Åhh - ännu en domnande skrev tråd

Åhh - ännu en domnande skrev tråd
Prova en hårdare sadel i rätt bredd, ju hårdare desto bättre. Då känner du exakt var sittbenen är och får bättre kontakt. det hjälpte för mig.
 
Åhh - ännu en domnande skrev tråd
Ergon SR Pro Men i brett utförande tycker jag ser intressant ut, och Ergon känns som en tillverkare som har denna typ av problem högt upp på sin dagordning. En annan sak som lär påverka lite är ju också konstruktionen på paden i bibsen...
 
Åhh - ännu en domnande skrev tråd
Prova en bredare sadel än du tror dig behöva. Det har i alla fall hjälpt mig och nu är det inte alls lika känsligt vilken sadel jag kör, även om det såkalrt påverkar också. Men det tycks ha varit bredden som var huvudboven.

Edit: Någon skänkte mig en ISM och den var det vidrigaste jag cyklat på. "Inkörningen" blev bara värre och värre. Helt outståbar smärta efter ett tag. Den finns i Nacka om nån vill föra mordvapnet vidare.

Lite inne på samma spår, har du rätt bredd på sadeln? har du mätt sittbenen på dig själv?
 
Åhh - ännu en domnande skrev tråd
Prova en hårdare sadel i rätt bredd, ju hårdare desto bättre. Då känner du exakt var sittbenen är och får bättre kontakt. det hjälpte för mig.
Ett problem är att hårda sadlar brukar vara smala och vice versa. Som om folk med brett arsel alltid skulle cykla upprätt och långsamt. Nog för att ett sådant samband kan existera men då är det ju inte sittbensbredden det handlar om.
 
Åhh - ännu en domnande skrev tråd
Ett problem är att hårda sadlar brukar vara smala och vice versa. Som om folk med brett arsel alltid skulle cykla upprätt och långsamt. Nog för att ett sådant samband kan existera men då är det ju inte sittbensbredden det handlar om.
Jag tror faktiskt inte att det är ett så galet samband, även om du har en poäng. Men avståndet mellan sittbenen blir ju trots allt smalare när man kör i en framåtlutad sittställning, och de som sitter så brukar nog generellt vara mer ute efter att trampa hårt, vilket gör att det blir relativt sett mindre tryck på sadeln och mer i pedalerna istället.
 
Åhh - ännu en domnande skrev tråd
Men lite uppdatering då.
Har kollat mycket på BikefitJames om någon vet vem det är. Han hade Bicycle RIchmond i London och är specialist på Bikefit. Typ.
Han verkar sjukt kompetent så har testat mycket vad han säger och det har hjälpt ganska mycket.
Men något som jag tänkt på är att besvären kommer mer eller mindre tillbaka om jag kör ett hårdare pass. Är jag bara ute och cyklar eller kör en joyride på zwift är det helt okej. Men skulle jag köra ett hårdare race eller liknande blir det värre.
Någon som har en teori om varför det blir så? Försöker tänka på att sitta likadant.
 
Åhh - ännu en domnande skrev tråd
Lånar tråden lite. Har inte problem med domnande pung men däremot så får jag sjukt ont i rumpan efter bara några minuter. Cyklade 25 minuter i torsdags och har fortfarande rejält ont i rumpan. Sitter ungefär i höjd med anus och på bägge sidor.
Är en helt ny cykel. Sadeln är en White ControlSeat comp.
Tips?
 
Åhh - ännu en domnande skrev tråd
Lånar tråden lite. Har inte problem med domnande pung men däremot så får jag sjukt ont i rumpan efter bara några minuter. Cyklade 25 minuter i torsdags och har fortfarande rejält ont i rumpan. Sitter ungefär i höjd med anus och på bägge sidor.
Är en helt ny cykel. Sadeln är en White ControlSeat comp.
Tips?

Kanske är sadeln t.ex. för smal och för kurvad så du inte får trycket på sittbenen utan mellan sittbenen. Bara haft det problemet med en sadel, men det var oskönt så det räckte. Annars cykelbyxor med pad och/eller härda ut.
 
