[RR] 2014, dag ett, gräs

[bruce]

Bromma med omgivningar. Lugnt första timmen och med lite högre puls den andra.
10 km halvfrusen/blöt gräsmatta är f ö ganska bra om man vill känna sig lite mosig i benen. Eller vill ha slem på hakan.

Stötte på en reflexletande mtbhappyit i gröngräset på Judarfältet, visade sig vara en Johan T.

Distans: 36.56 km
Tid: 2:00:36
Medelfart: 18.2 km/h
Höjdstigning: 216 m
Medelpuls: 78 % av maximal
Maxpuls: 97 % av maximal

 

[Hasse#7]

Flitig som alltid. 97% av maxpuls på cykel ute första Januari. Hur många fler gjorde det? Inte jag.

 

[Sigge Star]

Tummen upp

 

[Stewe]

Finfint.

 

[MTBiker]

Tummen upp

 

[Habanero]

Fin RR, och snygga hjul/nav (även om det kanske "bara" är vinterhjulen?) dom ser stabila och starka ut på nåt sätt..

 

[tobbe83]

Tjusigt värre.

 

[jpett]

Hasse#7 skrev:
-------------------------------------------------------
> Flitig som alltid. 97% av maxpuls på cykel ute
> första Januari. Hur många fler gjorde det?

*räcker nöjt upp handen, och tillägger - med pannlampa!

Edit: tydligen kom jag bara upp i 94%. :(

 

[Hasse#7]

jpett skrev:
-------------------------------------------------------
> Hasse#7 skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Flitig som alltid. 97% av maxpuls på cykel ute
> > första Januari. Hur många fler gjorde det?
>
> *räcker nöjt upp handen, och tillägger - med
> pannlampa!
>
> Edit: tydligen kom jag bara upp i 94%. :(


Du får godkänt för det. Tumme upp!

 

[Jerry]

grumt

 

[Tman]

Snyggt, kan man få se karta på den?

 

[bruce]

Tman skrev:
-------------------------------------------------------
> Snyggt, kan man få se karta på den?

Jarå, pm:a din mailadress så kan du få garminfilen, fast oklart om det ger så mycket, jag bara irrade runt ;)

 

[42Hz]

Härligt med lite sol! Trodde först du börjat 'röka' ;-)

 

[bluetail]

Snyggt och inspirerande som vanligt!

 

[ol__]

Snyggt och inspirerande!