[VR 2011 TEAM DATAUNIT] 7:54 Vi klarade det!!!!!!

[Poxeman]

Nick: Storlek tröja, byxa
------------------------------
MarcusM: M, M
Mr Orange: L
Poxeman: L, L
Superfettot (fd Fettot): XXL
SvenC: XL, XXL
puzzled: M
Trampedalen: S
Rog: L, M
Knutte: XL
evo: L
Uppenbarligen...: M, M
Poopzilla: L
Kvisten: L
rularn: XL
thomalin: L
Kent ART : XXL
DT: M
schäfer: XL
Tomeds:L
Mattias: M
SöderLasse: L
Henbro: S
MatsG: L
JO(HenBro kompis): L
Freddy (HenBro kompis): M
Magnus (HenBro kompis): L
janahl: XL
TommieN: L
AlexanderLapajne : XL, L

 

[Poopzilla]

Jag hoppar över braxorna, men lovar att stå på startlinjen i ett par egna svarta.

Thomas

 

[evo]

Byxor är känsliga grejer, jag kör också egna svarta.

 

[J-O]

Jag nöjer mig också med tröja, byxlådan är redan full med svarta favoriter.
Grymt bra jobb ni som fixar och donar med detta!
(står som JO Henbros kompis i listan)

 

[peterbianchi]

Hej på er alla har fått möjligheten att köra med er pga att en klubbkollega hoppat av pga sjukdom
operation. Peter Larsson heter jag och tävlar för Skoghall Cykelklubb i Värmland, hoppas att jag kan tillföra en del i gruppen.

M.V.H

Peter Larsson

 

[Poxeman]

Välkommen Peter!

 

[thomalin]

Jag har egna svarta byxor... //Thomas

 

[schäfer]

Kör också egna byxor!

//Per

 

[henbro]

Blir inga byxor för småland/blekinge gänget heller. Alla kör egna svarta. J-O hade redan svarat men det gäller alltså för mig och de tre till som står som henbro kompis.

/Henrik

 

[SöderLasse]

Välkommen Peter, jag tror absolut du kommer bidra till gruppen!!

Jag har också egna svarta byxor som är inkörda och goa...
Och återigen, kanonjobbat med kläderna!! Nu bara lite träning till detta.

/Lasse

 

[evo]

SöderLasse skrev:
-------------------------------------------------------
> Nu bara
> lite träning till detta.
>

Mysrunda i helgen, sedan börjar allvaret på Tisdag. Stretcha ordentligt och kom uppvärmd:)

 

[thomalin]

evo skrev:
-------------------------------------------------------
> SöderLasse skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Nu bara
> > lite träning till detta.
> >
>
> Mysrunda i helgen, sedan börjar allvaret på
> Tisdag. Stretcha ordentligt och kom uppvärmd:)


Ja... en mysrunda till innan allvaret! Hur går det med cykelplanerna i helgen?

 

[evo]

thomalin skrev:
-------------------------------------------------------
> evo skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > SöderLasse skrev:
> >
> --------------------------------------------------
>
> > -----
> > > Nu bara
> > > lite träning till detta.
> > >
> >
> > Mysrunda i helgen, sedan börjar allvaret på
> > Tisdag. Stretcha ordentligt och kom uppvärmd:)
>
>
> Ja... en mysrunda till innan allvaret! Hur går
> det med cykelplanerna i helgen?

Frun har bearbetats, så jag ska väl lägga upp en tråd om en runda på Söndag vid 9.

 

[thomalin]

evo skrev:
-------------------------------------------------------
> > > > Nu bara
> > > > lite träning till detta.
> > >
> > > Mysrunda i helgen, sedan börjar allvaret på
> > > Tisdag. Stretcha ordentligt och kom
> uppvärmd:)
> >
> > Ja... en mysrunda till innan allvaret! Hur går
> > det med cykelplanerna i helgen?
>
> Frun har bearbetats, så jag ska väl lägga upp
> en tråd om en runda på Söndag vid 9.

Perfekt, bara man hinner hem till PR...

 

[MatsG]

Jag kör med egna svarta byxor.

