Sökresultat

  1. K

    Vilken puls bör jag ha när jag tränar?

    Men Seiler gav ut en publication av hur elitmotionärer bör ligga. Pulsen är inte alls ett dumt mått, sträva efter distans under respektive polariserat över din aeroba och anaeroba-tröskel. Borgskalan är också bra, men som vanligt finns inga sanningar. Mer än att träning är för talanglösa.
  2. K

    Storleksfråga, hjärnspöke

    Har du tänkt tanken, så kanske .. Men justera/byt sadeln om du blir domnad! Orginalsadlar är sällan optimala för alla. Jag har samma mått på ben och längd, min ape index är 179. vet att jag trivs bäst med ramar TTL (TopTubeLength) runt 550mm +/-10mm . Resultatet är att du sitter obekvämt, men du...
  3. K

    Mobilhållare

    Så du är nöjd?
  4. K

    Snitthastighet på hybridcykel/pendlarcykel

    Jag undrar om jag ska ta bort reflexerna i hjulen och plastringen bakom kassetten?
  5. K

    Snitthastighet på hybridcykel/pendlarcykel

    Runt 40 på en skeppshult 7vxl nedför och sydvästlig vind i ryggen.
  6. K

    Billigaste "trainer" racern?

    Kör du strukturerade intervaller enligt 3e handsprogram behöver du inga växlar. Det är hela grajen med ERG mode, din target-effekt finns där oavsett, se till att kedjelinjen blir rak.
  7. K

    Ståcykla vs sittcykla

    Jag har unga fördomar, jag både står och sitter.
  8. K

    Bra gravelhjul, vad finns

    I den korrekta världen, men det kommer fungera utmärkt!
  9. K

    Första landsväg

    Inte jag heller, hela le peleton kan inte ha fel :)
  10. K

    Cykla på Hallandsleden - en juridisk gråzon?

    De e bare å åk, kommunen står sig slätt mot allemansrätten.
  11. K

    Bra gravelhjul, vad finns

    Its a deal, loggan ger nog 3-4s är mitt tips°
  12. K

    Bra gravelhjul, vad finns

    Hur man säger något betyder ofta mer än vad man säger.
  13. K

    Bra gravelhjul, vad finns

    Hur många s/km vinner man med 40c däck och allroad högprofilhjul 28/45 jämfört mot vanliga 25/25 svennebananhjul? Eller kan det bli för mycket med det nya lagom?
  14. K

    Frågetråden om dämparservice

    Tack för rådet, problemet jag hade var att den inte höll trycket i luftkammaren. Det är fixat nu.
  15. K

    Bra gravelhjul, vad finns

    Nästa steg för oss som nördar ner oss i träsket.
  16. K

    Hur ofta byta mtb? Ekonomi i fokus

    Skiftet sker när något nytt blir så pass mycket bättre, att det är värt att uppgradera. 26" till 29", Alu till CF, Gammal till ny Geo.
  17. K

    Bra gravelhjul, vad finns

    Ett sätt som jag tänker är vettigt är att konvertera lätta stabila MTB-hjul non-boost till grv-hjul.
  18. K

    Frågetråden om dämparservice

    Gjorde storservice på en gammal gaffel (2014) Rock Shox SID XX WC Solo Air. Svårt att ta reda på hur mkt oljevolym i dämpardelen men jag runt 100ml. Sen undrar man hur viktigt det är det här med viskositeten, jag körde 15W i både nedre benen och i dämpardeln. Remote-hydrauliken fick jag inte...
  19. K

    Bra gravelhjul, vad finns

    Så klart det kommer märkas skillnad med att cykla med 25mm breda Lvg däck (Sväller till 29,6mm) med runt 100 Psi, mot ett par 40mm breda knotterdäck med 40Psi på samma fälg/hjul. TL däck är här för att stanna, bredare fälgar och däck är här för att stanna. Trender blir standard, MTB teknik byggs...
  20. K

    Bra gravelhjul, vad finns

    Det handlar inte om däcken utan hjulen, ser ingen kompromiss att ha samma hjulpar men olika däck på olika hojar. Högprofilhjul är stabila och aero men ffa snygga samtidigt, aldrig fel.
Tillbaka
Topp