Ironman Kalmar 2015

tommygunxs

tommygunxs

Aktiv medlem
Ironman Kalmar 2015
Hej
Jag har nu anmält mig till Ironman Kalmar 2015. Jag håller nu på och kämpar att lära mig crawl. Till saken, jag har köpt en vanlig racer och tänkte montera ett triathlon styre på cykeln och har då börjat fundera på två saker- 1. vilka regler finns för dessa styren på IM, jag hittar inget om detta på deras webbsida? Samt 2. ska man välja ett helt raka pinnar eller några som är svängda uppåt? Jag har tittat på bilder o de flesta verkar ha lite svängda uppåt, tycker väl det verkar bekvämast men jag har noll erfarenhet av det. Någon som vet?
 
Ironman Kalmar 2015
Eftersom drafting inte är tillåten finns inte regler ang längd på pinnar (som det tex finns på OS).
Och eftersom det är triathlon och inte tempo så gäller inte heller UCI's regler. Så det är ganska fritt fram.
 
Ironman Kalmar 2015
tommygunxs skrev:
-------------------------------------------------------
> hej
> tackar för svar. Jag funderar på köpa dessa:
> http://www.chainreactioncycles.com/se/en/token-all
> oy-aero-clip-on-bars/rp-prod38626
>
> billigt, dvs passar min cykel på flera sätt:)


Nej, nej, nej...

Clip-ons är helt värdelösa på LVG-cyklar. Skaffa dig en riktig tempocykel som faktiskt avlastar överkroppen istället för sträcker ut en. Bekvämlighet är prio 1 när det gäller prestanda.

Du kan dessutom inte ha för många cyklar.

http://www.planetx.co.uk/i/q/CBPXSP105/planet-x-stealth-shimano-105-time-trial-bike
 
Ironman Kalmar 2015
min plånbok tillåter inga fler cyklar på ett tag, jag köpte mig en Steppenwolf prisma o cyklade med den en gång, sedan blev den stulen ur mitt garage. Efter en månad har jag nu gett upp hoppet om o få tillbaka den o åkte då o köpte en ny cykel på Stadiums rea. Jag fattar det inte är någon supercykel men plånkan får styra.

Visst hade en tempocykel varit något o visst är det att man inte kan ha för många cyklar:)
 
Ironman Kalmar 2015
Jo, n+2 är för många.

Och det går utmärkt att cykla snabbt på en cykel med bockstyre också. Oavsett typ, gäller det att faktiskt ligga i aero-position så stor del av tiden som möjligt.
 
Ironman Kalmar 2015
Lycka till med satsningen.

Ang. antal cyklar så finns det två formler att kombinera för att få fram rätt antal.

1: n = n + 1 (där n är antalet cyklar du äger idag)
2: f = f - 1 (där f är antalet då din flickvän eller fru lämnar dig)

Kombinera formlerna för bästa resultat. Saknar du flickvän eller fru gäller endast formel 1.
 
Ironman Kalmar 2015
Kunde jag köra en halv ironman i lördags och snitta 34 på min hybrid så är det klart det går att köra en hel på en racer med pinnar.
Kör bara!
 
Ironman Kalmar 2015
ething skrev:
-------------------------------------------------------
> Lycka till med satsningen.
>
> Ang. antal cyklar så finns det två formler att
> kombinera för att få fram rätt antal.
>
> 1: n = n + 1 (där n är antalet cyklar du äger
> idag)
> 2: f = f - 1 (där f är antalet då din flickvän
> eller fru lämnar dig)
>
> Kombinera formlerna för bästa resultat. Saknar
> du flickvän eller fru gäller endast formel 1.

haha, jo jag har sambo idag, det var väl sådär poppis att komma hem med en ny cykel må jag säga:)
 
Ironman Kalmar 2015
tänkte för en kort stund.. ja vill också testa på en ironman..

så gick in på ironman kalmar och möttes av "IRONMAN Kalmar 2015 is SOLD OUT!"
Finns det fler ironman i Sverige?
 