/Mats

 

[JoakimB]

Nick: Storlek tröja, byxa
------------------------------
MarcusM: M, M
Mr Orange: L
Poxeman: L, L
Superfettot (fd Fettot): XXL
SvenC: XL, XXL
puzzled: M, M
Trampedalen: S
Rog: L, M
Knutte: XL
evo: L
Uppenbarligen...: M, M
Poopzilla: L
Kvisten: L
rularn: XL
thomalin: L
Kent ART : XXL
DT: M
schäfer: XL
Tomeds:L
Mattias: M
SöderLasse: L
Henbro: S
MatsG: L
JO(HenBro kompis): L
Freddy (HenBro kompis): M
Magnus (HenBro kompis): L
janahl: XL
TommieN: L
AlexanderLapajne : XL, L


Puzzled ville ha byxor M.
Fick SMS söder ifrån där han ligger i hårdträning.

mvh
Joakim

 

[peterbianchi]

Hej har vi någon starttid ännu

H/Peter Larsson Skoghall Cykelklubb

Ps skall någon av er vara med

1. Östgötaloppet 17 April

2. Hammarö 3 dagars

Vore kul att hälsa

H/Peter

 

[Poxeman]

Starttid 9:46 är det som gäller. :-)

 

[schäfer]

peterbianchi skrev:
-------------------------------------------------------
> Hej har vi någon starttid ännu
>
> H/Peter Larsson Skoghall Cykelklubb
>
> Ps skall någon av er vara med
>
> 1. Östgötaloppet 17 April
>
> 2. Hammarö 3 dagars
>
> Vore kul att hälsa
>
> H/Peter

Jag åker östgöta om jag hinner bli frisk just nu dunderförkyld
Per Coronius södertälje ck hsport

 

[Uppenbarligen var man inte intresserad av det]

Kvisten skrev:
-------------------------------------------------------
> Jag tycker det är en utmärkt ide. Roslagsvåren
> den 15 maj skulle kunna vara ett bra tillfälle
> att köra ihop oss med lite högre intensitet.

Anmälde mig just. Etfersom Vätterngrupper bör kontakta Masterledaransvarig i god tid innan loppet för att bestämma startförfarande kanske det vore bra om vi koordinerade detta redan nu. Vilka har tänkt att åka? Jag kan ta på mig att sköta kommunikationen med dem.

 

[evo]

Vad är nu detta? Vätterngrupper? Kontakta MAsterledaransvarig? Kan man inte som vi hitills gjort bara dyka upp och köra i förstaklungan?

Eller får man starta med en "egen" grupp?

Fler intressanta lopp i Sthlm: Grand Fondo, Vårblotet (en favorit), Nationaldagstrampet

 

[Mr Orange]

Uppenbarligen var man inte intresserad av det skrev:
-------------------------------------------------------
> Kvisten skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Jag tycker det är en utmärkt ide.
> Roslagsvåren
> > den 15 maj skulle kunna vara ett bra tillfälle
> > att köra ihop oss med lite högre intensitet.
>
> Anmälde mig just. Etfersom Vätterngrupper bör
> kontakta Masterledaransvarig i god tid innan
> loppet för att bestämma startförfarande kanske
> det vore bra om vi koordinerade detta redan nu.
> Vilka har tänkt att åka? Jag kan ta på mig att
> sköta kommunikationen med dem.
>
*räcker upp en hand*

 

[Poxeman]

Jag har lite tight med planeringen och verkar bara få in Nationaldagsloppet (Göteborg) innan vättern. Lite surt men jag ska nog få kvalitet i träningen ändå!

 

[saltgurkan]

Hej, är ni sugna på att hojja lite på Söndag? Jag har råkat anmäla mig till Fredrikshofs sub8-grupp på Vättern denna gång som jag skrivit ngn gång tidigare i tråden. Vi startar 2 minuter före er på VR, 9.44 tror jag.

Vi (typ 5-6 stycken än så länge) har tänkt att snurra fram och tillbaka från Upplands-Väsby till Hallstavik på Söndag 17/4. Samling Vikskolan kl 9. Turen utlagd här: http://happymtb.org/forum/read.php/1/1631148

Så..det är ju lika bra att vi tränar belgiskt tillsammans, ni kommer ju säkert att köra ikapp oss på Vättern och då är det bra om vi är samkörda så att inget missförstånd uppstår :)..

 

[SvenC]

Uppenbarligen var man inte intresserad av det skrev:
-------------------------------------------------------
> Kvisten skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Jag tycker det är en utmärkt ide.
> Roslagsvåren
> > den 15 maj skulle kunna vara ett bra tillfälle
> > att köra ihop oss med lite högre intensitet.
>
> Anmälde mig just. Etfersom Vätterngrupper bör
> kontakta Masterledaransvarig i god tid innan
> loppet för att bestämma startförfarande kanske
> det vore bra om vi koordinerade detta redan nu.
> Vilka har tänkt att åka? Jag kan ta på mig att
> sköta kommunikationen med dem.


Jag tänker köra roslagvåren, det vore kul med en egen VR grupp.

Sven

 

[Poxeman]

Är kläderna beställda?



Cyklade till jobbet idag, underbar känsla när det bara spritter i benen och man snittar 33 utan att anstränga sig nämnvärt :-)
Blir mycket cykel nu de närmsta dagarna för att värma upp inför resan till Fuerte Ventura och triathlonträning med klubben. Preliminära upplägget visar på ca 70 mil cykel och mååånga höjdmeter!

