Happyride
  • Forum
  • Köp & Sälj
  • Recensioner
  • Artiklar
  • Video
  • Kalender
  • Turtips
  • Shop
  • Kontakt / Annonsera
LOGGA IN

Mikael Flockhart

  Forum: Micke S
  • Artiklar
  • Notiser
  • Bildartikel
  • Puffetta
  • Sponsrad artikel
  • Tester
  • Test
  • Långtidstest
  • Medlemstävlingar
  • Resereportage
  • Veckans verktyg
  • Video
  • Elcykel
  • Första titt
  • Träningslära
  • Testpilot
  • Happygästen
  • Minitest
  • Unboxing
  • Kost inför Cykelvasan och andra långlopp
    Artiklar, Puffetta, Träningslära

    Kost inför Cykelvasan och andra långlopp

    Happyrides träningsexpert Mikael Flockhart ger tips inför Cykelvasan och lär dig äta rätt innan, under och efter ett långlopp.
  • Bikingman Corsica – ultrapremiär på 70 mil
    Artiklar, Resereportage

    Bikingman Corsica – ultrapremiär på 70 mil

    . Bikingman Corsica är en del av en ny ultracyklingsserie med lopp på flera kontinenter. Loppet på Korsika det kortaste loppet i serien och startar i Bastia på nord-östra delen av ön och går medsols runt ön tillbaka till Bastia. Loppet är [...]
  • Distansträning för ökad uthållighet
    Artiklar, Träningslära

    Distansträning för ökad uthållighet

    Happyrides träningsexpert Mikael Flockhart går igenom effekten av distansträning.
  • Går det att säga vilka intervaller som är bäst?
    Artiklar, Träningslära

    Går det att säga vilka intervaller som är bäst?

    Happyrides träningsexpert Mikael Flockhart går igenom intervallträning.
  • Tävlingsträna eller träningstävla?
    Artiklar

    Tävlingsträna eller träningstävla?

    För att du ska lyckas under sommarens tävlingssäsong så räcker det inte med att kunna pressa fram fina wattsiffror, du behöver tävlingsrutin också. Happyrides träningexpert Mikael Flockhart ger dig konkreta exempel på hur du förbereder dig för [...]
  • Att mäta mjölksyratröskeln
    Träningslära

    Att mäta mjölksyratröskeln

    Att mäta mjölksyra- eller laktattröskeln är vanligt hos cyklister. Speciellt innan effektmätning blev tillgängligt för gemene man var den här typen av fystester nästan ett måste för den seriöst tränande för att hitta pulszoner och träna rätt. [...]
  • Varför blir vi trötta? Del: 2
    Träningslära

    Varför blir vi trötta? Del: 2

    Detta är andra artikeln i en serie om trötthet och prestationsförmåga. Här fördjupar vi oss i miljö, prestation och lite tankar om hur vi ska förhålla oss till trötthet.
  • Varför blir vi trötta? Del: 1
    Träningslära

    Varför blir vi trötta? Del: 1

    Vad är trötthet? Happys träningsexpert Mikael Flockhart förklarar vad som händer i kroppen då den belastas. Du får också tips för hur du kan pressa ut det där "sista".

KALENDER

  • 20 feb
    Randonné 300 km Köping
     
  • 27 feb
    Randonnée 200 km, Uppsala 2021-02-27
     
  • 27 feb
    Abloc Winter Challenge 2021
     
  • 27 mar
    Randonnée 200 km, Barkarby 2021-03-27
     
  • 10 apr
    Randonnée 200 km, Södertälje 2021-04-10
     

FORUM

  • Mask när man cyklar (covid-relaterat)?
    Senaste: ooms / Svar: 28
  • Förbannade pollen allergi!!!
    Senaste: Spacekitty / Svar: 43
  • [OT] Längdskidor - Här diskuterar vi allt som hör längdskidåkning till. Dela gärna din skid-RR här.
    Senaste: GoranS / Svar: 6849
  • Monark 828 strip i Zwift
    Senaste: fredrikw / Svar: 25
  • Friskvårdsbidrag - Vad funkar?
    Senaste: Olsman / Svar: 413
  • Forum
  • Köp & Sälj
  • Recensioner
  • Artiklar
  • Video
  • Kalender
  • Turtips
  • Integritetspolicy
  • Innehållspolicy
  • Nyhetsbrev
  • Kontakta oss
  • FAQ
Happyride sparar data i cookies. Genom att använda våra tjänster godkänner du det. Läs mer