[Ghettoride Haninge] Varje tizdag, Samling 18.30 Åbyplan Västerhaninge - Del 2

[ilundq]

Jag har varit sjuk i 5 veckor så jag kör i alla ska med tempo

 

[Globalistic]

Du får Kämpa Andreas!

 

[Rollo]

Det är ju i princip omöjligt att hålla nåt högre tempo med det här underlaget, så köööör ba! Dä luuugnt.

 

[torohl]

@A om du kommer så lovar jag att åka i ditt tempo. Jag behöver inte köra fort.
Det brukar vara tvärt om, att jag har problem med att hänga med.

 

[Globalistic]

ilundq skrev:
-------------------------------------------------------
> Jag har varit sjuk i 5 veckor så jag kör i alla
> ska med tempo


När Ingo skriver så här så innebär det som vi alla vet att han haft träningsläger med sin Monark...

 

[Globalistic]

Gamla tråden: http://happymtb.org/forum/read.php/1/1512277/page=162

 

[torohl]

Globalistic skrev:
-------------------------------------------------------
> ilundq skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Jag har varit sjuk i 5 veckor så jag kör i
> alla
> > ska med tempo
>
>
> När Ingo skriver så här så innebär det som vi
> alla vet att han haft träningsläger med sin
> Monark...
+100

 

[ilundq]

Urk

 

[ManceRyder]

Min tid på sadeln har varit obefintlig de sista månaderna så mitt tempo kan säkerligen likställas med 'alla ska med tempo'.

 

[Globalistic]

TomasGr skrev:
-------------------------------------------------------
> Min tid på sadeln har varit obefintlig de sista
> månaderna så mitt tempo kan säkerligen
> likställas med 'alla ska med tempo'.


Säger killen som sprang 38.07 / milen i söndags :D

 

[Prophet]

Globalistic skrev:
-------------------------------------------------------
> TomasGr skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Min tid på sadeln har varit obefintlig de
> sista
> > månaderna så mitt tempo kan säkerligen
> > likställas med 'alla ska med tempo'.
>
>
> Säger killen som sprang 38.07 / milen i söndags
> :D

Exakt! "Jag orkar nog inte cykla så fort!"
Tomas. Du kan väl springa fortare än vad jag cyklar......

 

[Globalistic]

Vems balle ska vi smaka på ikväll då nu när Hasse inte kommer?

Någon frivillig?

 

[Prophet]

Globalistic skrev:
-------------------------------------------------------
> Vems balle ska vi smaka på ikväll då nu när
> Hasse inte kommer?
>
> Någon frivillig?


Jag är orolig för dig Bang!
Är det sen vi badade näck förra sommaren?

 

[Rollo]

Bra flow idag!

 

[Globalistic]

Ballen uteblev. Däremot bästa flowet i vinter?

 

[Globalistic]

GHETTO SPRING RIDE 1/4

Samling Åbyplan 09.50
Vi rullar PRICK 10.00

Turen går mot Tullinge - Flempan - Slagsta - Ekerö - Färingsö - Ekerö - Drottningholm - Bromma - City - Hellas - Tyresö - Brandbergen - Dalarövägen - Dalarölänken - Åbyplan.

Beroende på fart så kan rutten bli längre eller kortare.

Hemma igen vid 14-15 kanske?

Anmälda:
Ingemar
Tobbe
JockeP ev.
Chrille
Bang
Lingon


Någon mer?

 

[torohl]

kan bara instämma, mesta/bästa cyklingen hittills i skogen i år.
Fint var det också, men det märks att snön börjar töa, det som göms i snö kommer fram i tö.
Hundskitar fanns det gott om, man måste hålla ögonen öppna för att hinna vejja undan.
Det är väl den enda nackdelen med våren.
Trevlig tur blev det i alla fall.

 

[JockeP]

Håller med. Våren är på gång och medan Ingo letar tussilago så nöjer jag mig med att konstatera att förvåren har den där speciella doften av precis lagom upptinad 3 månader gammal hundskit. Urk!

Men grabbar, vilken tur! Vilket flow! Inte en död sekund på hela första timmen.
Totalt fick jag ihop 34 km på 2tim 40min fördelade på följande sträckor:

Intervaller och varvtider
Tid Sträcka Tempo Hastighet Kommentar
00:37:11 10,33 km 03:36 min/km 16,67 km/h Till VH
01:03:15 11,18 km 05:39 min/km 10,61 km/h Första varvet, före fikan
00:16:31 2,96 km 05:35 min/km 10,75 km/h Tillbaka efter fikat
00:43:37 9,55 km 04:34 min/km 13,14 km/h Hem igen. Trött.

