Visa din BMI

J

Jenny W

Aktiv medlem
Visa din BMI
Nu är det så att det är mer än en person som tycker att jag förlorar vikt för fort. De är så klart välvilliga i sin oro. Jag mår bara fint. Tränar hårt och äter oavbrutet.

Kanske är det så att jag bryter ner mer än jag bygger upp och nu är det inte så mycket fett kvar på kroppen.

För säkerhets skull tog fram en miniräknare och räknade ut min BMI

Vikt i kg dividerat med längd i meter i kvadrat.

Alltså 1,83 m * 75 kg: 75 / (1,83 x 1,83) = 22,40

Enligt tabell så skulle jag kunna gå ner till 62 kg (!!!) utan att jag kommer under gränsen men det låter jäkligt lite.

Undervikt ... 18.49
Normalt 18.50 24.99
Övervikt 25.00 ...

Nä nu ska jag byta ut ett par cykelpass till styrketräning och se om jag kan bygga lite muskler. Förhoppningsvis blir jag lite starkare och snabbare efter ett tag.

Vad har Ni för BMI?
 
Visa din BMI
McOla skrev:
-------------------------------------------------------
> Det är fettprocenten som är intressant inte
> BMI.
>
> BMI funkar på en som statistik på en population
> inte på individnivå.
>
> //O


Men det går väl inte att räkna ut utan att gå till någon specialist och betala massa pengar?
 
Visa din BMI
Jenny W skrev:
-------------------------------------------------------
> McOla skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Det är fettprocenten som är intressant inte
> > BMI.
> >
> > BMI funkar på en som statistik på en
> population
> > inte på individnivå.
> >
> > //O
>
>
> Men det går väl inte att räkna ut utan att gå
> till någon specialist och betala massa pengar?

Just därför det är så bra ;)

Jag kan ju iofs inte känna att jag bryr mig om någotdera. De flesta av oss har förmodligen någon sorts känsla för hur kroppen ska kännas och se ut när vi mår bra och märker när vi avviker från detta. Sen om vi bryr oss om det är en annan femma.
 
Visa din BMI
Rattnalle skrev:
-------------------------------------------------------
> >
> >
Sen om vi bryr oss om det är
> en annan femma.


Klart jag bryr mig.
Har gått ner stadit 1,5 kg i månaden sen jag började cykla. När ska det sluta?
 
Visa din BMI
Jenny W skrev:
-------------------------------------------------------
> Rattnalle skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > >
> > >
> Sen om vi bryr oss om det är
> > en annan femma.
>
>
> Klart jag bryr mig.
> Har gått ner stadit 1,5 kg i månaden sen jag
> började cykla. När ska det sluta?

Men känns det på något sätt o-bra då? Har du vägt såhär lite tidigare så att du kan relatera till det? Har du tappat komfortkilon eller förtvinar musklerna?

Du har ju fortfarande ett antal kilon på mig och jag är längre än dig (om än väldigt lite ;) ) så jag tycker det verkar rätt lugnt fortfarande :)
 
Visa din BMI
Rattnalle skrev:
-------------------------------------------------------
> Men känns det på något sätt o-bra då? Har du
> vägt såhär lite tidigare så att du kan
> relatera till det? Har du tappat komfortkilon
> eller förtvinar musklerna?
>
> Du har ju fortfarande ett antal kilon på mig och
> jag är längre än dig (om än väldigt lite ;) )
> så jag tycker det verkar rätt lugnt fortfarande
> :)


Min må-bäst-vikt var 74 kg innan jag fick barn. Sen gick man ju upp några kg. Var uppe och vände på (nästan) 89 kg förra året :/

Jag mår toppen men det är klart att jag börjar fundera när 4 st oberoende människor frågar om jag mår bra och kommenterar min vikt. Det som försvunnit är ju trivsel/soffmys-kilon medan musklerna växer men tycker väl att jag borde börja gå UPP i vikt snart.
 
