MrSthlm
Aktiv medlem
Garmin connect imponerar inte
För löpning föredrar jag TrainingPeaks rTSS värde jämfört med att enbart gå på pulsbelastning för löpning som jag tror Strava gör. Båda värdena har väl dock sina för och nackdelar.Ett problem med Stravas funktion är (var iaf.) att den inte bryr sig om annat än cykel och löpning, om man är lagd att ägna sig åt andra sporter. Tränar man längdskidor, kajak, simmar, ... så ignorerar Strava glatt det.
Trainingpeaks inkluderar alla sporter, och, bäst av allt, man kan manuellt lägga in TSS för att rätta där det blivit fel.
Jag får så himla låg belastning i Strava när jag springer i ca 4:50-5 tempo, upplever det som lite missvisande (för mig åtminstone).



