Hallå cyklist! Hur var dagens pendling? - Del 9

[Radiac]

Brukar alltid ha mycket kläder på mej, frusen, men idag blev det lite för mycket.... :-)

Annars problemfritt

 

[ipv6]

Massor av cyklister mot mig i Sundbyberg som vanligt. Det finns ju en cykelbana på rätt sida vägen som de borde använda. Blev till att hojta på några. De flesta verkar inte riktigt fatta för man får ingen reaktion alls.

Jag hade nog inte heller reagerat nämnvärt på någon som cyklar omkring och gastar saker åt mig när jag följer lagen.

 

[Valkyrie]

Jag hade nog inte heller reagerat nämnvärt på någon som cyklar omkring och gastar saker åt mig när jag följer lagen.

Det är ju att dessa cykelbanor är så smala och kommer man då nedför och får en massa möten blir det både olägligt och osäkert. Vet ej om det är enkelriktat där eller inte men det är hursomhelst betydligt mer lämpligt att vara på höger sida vägen.

 

[nisseson]

Det är ju att dessa cykelbanor är så smala och kommer man då nedför och får en massa möten blir det både olägligt och osäkert. Vet ej om det är enkelriktat där eller inte men det är hursomhelst betydligt mer lämpligt att vara på höger sida vägen.

Var är vi, på en karta?

 

[simson]

Fint idag (igen ) motvind hemåt men det gör inget nu när det känns att hjärtat å lungorna börjar hitta tillbaka sen kraschen i höstas ?

 

[SRAGNOBB]

Pyspunka.

 

[Valkyrie]

Var är vi, på en karta?

På Landsvägen i Sundbyberg vid stationen sedan vidare upp på Bällstavägen i Mariehäll

 

[DarkMatter]

På Landsvägen i Sundbyberg vid stationen sedan vidare upp på Bällstavägen i Mariehäll

Kan hålla med om att de cykelbanorna inte lämpar sig för dubbelriktad trafik. Är dock rimligt säker på att de inte är enkelriktade.

 

[DarkMatter]

Vilade benet så gott jag kunde under dagen och det kändes mindra illa när det var dags för hemfärd.
Cyklade så lugnt och stillsamt jag kunde med fokus på att inte belasta högerbenet.
Det gick sakta men bättre än jag hoppats. Hade lite andra känningar i rumpmusklerna vilket jag haft tidigare. Känns annorlunda.
Fick lite känning i höger lår mot slutet men på ett annat ställe än i morse.
Nu blir det cyklingspaus ett par dagar så inget mer börjar kärva.

 

[josofin]

Jo tack, bara fint idag...???‍

 

[NotReallyGunde]

helt magiskt att man 26 september kan hojja kl 17 i kortbyor och t-shirt. fattar mig inte på vad folk ska ha på sig när det blir kallt, så många som har fullt höstställ på sig

 

[Dantomen]

Börjar bli riktigt mörkt nu. 45min tröskelintervaller på väg till jobbet idag. Skönt att man inte bor i storstan, varken mycket bilar eller andra cyklister?

 

[iHRiN:BAXiU]

som vanligt: spännande. jag gjorde idag en rolig tradeoff med en SUV. jag körde mot rött på cykelbanan i en fyrvägskorsning, han blev arg och tutade. dock skulle jag svänga vänster efter jag korsat hans bana, vilket gör att jag har grönt ljus och han har väjningsplikt, men han brände iväg 40 centimeter framför mitt framhjul. 1-1 lika i vårdslöshet i guess!

 

[Fänkålsulven]

Som att cykla i ett våtvarmt omslag i den fuktiga morgonen. Jag kom iväg lite tidigare än jag brukar och kunde till och med välja en ytterplats i cykelstället på jobbet. Det är vardagslyx!

 

[Ragge Hylsa]

Tycker det brukar vara en smula snålt med gratisäpplen utanför kåkarna i norrort. Men i Enebyberg på Österängsvägen står en korg med väldans fina äpplen. Tackar!