 

[puzzled]

Kul att dina ben är lätta, mina är fortfarande bly, men va f.n 73 mil och 10000 höjdmeter kan väl inte ha med saken att göra ?? Måste varit den fruktansvärda bussresan hem, ( No MORE... ) Skulle gjort som kvisten och myskört hela veckan och skyllt på att min PT sa så ;) Sista 2 dagarna tuggade jag styrlinda rejält, alltid lika kul att köra med grabbar som är lite starkare än en själv...

Piraten låter min BMC ta en välförtjänt vila...

 

[Mr Orange]

Här tränas det friskt vill jag lova. Själv hade jag räserpremiär igår ute på Lidingö med en stark Uppenbarligen... som gruppledare. Inser att jag har en del att ta igen i träningsvolym. Har mest kört pendling, lite MTB och styrketräning under vintern/våren.

Kläderna är näääästan beställda, en liten ändring på designen gjordes igår. Men dom är betalda och leveransen är lovad till Maj. MarkusM eller jag kommer lägga upp en bild på slutgiltig utformning denna vecka skulle jag tro.

Kör så det ryker!

 

[Uppenbarligen var man inte intresserad av det]

Mr Orange skrev:
-------------------------------------------------------
> Här tränas det friskt vill jag lova. Själv hade
> jag räserpremiär igår ute på Lidingö med en
> stark Uppenbarligen... som gruppledare. Inser att
> jag har en del att ta igen i träningsvolym. Har
> mest kört pendling, lite MTB och styrketräning
> under vintern/våren.

Det kändes i o f sig som om du pinnade på med ett glatt flin på läpparna medan jag själv tidvis flåsade lungorna ur kroppen ;-)

Tack för igår!

 

[Kvisten]

Jag och Mattias kör med egna byxor. (Om nån fortfarande väntar på det beskedet. :-) )
Jag kommer att köra Roslagsvåren.


puzzled skrev:
-------------------------------------------------------
> Kul att dina ben är lätta, mina är fortfarande
> bly, men va f.n 73 mil och 10000 höjdmeter kan
> väl inte ha med saken att göra ?? Måste varit
> den fruktansvärda bussresan hem, ( No MORE... )
> Skulle gjort som kvisten och myskört hela veckan
> och skyllt på att min PT sa så ;) Sista 2
> dagarna tuggade jag styrlinda rejält, alltid lika
> kul att köra med grabbar som är lite starkare
> än en själv...
>

Märktes att det var ett antal kalvar på grönbete första dagen. :-) Första dagen sas det att vi skulle ut och rulla lite för att testa cyklarna och det började med rena tokrusningen uppför första bästa backe. ;-) Näe, det var skönt att rulla försiktigt nån grupp ner.
Har känt mig ritigt fräsch i benen och sugen på att börja jaga upp formen med lite tuffare träning ända tills jag kom hem, då en jäkla förkylning hoppat på mig. Skulle inte förvåna mig om det var den dryga bussresan hem som fick den att komma igång. :-( Säger som puzzled. Nästa gång blir det flyget.

 

[SvenC]

Nyss hemkommen från en vecka på mallis, 62 mil med de klassiska bergsetapperna piggen, ljuken och Sa calobra. Dessvärre med ryggont men det går nog över snart.

Sven

 

[peterbianchi]

Hej en rapport från peterbianchi i Värmland. I går var vi 9 st Skoghallcyklister som tog bilarna
ned till Ljungs kyrka??? jo det är starten av Östgötaloppet. Vädret var lagomt varmt för att spänna vaderna men VILKEN VIND PUUH tappar man rullen så åker man av direkt och då menar jag direkt.
Starten i seniorklassen skall väl betecknas som en utmaning med en trån passage samt ett litet
uppförslut i anslutning, här dammades det på direkt jag tror dom felsta i min ålder dvs 50 hade
maxpuls i första backen. OK försökte gå med så långt det bara gick men ryck och ständiga igångdrag
blir till slut för mycket ned till 15 km upp till 60 knyck det sliter på en gammal man.

Hur gick det då jo vi fick in en Skoghall topp 20 jag klev själv som så många av efter 4 mil ingen
ide att trampa resten, dock bra test var gubben står känns OK.

H/peter

 

[Kvisten]

Så var första motionsloppet avklarat.
79 km i Tierpsområdet,platt som pankaka och lagom mycket vind åt alla håll.
Direkt efter masterstarten drogs farten upp till vansinnestempo!! Jag hade 58,9 km/h på min mätare som mest!! Tempot mattades av så småningom men snittet landade i alla fall på modiga 40,9 km/h. Känns som en mycket bra värdemätare på formen. Jag känner mig väldigt nöjd även om jag inte hade ork att vara med och kriga om segern i slutspurten. Ser fram emot nästa race som blir StJude medical i Uppsala. :-)

 

[Poxeman]

Så har även jag kommit hem från träningsläger.
25 timmar cykel, 63 mil och dryga 6000 höjdmeter fick jag ihop.
Snitthastigheten är inte så mkt att skriva hem om men så blir det i berg och motvind...

