Och köttätaren Colting ska också tävla i helgen fast kortdistans.
Pressmeddelande den 26 november
Jonas Colting vill vinna världens tuffaste triathlon – för tredje gången
Först 10 km simning i öppet hav. Sen 421 km cykling och en dubbel maraton med 84 km löpning. Så ser distanserna i Ultraman World Championships ut - ett tre dagar långt triathlon som betraktas som världens tuffaste tävling. På söndag kan svenske Jonas Colting bli historisk genom att vinna tävlingen för tredje gången.
Ultraman World Championships avgörs på Hawaii den 26-28 november med samtliga tävlingssträckor förlagda till Big Island, Hawaii. På tre dagar rundar de tävlande hela ön i etapper som går från punkt till punkt.
Jonas Colting, som har ett VM-silver i långdistanstriathlon i bagaget, åker till Hawaii för att försvara sina två tidigare Ultraman World Championships-titlar från 2004 och 2007.
– Farten som krävs för att vinna är hög, väldigt hög. Jag är tvungen att simma med samma intensitet som under en vanlig triathlontävling trots att sträckan är mer än dubbelt så lång.
Dag 1, 26 nov: 10 km simning på öppet hav med starka havsströmmar och vågor, följt av 145 km cykel.
Dag 2, 27 nov: En cykeletapp om 278 km och 2 500 krävande höjdmeter.
Dag 3, 28 nov: Löpning i stekande sol och hög luftfuktighet över dubbla maratonsdistansen, 84 km, i kuperad landsvägsterräng.
– Under löpningen har min första mara båda gångerna gått strax under 3 timmar så kombinationen av extrem distans och hög fart gör Ultraman till något alldeles extra, säger Jonas.