 

[Vegan]

Sjukt dimmigt ? men 13 grader och nästan vindstilla ?

 

[ptrk]

armvärmare men fortfarande kortbent. finfint!

 

[Ragge Hylsa]

som vanligt: spännande. jag gjorde idag en rolig tradeoff med en SUV. jag körde mot rött på cykelbanan i en fyrvägskorsning, han blev arg och tutade. dock skulle jag svänga vänster efter jag korsat hans bana, vilket gör att jag har grönt ljus och han har väjningsplikt, men han brände iväg 40 centimeter framför mitt framhjul. 1-1 lika i vårdslöshet i guess!

Inte lika på något vis när han sitter i en SUV-mördarmaskin och markerar sådär. Vilket as. Ställningen slutade på 10-0 i din favör.

 

[Valkyrie]

Har upptäckt den senaste tiden att det finns olika varianter på hur man bär sin hjälm. Den behöver inte vara på huvudet verkar det som, eller sitta åt om den sitter där.

Det finns pendlare som har tillräckligt med plats att klämma fast en banan eller varför inte kanelbulle under hakan. De kanske ska cykla förbi Pressbyrån och införskaffa detta, vad vet jag.

Sen finns det hjälmen på styret och hjälmen på pakethållaren också. Är det hjärnsläpp eller en trend månntro? Man kanske ska ropa nåt roligt? Förslag i så fall ?

 

[Tjock Sagan]

Har upptäckt den senaste tiden att det finns olika varianter på hur man bär sin hjälm. Den behöver inte vara på huvudet verkar det som, eller sitta åt om den sitter där.

Det finns pendlare som har tillräckligt med plats att klämma fast en banan eller varför inte kanelbulle under hakan. De kanske ska cykla förbi Pressbyrån och införskaffa detta, vad vet jag.

Sen finns det hjälmen på styret och hjälmen på pakethållaren också. Är det hjärnsläpp eller en trend månntro? Man kanske ska ropa nåt roligt? Förslag i så fall ?

Åt barn brukar jag peka på mitt huvud om jag ser att hjälmen är på t.ex. styret. Vet dock inte om det hjälper ett skvatt, men räknas väl som dagens goda gärning...
Vuxna däremot... natural selection...

 

[ni(c)]

Har upptäckt den senaste tiden att det finns olika varianter på hur man bär sin hjälm. Den behöver inte vara på huvudet verkar det som, eller sitta åt om den sitter där.

Häromveckan såg jag en äldre dam med hjälmen i nacken och spännet på hakan/mellan underläppen och hakspetsen. Såg väldigt oskönt, oskyddande och märkligt ut Jag lyckades dock inte se om hjälmen satt bakochfram, en annan klassiker. ?

 

[nisseson]

Häromveckan såg jag en äldre dam med hjälmen i nacken och spännet på hakan/mellan underläppen och hakspetsen. Såg väldigt oskönt, oskyddande och märkligt ut Jag lyckades dock inte se om hjälmen satt bakochfram, en annan klassiker. ?

Hon har väl tittat på hur engelsmännen gör med hjälmremmen.

 

[Framfall]

Har lite ont i benen, som träningsvärk. Öm i mjukdelar överallt. är det den ökade belastningen?
Kört 1,5v med pendling nu 2,2 mil totalt per dag.
Är det dumt att ligga i zon 4 när man pendlar? blir max en timme delat på två tillfällen per dag.

 

[Valkyrie]

Häromveckan såg jag en äldre dam med hjälmen i nacken och spännet på hakan/mellan underläppen och hakspetsen. Såg väldigt oskönt, oskyddande och märkligt ut Jag lyckades dock inte se om hjälmen satt bakochfram, en annan klassiker. ?

Jag tror en anledning till att folk har dem antingen sådär eller för löst är att de får panikkänslor och obehag när det sitter åt. Att det blir som en kvävningskänsla.
Tror inte de riktigt reflekterar över att hjälmen funkar mycket sämre om den inte sitter ordentligt. Man gör ju ofta det som känns bäst i stunden och tänker inte alltid så långt.