Visa din BMI
186cm och 100kg ger BMI 28.9!
Ambitionen är 80-83kg. Inte för att jag vantrivs med nuvarande vikt.. Har pendlat mellan 92-95kg i flera år. jag vill minska för att främja mitt nyfunna kall: kondition :-)
 
Visa din BMI
Jenny W skrev:
-------------------------------------------------------
> Rattnalle skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Men känns det på något sätt o-bra då? Har
> du
> > vägt såhär lite tidigare så att du kan
> > relatera till det? Har du tappat komfortkilon
> > eller förtvinar musklerna?
> >
> > Du har ju fortfarande ett antal kilon på mig
> och
> > jag är längre än dig (om än väldigt lite ;)
> )
> > så jag tycker det verkar rätt lugnt
> fortfarande
> > :)
>
>
> Min må-bäst-vikt var 74 kg innan jag fick barn.
> Sen gick man ju upp några kg. Var uppe och vände
> på (nästan) 89 kg förra året :/
>
> Jag mår toppen men det är klart att jag börjar
> fundera när 4 st oberoende människor frågar om
> jag mår bra och kommenterar min vikt. Det som
> försvunnit är ju trivsel/soffmys-kilon medan
> musklerna växer men tycker väl att jag borde
> börja gå UPP i vikt snart.

Låter ju inte som om du är ute på helt okänd mark då. Om du däremot passerar din tidigare må-bäst-vikt är det kanske läge att börja kolla lite närmare.

Sen är ju cykling ingen uppbyggande sport :)
 
Visa din BMI
25 Ligger ja på. Alldeles lagom i min spegel :-)

Tror de oroar sig mer för tendensen än för din nuvarande vikt som borde vara rätt jäkla spot on.

/T
 
Visa din BMI
Rattnalle skrev:
-------------------------------------------------------
>
> Låter ju inte som om du är ute på helt okänd
> mark då. Om du däremot passerar din tidigare
> må-bäst-vikt är det kanske läge att börja
> kolla lite närmare.
>
> Sen är ju cykling ingen uppbyggande sport :)


Fortsätter trenden så kommer jag passera må-bra-vikten ganska snart. Det är ju ett kg kvar dit så jag börjar kolla nu lixom...
 
Visa din BMI
Lite för högt.....30

fat_cyclist.jpg
 
Visa din BMI
20.3 har jag (1.83/68) och trivs bra med det! Min fru har 17,8, men hon har smal överkropp i förhållande till höfter och ben, så värdet är lite missvisande.

En kompis vägde kring 80 kg för ett antal år sedan, var hyfsat vältränad och trivdes bra med sin vikt (brydde sig inte speciellt mycket om den). Han hade, som man brukar säga, lite kraftigare benstomme än jag, så det var därför han var tyngre än jag trots att vi är ungefär lika långa. Sedan började han träna multisport lite mer aktivt och efter något år vägde han 71... Inte mager på något sätt, men vältrimmad.
 
Visa din BMI
bjorre skrev:
-------------------------------------------------------
> Rock skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > 19,65
>
> Jag ordinerar extra fikabröd till dig!


jag vill osså ha :P
 
Visa din BMI
tmalm skrev:
-------------------------------------------------------
> 25 Ligger ja på. Alldeles lagom i min spegel :-)
>
> Tror de oroar sig mer för tendensen än för din
> nuvarande vikt som borde vara rätt jäkla spot
> on.
>
> /T


Jepp. De är säkert bara avundsjuka ;)
 
Visa din BMI
Jenny W skrev:
-------------------------------------------------------
> matteboy skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Lite för högt.....30
> >
> >
>
>
> Sött.
> Är det klossar på de skorna?

Jorå, och bra ventilation.
 
Visa din BMI
176 cm
78 kg
BMI 25,5

Känner mig jävligt tunn efter en en viktnedgång på 13 kg, och listan säger att jag borde gå ner mer.

bullshit säger jag
 
Visa din BMI
JockeS skrev:
-------------------------------------------------------
> 176 cm
> 78 kg
> BMI 25,5
>
> Känner mig jävligt tunn efter en en viktnedgång
> på 13 kg, och listan säger att jag borde gå ner
> mer.
>
> bullshit säger jag


Ja jag känner mig oxå jäkla mager efter viktminskningen. Att gå efter bara BMI går ju inte. En vältränad person som håller på med någon form av muskelsport skulle lätt hamna på BMI över 25.

