Barbastark
Aktiv medlem
Vilka "stats" krävs för sub 8 samt sub 7 på vätternrundan?
Finns det några generella utgångslägen man kan säga att som minst krävs för sub 8 samt sub 7 på vättern om man är 6-8 pers som kör (eller annan gruppstorlek, vet inte vad som är vanligt att man samlar ihop vid dessa tider)?
"Statsen" jag tänker är vo2max, FTP och aerob tröskel/LT1.
"Statsen" jag tänker är vo2max, FTP och aerob tröskel/LT1.