 

[dogday]

Jag tror en anledning till att folk har dem antingen sådär eller för löst är att de får panikkänslor och obehag när det sitter åt. Att det blir som en kvävningskänsla.
Tror inte de riktigt reflekterar över att hjälmen funkar mycket sämre om den inte sitter ordentligt. Man gör ju ofta det som känns bäst i stunden och tänker inte alltid så långt.

Min favorit är de (ofta ~20-åriga killar) som har hjälmen på men spännet öppet. Känns som de, något sent, protesterar mot föräldrarnas hjälmpåbud med töntigheten intakt och livet som insats.

 

[Tjock Sagan]

Har lite ont i benen, som träningsvärk. Öm i mjukdelar överallt. är det den ökade belastningen?
Kört 1,5v med pendling nu 2,2 mil totalt per dag.
Är det dumt att ligga i zon 4 när man pendlar? blir max en timme delat på två tillfällen per dag.

kort svar: JA.
långt svar: beror på om du vill bli bättre/snabbare cyklist, om du pendlar varje dag,m tränar på helgen, vilken (tränings)bakgrund du har, äter & sover du tillräckligt, annan stress i livet osv osv.

 

[Valkyrie]

Min favorit är de (ofta ~20-åriga killar) som har hjälmen på men spännet öppet. Känns som de, något sent, protesterar mot föräldrarnas hjälmpåbud med töntigheten intakt och livet som insats.

Ja men jag tycker mig se att det där har gått väldigt långt ner i åldrarna också. Fast ibland kan det vara gröthjärna, man lägger hjälmen på huvudet när man går ut för att ha händerna fria att pilla på mobilen och glömmer sen spänna.

 

[simson]

Har upptäckt den senaste tiden att det finns olika varianter på hur man bär sin hjälm. Den behöver inte vara på huvudet verkar det som, eller sitta åt om den sitter där.

Det finns pendlare som har tillräckligt med plats att klämma fast en banan eller varför inte kanelbulle under hakan. De kanske ska cykla förbi Pressbyrån och införskaffa detta, vad vet jag.

Sen finns det hjälmen på styret och hjälmen på pakethållaren också. Är det hjärnsläpp eller en trend månntro? Man kanske ska ropa nåt roligt? Förslag i så fall ?

Jag får ta på gamla domartröjan å pipan , dela ut böter för felaktig utrustning , fick man in två fingrar mellan hakan å hakremmen så var det bara att åka och sätta sig en tvåa.
Skämt åsido så borde folk bry sig mer om hur hjälmen och som du skriver ha den på sig överhuvudtaget….

 

[snajgel]

Ganska händelös pendling igår förutom hantverkare i vit skåpbil som kände sig tvungen att upplysa mig om "Det finns faktiskt cykelbana, du borde använda den!" när jag valde bilvägen förbi Nya Karolinska på väg in mot stan.

Tror han mest va avundsjuk för att jag faktiskt kunde ta mig fram medans han satt fast i kö..

 

[NotReallyGunde]

Skönt väder, dimmigt, rätt varmt och typ ingen vind.
Trampade på med sambon, kom ikapp en cykel vid Brommaplan som såg lite vinglig ut i bakdelen. efter BP frågade jag om det var punka eller taskigt med luft, taskigt med luft vart svaret så jag erbjöd lite pumphjälp vilket togs emot glatt. efter pump fick jag jaga ikapp sambon. Hon anklagade mig för att stämma möten med folk innan backar.. hon uppskattar en vänlig hand som hjälpmotor :)
Annars så hände inte så mycket.

 

[Dantomen]

Har lite ont i benen, som träningsvärk. Öm i mjukdelar överallt. är det den ökade belastningen?
Kört 1,5v med pendling nu 2,2 mil totalt per dag.
Är det dumt att ligga i zon 4 när man pendlar? blir max en timme delat på två tillfällen per dag.