Åhh - ännu en domnande skrev tråd
Kanske är sadeln t.ex. för smal och för kurvad så du inte får trycket på sittbenen utan mellan sittbenen. Bara haft det problemet med en sadel, men det var oskönt så det räckte. Annars cykelbyxor med pad och/eller härda ut.
Härda ut klarar jag inte. Har köpt cykelbrallor med vaddering. Får hoppas att det hjälper. Om man skulle byta sadel, vilken rekommenderas? Det är till en mtb, jag inser också att det är jäkligt individuellt. Är överviktig och har väl en hyfsat stor röv vilket såklart kanske inte är det ultimata ?
 
Åhh - ännu en domnande skrev tråd
Du skriver att du gjort två bikefit, har du gjort dom hos kunnigt folk då?

Jag har gjort två jag med, en billig och en dyr. En dålig och en bra. Sitter nu mer väldigt bra, slår ett slag för ytterligare en bikefit hos teamsportia i Uppsala. Då får du hjälp av en naprapat som kan både cykel och kropp.

Nu måste jag ta hjälp av happys expertis för nu börjar jag bli desperat.
Jag har mer eller mindre alltid haft problem med domnande skrev men på min mtb har jag i princip bara kunnat tilta fram nosen lite så har det försvunnit.
Nu köpte jag en White gx pro i höstas och tänkte jag skulle ge mig in på gravelspåret (förra veckan bytte jag til en trek checkpoint).
Men med gravel cyklarna får jag inte rätt på det. Domningarna försvinner inte. Med vissa sadlar är det lite bättre men långt ifrån bra.
Jag har gjort 2st bikefit och är ganska säker på att jag sitter någorlunda korrekt. Jag har även varit hos sjukgymnast och kollat så allt är rakt.

Har testat diverse sadlar och byxor utan framgång.

Sadlar som är testade:
Selle italia flow
Bontrager Aeoulos comp
Specialized power comp
Giant neutral mtb
Bontrager montrose

Samt några standard lvg sadlar som jag inte kommer på namnet.

Är det någon som haft liknande problem och hittat en lösning?
 
Åhh - ännu en domnande skrev tråd
Jag hade samma problem. De enda som har funkat för mig är SQlab sadlar. Kör såna både på lvg och mtb.

 
Åhh - ännu en domnande skrev tråd
Jag hade samma problem. De enda som har funkat för mig är SQlab sadlar. Kör såna både på lvg och mtb.

Jag provade en sån där och även om den inte orsakade (samma) problem så var det lögn i helvete att veta hur man skulle sitta på den. Ingen som helst indikation om att "här är rätt". Kändes jättekonstig var man än satt. Sen har jag för mig att den hade väldigt vassa kanter mot låren.
 
Åhh - ännu en domnande skrev tråd
Du skriver att du gjort två bikefit, har du gjort dom hos kunnigt folk då?

Jag har gjort två jag med, en billig och en dyr. En dålig och en bra. Sitter nu mer väldigt bra, slår ett slag för ytterligare en bikefit hos teamsportia i Uppsala. Då får du hjälp av en naprapat som kan både cykel och kropp.
Gjorde själv en bikefit där hos Jacob Moe, och är väldigt nöjd. Han har varit proffs cyklist också.
 
Åhh - ännu en domnande skrev tråd
Jag provade en sån där och även om den inte orsakade (samma) problem så var det lögn i helvete att veta hur man skulle sitta på den. Ingen som helst indikation om att "här är rätt". Kändes jättekonstig var man än satt. Sen har jag för mig att den hade väldigt vassa kanter mot låren.
Det tar ett tag att ställa in vinkeln på den. Du kanske har haft den lutad för långt fram. Man måste luta den längre bak än vanliga sadlar pga den upphöjda delen bak. Jag tror det står på deras hemsida vart sittbenen ska vara. Det var förvirrande för mig också i början men sen fick jag till det och det blev perfekt.