Ironman Kalmar 2015
copytag skrev:
-------------------------------------------------------
> tänkte för en kort stund.. ja vill också testa
> på en ironman..
>
> så gick in på ironman kalmar och möttes av
> "IRONMAN Kalmar 2015 is SOLD OUT!"
> Finns det fler ironman i Sverige?


Sjukt populärt med dessa plågerier i form av 8-16h tävlingar. Vättern sålde väl slut på en halvtimme?
 
Ironman Kalmar 2015
copytag skrev:
-------------------------------------------------------
> tänkte för en kort stund.. ja vill också testa
> på en ironman..
>
> så gick in på ironman kalmar och möttes av
> "IRONMAN Kalmar 2015 is SOLD OUT!"
> Finns det fler ironman i Sverige?


Kalmar är den enda IronMan-tävlingen i Sverige. Sen finns det ju gott om andra triathlon, men jag vet inte om någon går på IM-distans.
 
Ironman Kalmar 2015
copytag skrev:
-------------------------------------------------------
> tänkte för en kort stund.. ja vill också testa
> på en ironman..
>
> så gick in på ironman kalmar och möttes av
> "IRONMAN Kalmar 2015 is SOLD OUT!"
> Finns det fler ironman i Sverige?


Jag tror det finns en i köpenhamn, det är väl den närmsta vad jag vet för oss svenskar förutom Kalmar (helt säker är jag inte)
 
Ironman Kalmar 2015
Den enda IM i Sverige är Kalmar. Jag hann köpa en plats så det blir en tung vinter, med stor risk för att S-1 kommer att övertrasseras.
 
Ironman Kalmar 2015
Visst kan du köra med clip-ons om du inte vill köpa en tempohoj (tempohoj måste man inte ha om man inte satsar på att komma högt upp i resultatlistan). Jag har de här: http://www.wiggle.com/profile-t2-plus-aerobars/ och skulle rekommendera dem framför de som du hittat på CRC. Skälet är att du inte kan justera de där lika mycket som Profile Designs modell, särskilt inte flytta bak armbågsstöden vilket du nog vill göra om du har en klassisk racer. Annars riskerar du att hamna lite för utsträckt.
 
Ironman Kalmar 2015
ething skrev:
-------------------------------------------------------
> Lycka till med satsningen.
>
> Ang. antal cyklar så finns det två formler att
> kombinera för att få fram rätt antal.
>
> 1: n = n + 1 (där n är antalet cyklar du äger
> idag)
> 2: f = f - 1 (där f är antalet då din flickvän
> eller fru lämnar dig)
>
> Kombinera formlerna för bästa resultat. Saknar
> du flickvän eller fru gäller endast formel 1.


De där fomlerna stämmer inte.
 
Ironman Kalmar 2015
nisseson skrev:
-------------------------------------------------------
> Visst kan du köra med clip-ons om du inte vill
> köpa en tempohoj (tempohoj måste man inte ha om
> man inte satsar på att komma högt upp i
> resultatlistan). Jag har de här:
> http://www.wiggle.com/profile-t2-plus-aerobars/
> och skulle rekommendera dem framför de som du
> hittat på CRC. Skälet är att du inte kan
> justera de där lika mycket som Profile Designs
> modell, särskilt inte flytta bak armbågsstöden
> vilket du nog vill göra om du har en klassisk
> racer. Annars riskerar du att hamna lite för
> utsträckt.

