Ah ja där ser jag det, det är den externa.
Verkar endast vara en pulsmätande enhet och det är den externa, dvs mitt gamla Andersson-pulsband från Netonnet (namnet framgick i en annan fil i FileViewer) som här registreras vid start och sedan vid stopp av aktiviteten.
+1
Ja båda banden klarar både och tror jag men jag skulle aldrig koppla med BT om det fanns ANT+.
Något speciellt tvättmedel för handtvätt eller duger det med vanlig tvål?
Cykeltröjor och bibs? Aerostrumporna? Om du kör dom i 40 annars så kan du nog slänga med bandet där också.Det är ju just det, jag har ju typ inget annat som jag tvättar med så låg temp, känns lite sådär att köra maskinen en gång i veckan med bara ett pulsband
Cykeltröjorna körs rätt sällan, har alltid undertröja, bibsen lika så, har, hör o häpna, har filingar under, strumpor har jag inga speciella för aero då min mage tar bort den lilla effekten
Skulle trots allt kläderna lukta skit när jag kör så får jag cykla lite snabbare så skitlukten hamnar bakom 
Ah, fungerar det så underlättar det ju
Jag använde vanlig flytande handtvål
Men om det förlänger livslängden får väl även jag göra som Garmin rekommenderar
Jag har då och då precis samma fenomen med uppenbart för högt mätvärde mellan ca 5 och 10 minuter in i passet. Har hänt med flera olika klockor och både med handledsmätning såväl som pulsband (nytvättat och smutsigt). Jag tolkar det som fel i Garmins algoritmer och försöker ignorera pulsvärdet om det är uppenbart orimligt.
Men det där är ett utan avtagbar sändare?!
Kör pace då pulsmätare (även extern, men det kanske är dags att ersätta den med en basic Garmin 200) visade sig vara rätt opålitliga. Övriga metrics som borde ligga till grund för Garmins analys är f ö bra, sömnscore oftast över 90, HRV i sweet spot, Body Battery mellan 90 och 100 när jag stiger upp på morgonen, inga överdrivna stressnivåer..Enkelt, gör mindre hårt men ändå vad garmin säger...
Nä men i ärlighetens namn tycker jag att just den där funktionen är lite sådär, jag brukar tänka att Garmins förslag är en bra start men att man får lägga in egen känsla på det. Sen kanske garmins föreslagna pass blir tyngre för dig än vad garmin tror? Kör du på förlsga på puls eller pace?
Garmin är dåliga på att få ut hur de tänkt kring Recovery Time, men återhämtningstiden är minsta rekommendationen vila innan nästa hårda pass. Från https://www.garmin.com/en-US/garmin...nce/physiological-measurements/recovery-time/
Nu är väl inte recovery time samma som träningsbelastning, och min recovery time blir ju inte bättre av att träna mer. Men det verkar ändå som att träningsbelastningen blir bättre av det. Även om det är hårdpass mot Garmins rekommendation. Kanske för att den känner av att jag ändå klarade passet rätt bra.
Vad menades med "När Garmin föreslår 1756 timmar vila..." om inte Recovery Time? Du har någon feature jag inte har.
Jo, det är recovery time. Mitt ursprungliga inlägg handlade om att recovery time kan säga att jag behöver vila och att min träningsbelastning då blir överansträngd, men om jag ignorerar min recovery time och kör ändå så brukar träningsbelastning bli optimal istället. Det var ingen kritik eller pik mot dig eller ditt inlägg. Jag la bara till en observation kring det hela.Vad menades med "När Garmin föreslår 1756 timmar vila..." om inte Recovery Time? Du har någon feature jag inte har.
Mitt svar var ingen pik heller, utan en påminnelse till alla läsare att Recovery Time inte är vad de flesta (mig inkluderat) antar om man inte råkat läsa Garmins förklaring. Att köra aktiviteter under Recovery Time är inte att ignorera den, snarare att följa Garmins (lite dunkelt kommunicerade) rekomendationer. Man bör vara aktiv under Recovery Time, trots att det är lätt att tro motsatsen.
Bra inspel! Jag tror till och med att min klocka brukar säga att jag ska vila eller träna lätt när jag får recovery time-notisen.
