Karmalicious79
Medlem
Hallå cyklist! Hur var dagens pendling? - Del 9
Blev ingen pendling idag. Förra veckan bjöd på desto mer. Min ländrygg är fortfarande ur spel och det är väl relaterat till den lite frekventare pendinglingen, 3-5 mil om dagen i fyra dagar. Resten av kroppen tyckte inte det var jobbigt allt så är det någon som har tips på vad man gjort för fel? Någon stretch/övning före/efter, sitter dumt eller något?

