Första turen avklarad !

[spaski101]

Tjena!

Köpte min första racer igår och det blev en Columbus PINTA 2016 års modell. Fick test kört den direkt när jag kom hem, det gick väl bättre än förväntat! cyklade ca 2 mil (det känns lite i röven idag) ramlade självfallet stillastående i uppförsbacke med för hög växel och jag kom inte ur pedalerna haha, inget som jag inte hade förväntat mig direkt.

Jag cyklade ihop med min polare som kör MTB så de var ju lite skillnad på våra cyklar så att säga. Jag tyckte det var helt underbart kul och från och med idag går jag på semester tills slutet på augusti så jag ska allt hinna klocka en hel del mil innan dess! och inte bara det så börjar ju Tour de France nu med så de blir nog en hel del soffhäng med !

Mitt mål med att cykla är att komma ner 10 bmi för att få en operation för överhängade hud nämligen då jag nyligen (3 årsedan) gjorde en Gastricbypass och jag känner att cykling absolut kommer hjälpa mig dit!

Då vill jag tacka för mig, kände bara för att dela med mig av mina första intryck av att börja cykla!

 

[Raggamuffin]

Gött, ut och sprätt :)

 

[Jeppe_E]

Gott. Framgår inte om du skaffat bibs med pad i (alltså cykelbyxor med blöja). Skaffa det, det kommer att vara skönare för baken och eventuellt en bredare sadel.

 

[Stumpy]

Ta det lugnt i början så du vänjer dig.
Rapportera framsteg.

 

[spaski101]

Gott. Framgår inte om du skaffat bibs med pad i (alltså cykelbyxor med blöja). Skaffa det, det kommer att vara skönare för baken och eventuellt en bredare sadel.

Jodå hela kitet är inköpt, skor, hjälm, byxor, tröja, sadelväska, cykeldator, extra slang. Allting de rekommenderade i butiken att ha till sin första cykel helt enkelt :)

 

[Spindelbenen]

Kul! Lycka till!

 

[42Hz]

Cykla ska vara kul! =)

 

[Konkret]

Härligt inlägg! kör på och kom ihåg att njuta!

 

[pkarlsson]

Älskar feelgood-trådar och man fortsätter alltid dagen med ett leende. :)

Ös på. Lycka till!

 

[AX3L]

Angående för hög växel, du hade fått en bikefit läste jag vilket är väldigt positivt så cykeln lär passa dig bra! Kom ihåg kadensen (trampfrekvensen) som bör ligga i trakterna kring 90 rpm för att du ska vara så effektiv som möjligt och framförallt inte belasta knän osv för hårt. Det är lite lurigt i början, speciellt om din dator inte mäter kadensen, men många nybörjare (inkl jag själv tidigare) kör alles för tungt så det är värt att fundera på!

 

[emmer]

Det är lite lurigt i början, speciellt om din dator inte mäter kadensen, men många nybörjare (inkl jag själv tidigare) kör alles för tungt så det är värt att fundera på!

Är väl bara att gnola på en truddelitet i takt till tramptagen. Då ger ju sig kadensen av låtvalet, och när låten känns miffo så är det dags att växla :-)

 

[Henrik_E]

Fast om man är randonneur ska man väl både sänka sadel och kadens med minst 20%?

 

[spaski101]

tänkte jag slänger in en bild på cykeln

 

[Stumpy]

När du hittat din position på styret, så ber du affären kapa gaffelns styrrör.

 

[spaski101]

När du hittat din position på styret, så ber du affären kapa gaffelns styrrör.

absolut de har vi pratat om, de sa att jag skulle komma tillbaka så fort jag kände att de var ok.

 

[spaski101]

Tänkte man kan höra här kanske vilka appar till android som passa bäst när man är ut och trampar? just nu har jag bara runkeeper på telefonen men tänkte om de fanns något specifik för cykling.

 

[Stumpy]

https://www.strava.com/

 

[hm]

Va!
Har du cyklat utan Strava, går det ? ?

 

[spaski101]

haha ja, satte på cykeldatorn men märkte när vi drog ut att den inte var rätt placerad så den funka inte heller! men vi sa skit i det och körde färdigt vill ju bara vänja mig vid cykeln nu i början ändå. Men nu har jag skaffat mig premium Strava! skall se om jag kan lösa pulsband och grejer inom kort med.

 

[Kung Ankan]

Kul! (Men sadelväskan är för stor. ?☺ )

 

[BJS]

Kul! (Men sadelväskan är för stor. ?☺ )

Hehe...

 

[Rydell]

Tänkte man kan höra här kanske vilka appar till android som passa bäst när man är ut och trampar? just nu har jag bara runkeeper på telefonen men tänkte om de fanns något specifik för cykling.

Har runtastic för MTB. Finns oxå för racer och jag tror den finns för android. Funkar kanon

 

[Kung Ankan]

Hehe...

Gah!

 

[Jenny W]

Härligt! Grattis till din nya cykel. Ut och kör. Vill gärna läsa om hur det går.

 

[trailbiker]

Tänkte man kan höra här kanske vilka appar till android som passa bäst när man är ut och trampar? just nu har jag bara runkeeper på telefonen men tänkte om de fanns något specifik för cykling.

Har runtastic för MTB. Finns oxå för racer och jag tror den finns för android. Funkar kanon

Strava :)

 

[Rickard.v]

Endomondo har jag kört med.

Varför växlade du inte ner i backen?

Justera pedalerna så de sitter väldigt löst i början.

 

[spaski101]

Haha det var nog mest jag som var lite förvirrad och sen när jag inte kom någonstans var de väl lite panik samtidigt ! ovana helt enkelt! :)