Följ med i videon nedan för att se hur du installerar vår webbplats som en webbapp på din startskärm.
Notera: This feature may not be available in some browsers.
GoranS sa:Utan att ha detaljanalyserat får jag intrycket att Åke cyklar lite fortare än konkurrenterna runt omkring men också sover lite mer. Om jag har rätt i denna gissning ska det bli intressant att se vad som betalar sig i längden. I grunden handlar det förstås om att sitta på cykeln många timmar men det måste finnas en brytpunkt när ytterligare minskning av sömnen sänker farten så mkt att sträckan som hinna med medan man cyklar blir minskar. Brytpunkten är säkert individuell och förmodligen inte ens konstant under loppets gång. Och det är väl en viss del av spänningen i det hela.
Helt klart känns det så med min lilla erfarenhet men för fort är också en riktigt farlig risk. Återhämtning från en för frisk satsning kan snabbt äta upp tid, balansgången är säkert hårfin i ultralopp . Det jag har läst om tidigare deltagare så har inte alltid cyklisten haft sista ordet när det gällt ffa distans mellan sovstoppen.garfunkel sa:GoranS sa:Utan att ha detaljanalyserat får jag intrycket att Åke cyklar lite fortare än konkurrenterna runt omkring men också sover lite mer. Om jag har rätt i denna gissning ska det bli intressant att se vad som betalar sig i längden. I grunden handlar det förstås om att sitta på cykeln många timmar men det måste finnas en brytpunkt när ytterligare minskning av sömnen sänker farten så mkt att sträckan som hinna med medan man cyklar blir minskar. Brytpunkten är säkert individuell och förmodligen inte ens konstant under loppets gång. Och det är väl en viss del av spänningen i det hela.
Vi såg ju i kampen mellan Tarzan och Steve att det lönade sig att cykla fortare och sova mer.
TS17 TS16 TS15 TS14 TS13 TS12 TS11 TS10 TS9 TS8 --------------------------------------------------------------------------------------------- 2.02.28, 1.23.06, 1.19.53, 1.17.18, 1.14.10, 1.11.48, 1.09.23, 1.05.58, 1.02.58, 0.22.36 - Strasser 2014 x.xx.xx, 2.12.17, 2.07.08, 2.04.01, 2.00.01, 1.21.37, 1.19.06, 1.14.08, 1.09.50, 1.02.52 - Bischoff x.xx.xx, x.xx.xx, 2.12.33, 2.08.21, 2.04.28, 2.02.02, 1.23.31, 1.19.13, 1.15.10, 1.05.30 - Haase x.xx.xx, x.xx.xx, 2.13.45, 2.07.40, 2.02.53, 2.00.19, 1.20.09, 1.15.45, 1.11.38, 1.03.35 - Baloh x.xx.xx, x.xx.xx, 2.14.37, 2.08.27, 2.04.32, 2.02.08, 1.23.53, 1.19.50, 1.15.50, 1.05.16 - Pattinson x.xx.xx, x.xx.xx, 2.15.19, 2.11.09, 2.04.52, 2.01.28, 1.22.40, 1.17.42, 1.13.01, 1.04.36 - Gulewicz x.xx.xx, x.xx.xx, 2.15.26, 2.11.37, 2.05.37, 2.03.03, 2.00.28, 1.19.35, 1.14.42, 1.03.06 - Schlegel x.xx.xx, x.xx.xx, 2.16.17, 2.12.43, 2.08.34, 2.05.25, 2.01.15, 1.20.45, 1.15.51, 1.05.59 - Eisenbeis x.xx.xx, x.xx.xx, x.xx.xx, 2.13.38, 2.05.28, 2.02.48, 2.00.11, 1.19.48, 1.15.15, 1.04.42 - Söby (bäste dansk) x.xx.xx, x.xx.xx, x.xx.xx, 2.15.28, 2.11.29, 2.06.18, 2.03.06, 1.22.30, 1.18.00, 1.06.56 - Conti x.xx.xx, x.xx.xx, x.xx.xx, 2.16.03, 2.10.43, 2.07.34, 2.04.46, 1.21.16, 1.16.09, 1.07.04 - Hogan (ledare bland damerna) x.xx.xx, x.xx.xx, x.xx.xx, 2.16.45, 2.03.58, 2.00.46, 1.22.41, 1.18.26, 1.11.53, 1.03.38 - Diseviscourt (aka Dizzy) x.xx.xx, x.xx.xx, x.xx.xx, x.xx.xx, 2.11.10, 2.07.56, 2.05.13, 1.23.55, 1.19.02, 1.10.30 - Nielsen (leder 50-59) x.xx.xx, x.xx.xx, x.xx.xx, x.xx.xx, 2.15.44, 2.11.07, 2.07.25, 2.00.18, 1.18.45, 1.09.00 - Newsholme (MSCA Team E, 2:a i 50-59)
Häftigt bild!JLarsson sa:Puh, verkar ha varit en seg backe. Nu borde det vara ljust så nedfarten inte blir riskabel. Notera även stigen han korsar, nån gång ska jag komma körande på den med MTB, min största dröm.
JLarsson sa:Puh, verkar ha varit en seg backe. Nu borde det vara ljust så nedfarten inte blir riskabel. Notera även stigen han korsar, nån gång ska jag komma körande på den med MTB, min största dröm.
nieves sa:Intressant det där med skav när man i princip har obegränsat med salvor och kläder att tillgå i bilen. Raam deltagarna har ju dessutom cyklat in sadlar och prylar långt innan.
Kan värmen genom svettning i loppets inledning bidra extra till problemen tro?
nieves sa:Intressant det där med skav när man i princip har obegränsat med salvor och kläder att tillgå i bilen. Raam deltagarna har ju dessutom cyklat in sadlar och prylar långt innan. Jag kommer ihåg Gunnars berättelse med hans sadelproblem.
Kan värmen genom svettning i loppets inledning bidra extra till problemen tro?
nieves sa:Intressant det där med skav när man i princip har obegränsat med salvor och kläder att tillgå i bilen. Raam deltagarna har ju dessutom cyklat in sadlar och prylar långt innan. Jag kommer ihåg Gunnars berättelse med hans sadelproblem.
Kan värmen genom svettning i loppets inledning bidra extra till problemen tro?
Håller tummarna för Åke och hoppas tröttheten, smärtorna försvinner!
GoranS sa:Ngn som har koll på varför Arap och Gokulnath fått fortsätta efter TS15? De var ju enormt mkt över cutoff-tiden.