Hej
Tack för tipset!, (jag hade faktiskt inte tänkt på det att jag kanske vill flytta armbågsstöden)
 
Ironman Kalmar 2015
tommygunxs skrev:
-------------------------------------------------------
> nisseson skrev:
> --------------------------------------------------
> > Skälet är att du inte kan
> > justera de där lika mycket som Profile Designs
> > modell, särskilt inte flytta bak armbågsstöden
> > vilket du nog vill göra om du har en klassisk
> > racer. Annars riskerar du att hamna lite för
> > utsträckt.
>
> Hej
> Tack för tipset!, (jag hade faktiskt inte tänkt
> på det att jag kanske vill flytta
> armbågsstöden)

Det vill du inte. Flytta fram sadeln istället. Därför behöver du en vändbar sadelstolpe.
 
Ironman Kalmar 2015
4000-5000kr kostar en anmälan
IM KMD Köpenhamn går men du får nog skynda dig om inte den också redan är slutsåld till 2015
IM Austria verkar vara sjukt fint återkommer om det :-) vet inte status på om den är slutsåld.
 
Ironman Kalmar 2015
BjornR skrev:
-------------------------------------------------------

>
> Nej, nej, nej...
>
> Clip-ons är helt värdelösa på LVG-cyklar.
> Skaffa dig en riktig tempocykel som faktiskt
> avlastar överkroppen istället för sträcker ut
> en.


Clips på LVG-cykel är i alla fall inte för värdelösa för att användas på tempolopp i TdF exempelvis (med inslag av klättringar). Det finns även exempel på när proffsen tävlar i sydamerika så har laget inte tagit med tempocyklarna dit (av kostnadsskäl antar jag) och då är det påmonterade clips som gäller. En Happysanning är kanske mest sann på Happy (inte så dåligt iofs), men verkligheten kan se annorlunda ut.

Skall du köpa en och endast ewn cykel som enkom skall användas för träning och tävling till Ironman, kör på en tempocykel. Skall du köpa en cykel för att träna på och leva ett liv med cykling som motionsform, samt enstaka Ironman, köp en LVG. Det är 100 ggr roligare att cykla i grupp än själv, så med en LVGcykel får du cyklingen gjord med glädje, men en tempocykel får du den gjord av tvång och antagligen mkt färre gånger.
 
Ironman Kalmar 2015
desmo skrev:
-------------------------------------------------------
> På Ironman-distans finns även Challenge serien:
> http://www.challenge-family.com/
> Allt blir förvirrande när Ironman både är ett
> varumärke och en distans.

Ja i folkmun säger man ju ironmandistans men eftersom det är ett skyddat varumärke så finns ju inte den benämningen på några andra lopp. Då heter det istället hel/full/lång-distans eller liknande (även om en klassisk långdistans har andra delsträckslängder)
 
Ironman Kalmar 2015
Jahaja... Då behöver jag inte vela över någon Kalmaranmälan längre då. Det löste/sket ju sig.

Vad annat kan man ha för kul träningsmål för 2015?
CV check
VR check
klassikern check
 
Ironman Kalmar 2015
Luke skrev:
-------------------------------------------------------
> Jahaja... Då behöver jag inte vela över någon
> Kalmaranmälan längre då. Det löste/sket ju
> sig.
>
> Vad annat kan man ha för kul träningsmål för
> 2015?
> CV check
> VR check
> klassikern check


Swim-Run. Det är det nya.
Eller möjligen ultralöpning i fjällmiljö.
 
Ironman Kalmar 2015
Fliken skrev:
-------------------------------------------------------
> Clips på LVG-cykel är i alla fall inte för
> värdelösa för att användas på tempolopp i TdF
> exempelvis (med inslag av klättringar). Det finns
> även exempel på när proffsen tävlar i
> sydamerika så har laget inte tagit med
> tempocyklarna dit (av kostnadsskäl antar jag) och
> då är det påmonterade clips som gäller. En
> Happysanning är kanske mest sann på Happy (inte
> så dåligt iofs), men verkligheten kan se
> annorlunda ut.


Skulle inte vilja ligga i clip-on aerobars i 6h, då kör jag hellre i bocken hela tiden. Långlopp handlar om att spara energi där du kan. TDF tempoloppen är ca 50km långa och då är det bara cykling som gäller. Lägg på 150km cykling, 4km simning, och ett maraton så kanske du förstår min tanke.