Eller så funkar den bara inte för dig, så är det med sadlar. Jag gick igenom 6-7 st innan jag hittade en som passar. Jag upplever inte att kantena är ett problem, men de är vassare än 610 jag har på mtb. Sen är det active varianten, det kanske gör att man inte känner kanten. Det gäller också att hitta rätt bredd. Det kan vara svårt om man är mellan storlekar.

Jag själv känner inte ens av att jag har sadeln under mig, så bra passar den mig.
 
Åhh - ännu en domnande skrev tråd
Det tar ett tag att ställa in vinkeln på den. Du kanske har haft den lutad för långt fram. Man måste luta den längre bak än vanliga sadlar pga den upphöjda delen bak.

Eller så funkar den bara inte för dig, så är det med sadlar. Jag gick igenom 6-7 st innan jag hittade en som passar. Jag upplever inte att kantena är ett problem, men de är vassare än 610 jag har på mtb. Sen är det active varianten, det kanske gör att man inte känner kanten. Det gäller också att hitta rätt bredd. Det kan vara svårt om man är mellan storlekar.

Jag själv känner inte ens av att jag har sadeln under mig, så bra passar den mig.
Alltså, den "funkade" ju. Men att inte ha en uppenbar plats där man ska sätta arslet blev för knöligt i praktiken. Nu hade jag nog inte exakt den där modellen men den var väldigt lik. Det var som att man skulle sitta uppe på två kulor, vilket var som en balansakt.

Nu kör jag Specialized Power som är väldigt bekväm, men sitter jag länge så gör det ont. Precis som alla andra sadlar fast betydligt mindre illa. Det kommer aldrig så långt som till domningar, men väl vissa problem att pissa. Tror tyvärr inte det blir bättre än så med tanke på hur många sadlar jag provat som ska vara "ergonomiskt korrekta" och sen visat sig helt värdelösa i alla fall. :LOL: :cry:
 
Åhh - ännu en domnande skrev tråd
Alltså, den "funkade" ju. Men att inte ha en uppenbar plats där man ska sätta arslet blev för knöligt i praktiken. Nu hade jag nog inte exakt den där modellen men den var väldigt lik. Det var som att man skulle sitta uppe på två kulor, vilket var som en balansakt.

Nu kör jag Specialized Power som är väldigt bekväm, men sitter jag länge så gör det ont. Precis som alla andra sadlar fast betydligt mindre illa. Det kommer aldrig så långt som till domningar, men väl vissa problem att pissa. Tror tyvärr inte det blir bättre än så med tanke på hur många sadlar jag provat som ska vara "ergonomiskt korrekta" och sen visat sig helt värdelösa i alla fall. :LOL: :cry:
Haha ja det är svårt det där. Power funkade inte alls för mig tex. Har du provat SMP då? Många svär vid dom när det gäller att rädda prostatan. Jag har en prologo dimension just nu som jag testar på trainern, och den funkar hyffsat. Det är som en Power kopia fast man kan röra sig mer fritt på den.

Som sagt, på SQlab tar det ett tag att hitta rätt lutning. När det blir rätt så hamnar sittbenen där de ska. Nosen ska vara högre upp än vanliga sadlar. Om man har nosen för långt ner glider man ner från "stegen" som de kallar det. Är nosen för långt upp så trycker sadeln emot privatdelarna.
 
Åhh - ännu en domnande skrev tråd
Du skriver att du gjort två bikefit, har du gjort dom hos kunnigt folk då?

Jag har gjort två jag med, en billig och en dyr. En dålig och en bra. Sitter nu mer väldigt bra, slår ett slag för ytterligare en bikefit hos teamsportia i Uppsala. Då får du hjälp av en naprapat som kan både cykel och kropp.

Ja det är en bra fråga. Vi har bara en som gör bikefit i stan och nästa är 20 mil bort. Men brukar faktiskt vara i stockholm med jobbet så tänkte passa på när man är där nere. Tyvärr så är ju allt inställt pga corona så frågan är när man kommer ner där igen.
 
Tillbaka
Topp