Beror ju lite på vad du är ute efter.
Jag pendlar själv mellan 35-50km om dagen fördelat på två tillfällen. Jag kör vissa dagar rent återhämtningstempo andra dagar intervaller/tröskel/sweetspot. Kör minst ett långpass varje helg 8-10 mil. Uppe i nästan 1300mil i år just nu.
Är väldigt noga med kost och sömn.

Enda rådet jag har, kör inte hårt hela tiden så bränner du ut dig.

 

[Fänkålsulven]

Min favorit är de (ofta ~20-åriga killar) som har hjälmen på men spännet öppet. Känns som de, något sent, protesterar mot föräldrarnas hjälmpåbud med töntigheten intakt och livet som insats.

De som tar med sig en hjälm, men fäster den på ryggsäcken eller hänger den på styret har jag svårt att förstå. Det kanske är frisyrrelaterat? Hjälmlöst på väg till jobb/skola och sedan på med hjälmen på hemvägen?

 

[Framfall]

Beror ju lite på vad du är ute efter.
Jag pendlar själv mellan 35-50km om dagen fördelat på två tillfällen. Jag kör vissa dagar rent återhämtningstempo andra dagar intervaller/tröskel/sweetspot. Kör minst ett långpass varje helg 8-10 mil. Uppe i nästan 1300mil i år just nu.
Är väldigt noga med kost och sömn.

Enda rådet jag har, kör inte hårt hela tiden så bränner du ut dig.

Jag kör ju mtb med kralliga däck, jag tror ett byte mot pendlingsvänliga däck hade varit ett lyft.

 

[Dantomen]

Jag kör ju mtb med kralliga däck, jag tror ett byte mot pendlingsvänliga däck hade varit ett lyft.

Absolut, då är det ju enklare att köra lugnt. Jag körde ganska hårt i början när jag drog igång med pendlinen för ett par år sen. Tänkte att det är ju inte så långt osv. men det sliter mer än vad man tror så jag började lägga in lugnare dagar och då blev det genast bättre. Återhämtning är A och O. Vill ju inte förstöra så man inte orkar med helgcyklingen.

 

[NotReallyGunde]

armvärmare men fortfarande kortbent. finfint!

jag tog mina tunna armvärmare, mest för att armbågarna blir så kalla. skulle vilja ha en armbågsvärmare.
tunna knävärmarna var bra overkill idag

 

[RN]

Jag får ta på gamla domartröjan å pipan , dela ut böter för felaktig utrustning , fick man in två fingrar mellan hakan å hakahakremmen så var det bara att åka och sätta sig en tvåa.
Skämt åsido så borde folk bry sig mer om hur hjälmen och som du skriver ha den på sig överhuvudtaget….

Har man skägg är det svårare, märkte jag när det var så :D

 

[Mr Bottecchia]

De som tar med sig en hjälm, men fäster den på ryggsäcken eller hänger den på styret har jag svårt att förstå. Det kanske är frisyrrelaterat? Hjälmlöst på väg till jobb/skola och sedan på med hjälmen på hemvägen?

Kanske en sambo eller förälder som säger:
- Lova att ta med hjälmen när du cyklar iväg. Tänk på alla cykelolyckor som sker.
- Ja, jag lovar att jag tar med den.
Sedan åker hjälmen av 200 meter från villan och fästs på ryggan istället.

Edit: fixat lite, tror jag håller på att bli dyslektiker på äldre dar.

 

[EQ]

Jag möter hellre mina barn i trafiken än 5% av året-runt-pendlarna, 95% av sommarcyklisterna och 100% av elcyklisterna.

Barnen har många bra frågor. ”Varför blockerar bilen övergångsstället (vid rött)?” ”Varför körde den bilen mot rött?” ”Kolla, han har inte hjälm!” ”Den cyklisten gav inte tecken!”

Eller min favorit: Barnet med sin mor leder cyklarna uppför backen. Barnet tittar på mig med stora ögon, vänder sig mot sin mor och säger de oförglömliga orden "Mamma, varför har inte DU hjälm?". Höll på att falla av cykeln.