Har du ens sett när vissa gått i mål på ett ironman? De får kravla sig fram på knäna...
 
Ironman Kalmar 2015
maxel skrev:
-------------------------------------------------------
> Du hade ju redan löst det eftersom Ironman Kalmar
> går samtidigt som Cykelvasan ;-)

:-)
"check" syftade snarare till been there, done that.
Nästa år tänkte jag att familjen skulle haka på till Kalmar istället för till Sälen. Men det blir nog Sälen igen då kanske... :-(
 
Ironman Kalmar 2015
BjornR skrev:

>
> Skulle inte vilja ligga i clip-on aerobars i 6h,
> då kör jag hellre i bocken hela tiden. Långlopp
> handlar om att spara energi där du kan. TDF
> tempoloppen är ca 50km långa och då är det
> bara cykling som gäller. Lägg på 150km cykling,
> 4km simning, och ett maraton så kanske du
> förstår min tanke.
>
> Har du ens sett när vissa gått i mål på ett
> ironman? De får kravla sig fram på knäna...


Så du föredrar att ligga i bocken i 6h? Alla är vi skapta olika :)
 
Ironman Kalmar 2015
AC skrev:
-------------------------------------------------------
> Så du föredrar att ligga i bocken i 6h? Alla är
> vi skapta olika :)


Kanske var lite överdrivet. Jag klarade bara kanske 10min i clip-on aerobars innan det började bli obekvämt.

Visst går det att få cykeln att bli lite mer tempoaktig, setbackstolpe åt fel håll och justerbar stam så lågt du kan justera den, då kan clip-on aerobars vara bekväma.

Då är vi redan uppe i 2-3tkr och med en cykel som inte fungerar som landsvägscykel.
 
Senast ändrad:
Ironman Kalmar 2015
Stockholm Marathon är nog inte full ännu, bara och sticka ut och köra 180km före så blire det en bra träningsdag :-)

Sto Maran -15 Check
Kalmar IM -15 Check
Austria IM -15 Check
 
Ironman Kalmar 2015
BjornR skrev:
-------------------------------------------------------
> Fliken skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Clips på LVG-cykel är i alla fall inte för
> > värdelösa för att användas på tempolopp i
> TdF
> > exempelvis (med inslag av klättringar). Det
> finns
> > även exempel på när proffsen tävlar i
> > sydamerika så har laget inte tagit med
> > tempocyklarna dit (av kostnadsskäl antar jag)
> och
> > då är det påmonterade clips som gäller. En
> > Happysanning är kanske mest sann på Happy
> (inte
> > så dåligt iofs), men verkligheten kan se
> > annorlunda ut.
>
>
> Skulle inte vilja ligga i clip-on aerobars i 6h,
> då kör jag hellre i bocken hela tiden. Långlopp
> handlar om att spara energi där du kan. TDF
> tempoloppen är ca 50km långa och då är det
> bara cykling som gäller. Lägg på 150km cykling,
> 4km simning, och ett maraton så kanske du
> förstår min tanke.
>
> Har du ens sett när vissa gått i mål på ett
> ironman? De får kravla sig fram på knäna...


Såå hemskt är det inte. Jag körde clip-on 2012, jag körde tempohoj 2013. Vet många bekanta som kört clip-on på IM och många av dem cyklar också fort! Närmare 5 än 6 timmar.

TS behöver ingen tempohoj för att genomföra en IM. Inte ens om det ska jagas en tid. Men det är roligare med en tempohoj. Man går mer "all in" för uppdraget.

Ska det bara köpas en hoj och man vill träna lvg med andra skulle jag titta efter en aero-ram (Cervelo S2/S3/S5, Giant Propel etc), ett par högprofilshjul och Di2-växlar med extra knappar i clip-on. Sedan vill jag slå ett slag för BTA-flaska (Between The Arms). Att inte "resa sig" för att dricka gör att man dricker mindre klunkar oftare.
 