Happy är ju rätt grupp att fråga ;) Känns bra att veta att jag inte onormal på nått vis så jag kan säga till de "välvilliga" att de kan gå och kamma sig :)
 
Visa din BMI
Jenny W skrev:
-------------------------------------------------------
> JockeS skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > 176 cm
> > 78 kg
> > BMI 25,5
> >
> > Känner mig jävligt tunn efter en en
> viktnedgång
> > på 13 kg, och listan säger att jag borde gå
> ner
> > mer.
> >
> > bullshit säger jag
>
>
> Ja jag känner mig oxå jäkla mager efter
> viktminskningen. Att gå efter bara BMI går ju
> inte. En vältränad person som håller på med
> någon form av muskelsport skulle lätt hamna på
> BMI över 25.
>
> Happy är ju rätt grupp att fråga ;) Känns bra
> att veta att jag inte onormal på nått vis så
> jag kan säga till de "välvilliga" att de kan gå
> och kamma sig :)


det är ju det jag menar oxå.
Jag tittar t ex på min arbetskollega som är 174 cm och väger 88 kg.
Han får ett BMI på 29,1, dvs Övervikt.
Däremot så gjorde han en fettmätning för ca 1 vecka sedan har 7% kroppsfett... Muskelberg...
Så BMI är bara ett hittepå
 
Visa din BMI
Långa personer straffas ju lite av BMI och har ett högre värde, så 18.5 kan nog vara i det smalaste laget för TS, men allt över 20 är väl happy days.
 
Visa din BMI
Som McOla påpekar så är inte BMI lämpligt att tillämpa på individer (även om till och med läkare och dietister tenderar att göra det).

"BMI was explicitly cited by Keys as being appropriate for population studies, and inappropriate for individual diagnosis. Nevertheless, due to its simplicity, it came to be widely used for individual diagnosis, despite its inappropriateness." - Wikipedia


Edit: Med mina ståtliga 154 cm och 60 kg så hamnar jag på 25,3.
 
Senast ändrad:
Visa din BMI
JockeS skrev:
-------------------------------------------------------
> Jenny W skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > JockeS skrev:
> >
> --------------------------------------------------
>
> > -----
> > > 176 cm
> > > 78 kg
> > > BMI 25,5
> > >
> > > Känner mig jävligt tunn efter en en
> > viktnedgång
> > > på 13 kg, och listan säger att jag borde
> gå
> > ner
> > > mer.
> > >
> > > bullshit säger jag
> >
> >
> > Ja jag känner mig oxå jäkla mager efter
> > viktminskningen. Att gå efter bara BMI går ju
> > inte. En vältränad person som håller på med
> > någon form av muskelsport skulle lätt hamna
> på
> > BMI över 25.
> >
> > Happy är ju rätt grupp att fråga ;) Känns
> bra
> > att veta att jag inte onormal på nått vis så
> > jag kan säga till de "välvilliga" att de kan
> gå
> > och kamma sig :)
>
>
> det är ju det jag menar oxå.
> Jag tittar t ex på min arbetskollega som är 174
> cm och väger 88 kg.
> Han får ett BMI på 29,1, dvs Övervikt.
> Däremot så gjorde han en fettmätning för ca 1
> vecka sedan har 7% kroppsfett... Muskelberg...
> Så BMI är bara ett hittepå

Å andra sidan stämmer knappast siffran sju procent kroppsfett heller.
Här är en rätt bra bildkavalkad som visar hur man ser ut vid olika fettprocenter. I de här fallen är det personer med mycket muskelmassa, men man får ändå en uppfattning om hur deffad man ser ut. Det är troligtvis väldigt få, förutom ett mindre antal elitidrottare, som, mer än undantagsvis under korta perioder, har under 10-12 procent fett. För kvinnor kan man lägga på 4-6 procent för att få motsvarande nivåer.

http://thisiswhyyourejacked.com/a-body-fat-percent-picture-guide/
 
Senast ändrad:
Visa din BMI
Jenny W skrev:
-------------------------------------------------------
> McOla skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > var är bilderna?
>
>
> Jag såg bilderna. Usch

+1

I Synnerhet den rödmålade killen. Läbbigt.
 
Visa din BMI
Rattnalle skrev:
-------------------------------------------------------
> Jenny W skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > McOla skrev:
> >
> --------------------------------------------------
>
> > -----
> > > var är bilderna?
> >
> >
> > Jag såg bilderna. Usch
>
> +1
>
> I Synnerhet den rödmålade killen. Läbbigt.

Satt å åt middag. Tappade aptiten. Nu kommer jag gå ner ännu mer ;p
 

Senaste inläggen

Köp & Sälj

Ny annons

Artiklar

Tillbaka
Topp