Mycket roligare än den femtioelfte elsparkcykeln (med vuxen förare utan hjälm) på vänster sida av cykelvägen. I fem kilometer i sträck. I 15 km/h.

 

[ipv6]

Saktade ner rejält när jag mötte en cyklande mamma med en cyklande unge på sin vänstersida. Man vill ju inte bete sig som en idiot i trafiken.

Blev genast omkörd av en kille på racer i hög fart. Alla tänker inte lika.

 

[Fänkålsulven]

Händelsefattig hempendling. Det var fritt från gående vid ”Led cykeln”-skyltarna på Galoppvägen i Solna, så jag fulrullade förbi. Annars tar jag oftast omvägen runt huset i stället.

 

[EQ]

Tog paus i ett grönområde och laddade lite. Pulsen var obehagligt hög och astman kändes av. Benvärmare åkte av och sen jackan. Så himla kallt är det ju inte. Hastigheten när jag väl rullar har blivit snabbare i alla fall så det är ju kul ?

Har du problem med astma i kyla? Har du testat värmeväxlaren Lungplus? Mina problem är nästan helt borta, kan cykla i -25 utan några som helst problem längre! Det är som en lite kylig sommardag bara.

Jag har två med olika effekt, en svart som jag kör när det är mellan 0 och 15 grader vid behov och en vit som jag använder i minusgrader. Den har lite mer värmeeffekt men aningen tyngre att andas igenom.

 

[Valkyrie]

Saktade ner rejält när jag mötte en cyklande mamma med en cyklande unge på sin vänstersida. Man vill ju inte bete sig som en idiot i trafiken.

Blev genast omkörd av en kille på racer i hög fart. Alla tänker inte lika.

Eller även om det är motparten som beter sig idiotiskt så har man i alla fall minskat risken för en olycka.

Något liknande hände mig för några veckor sedan precis efter en nedförsbacke (för mig), barnet som var med var väldigt litet typ 2-3 på stödhjul och tillsammans blockerade de hela vänstra cykelbanan. Då saktade jag ner rejält och funderade lite. Bestämde mig sen för att stanna helt och ta ett allvarligt snack. Man vill ju inte att barn skadas.

 

[Valkyrie]

Har du problem med astma i kyla? Har du testat värmeväxlaren Lungplus? Mina problem är nästan helt borta, kan cykla i -25 utan några som helst problem längre! Det är som en lite kylig sommardag bara.

Jag har två med olika effekt, en svart som jag kör när det är mellan 0 och 15 grader vid behov och en vit som jag använder i minusgrader. Den har lite mer värmeeffekt men aningen tyngre att andas igenom.

Tack för tipset, kände inte till det. Nu är det ju lätt för mig att påstå att kyla inte påverkar men fråga mig igen i december ?

Ansträngning och förkylningssymtom gör det värre, sen vet jag inte riktigt vad som är normalt eller ej eftersom det alltid varit så.
Men det är grymt stor förbättring sen man började cykla mer. Bara segt att starta upp igen efter avbrott.

 

[RN]

Tack för tipset, kände inte till det. Nu är det ju lätt för mig att påstå att kyla inte påverkar men fråga mig igen i december ?

Ansträngning och förkylningssymtom gör det värre, sen vet jag inte riktigt vad som är normalt eller ej eftersom det alltid varit så.
Men det är grymt stor förbättring sen man började cykla mer. Bara segt att starta upp igen efter avbrott.

Jag får vansinniga obehagskänslor när jag anstränger mig (på cykel) när det är runt n0llan eller kallare. Det bisarra är att jag inte har problem när jag anstränger mig utan när jag slutar anstränga mig och skall varva ner. DÅ slår det till och jag har svårt att andas. Kör med airtrim sedan 10 år tillbaka i kallare väder och det funkar bra.

Detta är alltså bara när jag cyklar. Jag har hållit på med hockey utan dessa problem,.inga direkta problem när jag åker skidor eller springer när det är kallare.

 

[mankis]

Kyligt och vacker himmel idag.