Smärta i benet efter cykling
Dagen efter jag har cyklat i terrängen brukar jag få ont i vänsterbenet. Smärtan strålar från precis ovanför vänstra skinkan och neråt i vänsterbenet. Jag har inte kört MTB så länge och de första gångerna jag körde hade jag _väldigt_ ont. Smärtan har gradvis minskat och jag tippar att den kommer att försvinna helt i takt med att jag bygger upp "MTB-muskulaturen." Dock är jag intresserad av att veta om någon annan har haft liknande problem och, isåfall, hur det hela löste sig?
Jag har läst att för mjuka sadlar kan klämma ischiasnerven som tydligen går innanför "sittbenet." Min sadel (en Scape som kom med min Radon) känns ganska mjuk och jag undrar om en bättre (hårdare?) sadel skulle kunna hjälpa mig?
Tack på förhand!
/Fredster
Jag har läst att för mjuka sadlar kan klämma ischiasnerven som tydligen går innanför "sittbenet." Min sadel (en Scape som kom med min Radon) känns ganska mjuk och jag undrar om en bättre (hårdare?) sadel skulle kunna hjälpa mig?
Tack på förhand!
/Fredster
