Jag har råkat ut för sträckningar i axeln när jag misslyckats med att göra en eskimåsväng (jag paddlar kajak), -två gånger. Båda gångerna har har jag haft ont i ca 2 månader, mest på nätterna när jag vaknat efter att ha haft armen uppåt. Numera sitter eskimåsvängen direkt och jag slipper få...