Las Playitas på Fuerte Ventura rekommenderas, total träningsdos på 7 dagar blev ca 37 timmar eftersom jag simmade och sprang litegrann också.

 

[DT]

Nu är jag kanske lite lost här, men har tröjbeställningen gått iväg?
Leverans när i så fall, typ kring månadsskiftet maj/juni?

 

[Poopzilla]

Även jag har klämt in lite cykling på familjesemestern nere vid Lago di Garda. Det blev 4 pass på 367 km och 7800 höjdmeter. Mer fokus på backar än distans och fart alltså. Vi kikade även lite på proffsen som var där och körde Giro del Trentino vilket var riktigt kul att se.

Nu ska jag bara ha ner lite distanspass i benen också så ska det förhoppningsvis gå vägen det här...

Hovet från Farsta imorgon, någon?

Thomas

 

[Mr Orange]

DT skrev:
-------------------------------------------------------
> Nu är jag kanske lite lost här, men har
> tröjbeställningen gått iväg?
> Leverans när i så fall, typ kring månadsskiftet
> maj/juni?
>
Jopp, pratade med Markus, som hårdtränar på Mallis just nu, och det är beställt sen 2 veckor tillbaka. Leveransen är i slutet av Maj. Slutlig design:

Är det förresten någon som är sugen på samträna lite i Stockholmsområdet imorgon? Jag hade tänkt köra Gruppettot från Slagsta, men är öppen för andra (tuffare) förslag.

 

[DT]

Mr Orange skrev:
-------------------------------------------------------
> Jopp, pratade med Markus, som hårdtränar på
> Mallis just nu, och det är beställt sen 2 veckor
> tillbaka. Leveransen är i slutet av Maj. Slutlig
> design:

Schysst, det där blir riktigt bra! :-)

> Är det förresten någon som är sugen på
> samträna lite i Stockholmsområdet imorgon? Jag
> hade tänkt köra Gruppettot från Slagsta, men
> är öppen för andra (tuffare) förslag.

Tänkte haka på Skärgårdsturen, men jag vet inte om den är särskilt tuff.

 

[evo]

Nyheter av det tråkigare slaget för min del. Efter flera dagars sjukdom kom domen. Lunginflammation med penicillinkur i 10 dar. Stockholm marathon är nog redan körd, jag hoppas verkligen inte Vättern blir det också.

Snyggt Mr Orange!

Edit: Förtydligande.

 

[thomalin]

Trist evo!

Hoppas verkligen att du kommer i form till vr.

 

[Poopzilla]

evo skrev:
-------------------------------------------------------
> Nyheter av det tråkigare slaget för min del.
> Efter flera dagars sjukdom kom domen.
> Lunginflammation med penicillinkur i 10 dar.
> Stockholm marathon är nog redan körd, jag hoppas
> verkligen inte Vättern blir det också.

Fan vad tråkigt Stelios. Hoppas att du kommer igen snabbt. Dras själv med en jävla jojo förkylning som kommer och går och aldrig verkar vilja ge upp.

Thomas

 

[Superfettot (fd Fettot)]

Känner att jag behöver några fler Snäckrundor i kroppen för att säkerställa årets form,men det känns toppen just nu.
Hoppas årets förkylningar ligger bakom mig för det är inte skoj att inte kunna träna som man önskar.

//Anders

 

[schäfer]

evo skrev:
-------------------------------------------------------
> Nyheter av det tråkigare slaget för min del.
> Efter flera dagars sjukdom kom domen.
> Lunginflammation med penicillinkur i 10 dar.
> Stockholm marathon är nog redan körd, jag hoppas
> verkligen inte Vättern blir det också.
>
>
Krya på dig, det kommer ordna sig du har ju
bra grundstyrka

Hälsn
Per

 

[Superfettot (fd Fettot)]

evo skrev:
-------------------------------------------------------
> Nyheter av det tråkigare slaget för min del.
> Efter flera dagars sjukdom kom domen.
> Lunginflammation med penicillinkur i 10 dar.
> Stockholm marathon är nog redan körd, jag hoppas
> verkligen inte Vättern blir det också.

Vi behöver verkligen dig i gruppen, krya på dig så vi kan ha lite skoj runt VR, sub8 hägrar runt hörnet

//Anders

 

[evo]

Tack gubbar, jag får köpa mig lite snabbare i stället. Sneglar på ett par lättare bromsar.