Hjälp med rätt fjäder till en Fox Van R

[johnny165]

Behöver assistans med att hitta rätt fjäder för min vikt, då tidigare ägare inte va lika fet som jag..
Tidigare åkare vägde strax över 70kg, jag väger snart strax under 90kg (igen)..förhoppningsvis.
Cykeln är en Scott Voltage FR20 -2010, long
Den ser ut så här:

 

[TK]

Gissar att det är 3" slaglängd på dämparen och i så fall så skall du upp ca 85 om den nu var rätt till förra ägaren. 400-450 alltså.