Ser ni! Båda skogsturerna gick i +10 km/tim. Inte illa för en frusen tisdag i slutet av mars. Bra krigat!
Flera detaljer finns här: http://www.funbeat.se/training/show.aspx?TrainingID=28439387

Lite bilder blev det med. Jag fick ihop tre stycken värda att publicera här:

Utdelning av utlovade pins. Zooma ordentligt så ser ni den felande länken i egen hög person.

Stämningsbild i Ghettoskogen. Solen har precis stämplat ut för natten. Lite gul-rosa syns längst ner mellan granarna.

In i dimman igen! Nej, det var faktiskt riktigt klart och fint. Effekten skapades oavsiktligt av en andfådd fotograf.

Ps. Jag vet inte om jag är speciellt sugen på den där monsterturen som du planerat till 1:a april Bang. Snälla säg att det är ett skämt. En sväng i skogen är däremot aldrig fel. *blink blink*

 

[Attila]

Globalistic skrev:
-------------------------------------------------------
> GHETTO SPRING RIDE 1/4
>
> Samling Åbyplan 09.50
> Vi rullar PRICK 10.00
>
> Turen går mot Tullinge - Flempan - Slagsta -
> Ekerö - Färingsö - Ekerö - Drottningholm -
> Bromma - City - Hellas - Tyresö - Brandbergen -
> Dalarövägen - Dalarölänken - Åbyplan.
>
> Beroende på fart så kan rutten bli längre eller
> kortare.
>
> Hemma igen vid 14-15 kanske?
>
> Anmälda:
> Ingemar
> Tobbe
> JockeP ev.
> Chrille
> Bang
>
>
> Någon mer?


Ska ni köra kross eller MTB? Antal mil? Låter det spänande men vill veta lite mer om förutsättningarna.

Om inte annat kommer jag på nästa tisdag! Om jag är hel..

(Pressa inte för att jag måste köpa en kross också.. har fullt upp med tuningen med det nya)

 

[Lingon]

Globalistic skrev:
-------------------------------------------------------
> GHETTO SPRING RIDE 1/4

GHETTO SPRINBONK RIDE? :D
Jag e på.

 

[Globalistic]

Härligt Håkan!

Attila, det blir med fördel cross...du kunde ju låna adreas cross? Å skippa knäskydden :D

Have funt i fjällen until then.

 

[Prophet]

Globalistic skrev:
-------------------------------------------------------
> Härligt Håkan!
>
> Attila, det blir med fördel cross...du kunde ju
> låna adreas cross? Å skippa knäskydden :D
>
> Have funt i fjällen until then.


Om inte jag ska med!
Men med erat tempo så är det väl ingen idé.

A

 

[Häzzz]

Hursomhaver tänkte jag sticka ut i morgon. Startar vid rudan 15:00 och kör ett par timmar. Cross eller mtb. Öppen för förslag.
Tempo:mys Fart.
Fika:balle Med Espresso.

 

[torohl]

Låter mysigt.
En espresso sitter aldrig fel.
Speciellt inte en dubbel....

Tyvärr så får du klara dig utan mig för jag jobbar då.

@Bang, står det en dubbel espresso på schemat den 1/4?
Tvekar fortfarande om deltagande, skulle vara skoj, men kommer nog vara helt död efter den turen. Ska kolla med frugan om jag måste göra något den dagen för ngt annat lär jag inte orka med.
Törs man köra med racer eller är det cross som gäller?

 

[Globalistic]

torohl skrev:
-------------------------------------------------------
> Låter mysigt.
> En espresso sitter aldrig fel.
> Speciellt inte en dubbel....
>
> Tyvärr så får du klara dig utan mig för jag
> jobbar då.
>
> @Bang, står det en dubbel espresso på schemat
> den 1/4?
> Tvekar fortfarande om deltagande, skulle vara
> skoj, men kommer nog vara helt död efter den
> turen. Ska kolla med frugan om jag måste göra
> något den dagen för ngt annat lär jag inte orka
> med.
> Törs man köra med racer eller är det cross som
> gäller?

