oproblematisk.
Det är nog ännu mer problematisk med springläkare som kastar alvedon på patienter med diskbråck & andra allvarliga defekter & besvär. Att begära att få den vården man behöver är knappast problematiskt, ganska sunt att vilja få tillbaka ett anständigt liv om man länge haft allvarliga besvär
Borde kanske tydliggjort att mitt uttalande gällde beteendet i allmänna termer, inte TS:ens specifika fall.

Om man extrapolerar beteendet till all sjukvård tycker jag det inte är oproblematiskt då konsekvenserna i mina ögon riskerar bli att det t.ex. är den som är bäst på att hota med anmälningar som får tillgång till specialister och/eller att det är de patienter som är mest benägna att föreställa sig att deras symptom är orsakade av någon allvarlig sjukdom/skada som får tillgång till de dyra undersökningarna. Sen gäller förstås resonemanget bara under antagande om bristande resurser (monetära/personalmässiga/...), men det kan vi väl vara överens om gäller i svensk sjukvår?!

Och, jag säger inte att detta är någon enkel fråga. Att säga att det är helt oproblematiskt tycker jag dock tyder på att man inte riktigt ser problemet i sin helhet utan tittar från en synvinkel.
 
[OT] ont i ryggen!
Bra med sjukgymnast följ deras råd. Naproxen 400mg morgon och kväll dvs 800mg per dygn i 10 dagar. Stretcha morgon och kväll jobba med rörlighet inte bara i ryggen utan även i ben. Träna i övrigt cykel eller vad du nu gillar efter förmåga. Du behöver inte vara rädd för smärtan så länge det inte svartnar för ögonen. Är du inte väsentligen bättre efter 10 dagar eller om du haft samma besvär flera gånger tidigare så träffa din husläkare och be om en remiss för MR dvs magnetröntgen av området.
 
Senast ändrad:
[OT] ont i ryggen!
Kan vi inte sluta kalla MR för magnetröntgen? Röntgen har med röntgenstrålning att göra. En MR-kamera (magnetresonanstomograf) använder sig inte av röntgenstrålning för att skapa bilderna.
 
[OT] ont i ryggen!
GoranS sa:
Kan vi inte sluta kalla MR för magnetröntgen? Röntgen har med röntgenstrålning att göra. En MR-kamera (magnetresonanstomograf) använder sig inte av röntgenstrålning för att skapa bilderna.
Vilket härligt inlägg som verkligen bidrar till tråden och stämningen på forumet. Vi gör som du önskar och skriver numera Magnetisk Resonans Tomografi problemet är att flertalet inte förstår vad det betyder.
 
Senast ändrad:
[OT] ont i ryggen!
mr.morango sa:
GoranS sa:
Kan vi inte sluta kalla MR för magnetröntgen? Röntgen har med röntgenstrålning att göra. En MR-kamera (magnetresonanstomograf) använder sig inte av röntgenstrålning för att skapa bilderna.
Vilket härligt inlägg som verkligen bidrar till tråden och stämningen på forumet. Vi gör som du önskar och skriver numera Magnetisk Resonans Tomografi problemet är att flertalet inte förstår vad det betyder.
Helt okänt kan begreppet magnetkamera inte vara då de tre första träffarna jag får när jag googlar på magnetröntgen är
https://www.1177.se/behandling--hja...kningar-och-rontgen/magnetkameraundersokning/
https://sv.m.wikipedia.org/wiki/Magnetisk_resonanstomografi
https://www.aleris.se/rontgen/magnetkamera/

Dessutom stod det magnetkamera på skylten på sjukhuset senast jag var där (för en dryg månad sen).

Magnetisk resonanstomografi satte jag avsiktligt inom parentes då jag inte heller tycker det är särskilt smidigt att säga. Magnetkamera är dock rätt jämförbart med magnetröntgen vad gäller hur jobbigt det är att säga.
 
Tillbaka
Topp