Första stop blir ju slagsta färjan. Ett uppehåll på ca. 10-20min beroende på när färjan går. Är alla pigga kan man även cykla ut till Ekerö, men då är det ganska trist när man ska vända hem igen. Fika är beräknat att intas ute vid Adelsö där vi sedan vänder tillbaka. Jag skulle inte underskatta din dagsform T. Jag vet att du sitter på en massa extrakraft :)

Detta fixar du. Ta med dig gel å ladda bra innan start så. Racer funkar nog, men det blir en del cykelbana på Ekerö med vasst grus. Så crossdäck e nog att föredra. Du kanske kan låna en cross?

Sikta på att vara med, Ingemar kan ju :D

 

[Rollo]

Hazzzeman skrev:
-------------------------------------------------------
> Hursomhaver tänkte jag sticka ut i morgon.
> Startar vid rudan 15:00 och kör ett par timmar.
> Cross eller mtb. Öppen för förslag.
> Tempo:mys Fart.
> Fika:balle Med Espresso.

Jag kör nog gärna imorgon, du har inte möjlighet att starta 14:00?

 

[torohl]

Ingemar är ju inte normal ju :-)
Träningsläger i Deutchland o FEM veckors träning i garaget innan han dyker upp och glider med som ingenting.....

 

[Globalistic]

torohl skrev:
-------------------------------------------------------
> Ingemar är ju inte normal ju :-)
> Träningsläger i Deutchland o FEM veckors
> träning i garaget innan han dyker upp och glider
> med som ingenting.....


Säger killen som ligger med i klungan en hel CX-tisdag ride som sedan Rycker med Chrille när det är några kilometrar kvar och ställer av klungan.

Jag Vet att du fixar detta T. Du har ju fixat alla andra längre rundor vi kört.

 

[torohl]

Och där var årets formtopp.


Som är tyvärr helt puts väck, undra vart den tog vägen??

 

[torohl]

Lingon skrev:
-------------------------------------------------------
> Globalistic skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> GHETTO SPRINBONK RIDE? :D
> Jag e på.

Då var det kört, jag får låna cykel och frugan kom inte på något (fast hon lovade att fundera tills söndag kväll :-) )
Ja e på.

 

[Globalistic]

Bra!

Köp lite energimat så blir det bra.
Detta fixar du.

 

[MTBTomas]

Inget cykelrelaterat men kul som fan.

 

[ilundq]

Jo jag är på den 1:a april (bara ingen lurar mig för jag är lättlurad)
Tobbe kommer att rycka sönder mig (han är stark)
Ska Lingon med?!?!?!?!?!?!!?!?!?!?!!?!?!?!?!?!?!?!?!?!?!?1
Sist jag cyklade med honom så blev jag sjuk i 5 veckor.

Börjar redan att äta förkylningsmedel och tabletter och piller.

 

[Globalistic]

Lingon ska med. Det kommer gå som tåget detta :)

Ev. Olivier också.men då bara halva. Då han börjar jobba senare.
Funkar riden eller ska vi tidigarelägga med en halvtimme? Alltså 09.30?

 

[ilundq]

10:00 helt ok.
Är så jäkla morgon trött

 

[Globalistic]

Okki.

 

[ilundq]

Törs man byta dubbdäcken mot vanligt crossdäck?

 

[Globalistic]

Du kan ju köra en kompromiss med dubb fram å cross bak? Jag chansar på crossfäck fram å bak. Känns som att det kommer behöva nu när Torbjörn ska mosa oss på måndag :)

 

[ilundq]

Ska Tobbe med så blir det crossdäck för mig också.

 

[Globalistic]

Ja, Tobbe ska med. Kanske ska rota fram mina slicks så :D

 

[torohl]

Hmmm
Jag får nog montera elmotorn också, förutom blytyngder på utvalda cyklar i Ghettot.
B, ställer du ut den på det vanliga stället?
I, kan inte du bara komma förbi med cykeln? Det blir så tungt att släpa allt till dig.

Tur att vi åtminstone har ett dragvilligt lok:-)

Häls från "Sista vagnen"

 

[AKA_o]

Blev det någon skogstur på Skärtorsdagen vid typ 14? Vill köra i behagligt tempo för känna av om förkylningen släppt.

 

[ManceRyder]

Om jag hittar någon plats för tre av mina fyra barn på måndag så finns en möjlighet att jag hakar på Ghetto Springride.
Vi får se....

 

[Prophet]

Känns som det verkligen inte blir någon tur för mig med er på måndag.
Jag klarar erat tempo i femton minuter.
Så jag får ta en egen tur i ett "alla ska med"-tempo.

 

[Globalistic]

KÄMPA Andreas!!!

Du också Tomas!!!!