Ironman Kalmar 2015
Road_Runner skrev:
-------------------------------------------------------
> Stockholm Marathon är nog inte full ännu, bara
> och sticka ut och köra 180km före så blire det
> en bra träningsdag :-)
>
> Sto Maran -15 Check
> Kalmar IM -15 Check
> Austria IM -15 Check

mm... funderade lite på det igår faktiskt.. Men att bara ha löpning som vettigt träningsmål känns så jäkla trist bara. Jaja, jag ska fundera på saken.
Hur funkar andrahandsmarknaden för IM-starter? Finns den alls?
 
Ironman Kalmar 2015
AC skrev:
-------------------------------------------------------
> BjornR skrev:
>
> >
> > Skulle inte vilja ligga i clip-on aerobars i
> 6h,
> > då kör jag hellre i bocken hela tiden.
> Långlopp
> > handlar om att spara energi där du kan. TDF
> > tempoloppen är ca 50km långa och då är det
> > bara cykling som gäller. Lägg på 150km
> cykling,
> > 4km simning, och ett maraton så kanske du
> > förstår min tanke.
> >
> > Har du ens sett när vissa gått i mål på ett
> > ironman? De får kravla sig fram på knäna...
>
>
> Så du föredrar att ligga i bocken i 6h? Alla är
> vi skapta olika :)

Med bocken, kanske.

Skämt åsido, en LVG med clips ger bara ytterligare en (Aero) ställning att variera med. Om man har dem så betyder det inte att man måste använda dem precis varje sekund, såsom det impliceras ovan.
 
Ironman Kalmar 2015
Nej, andrahandsmarknaden finns inte alls eftersom överlåtelse av startplats inte är tillåten och det är ID-kontroll vid utlämnandet. Kan väl dock släppas fler platser senare om det blir avbokningar antar jag.
 
Ironman Kalmar 2015
Men om nån skadar sig på juldagen och inser att det är kört, vad händer med dennes startplats?
Kan man ställa sig på kö? Hittar inget på hemsidan annat än bokning via en resebyrå, vilket ju känns sisådär.. 6 000 spänn, näe...
 
Ironman Kalmar 2015
Fliken skrev:
-------------------------------------------------------
> Med bocken, kanske.
>
> Skämt åsido, en LVG med clips ger bara
> ytterligare en (Aero) ställning att variera med.
> Om man har dem så betyder det inte att man måste
> använda dem precis varje sekund, såsom det
> impliceras ovan.


Då har vi olika syn på vad tempostyre är till för. Nu har TS massor med olika infallsvinklar från 70tkr cyklar till billiga clip-ons.
 
Ironman Kalmar 2015
Är det inte rätt jobbigt att ligga i samma position i 6h, vare sig det är i bocken, i tempoposition med tempostyre, eller i tempoposition med clip-ons? :-)
 
Ironman Kalmar 2015
Road_Runner skrev:
-------------------------------------------------------
> Stockholm Marathon är nog inte full ännu, bara
> och sticka ut och köra 180km före så blire det
> en bra träningsdag :-)
>
> Sto Maran -15 Check
> Kalmar IM -15 Check
> Austria IM -15 Check

Både Klagenfurt och Kalmar alltså. Det är till att ligga i :) Själv tänkte jag komplettera Klagenfurt med Norseman istället. Någon gång ska jag väl ha tur i lottningen.
 
Ironman Kalmar 2015
DT skrev:
-------------------------------------------------------
> Är det inte rätt jobbigt att ligga i samma
> position i 6h, vare sig det är i bocken, i
> tempoposition med tempostyre, eller i
> tempoposition med clip-ons? :-)

Jag tycker det är rätt bekvämt att ligga i tempopinnarna! Men då är det tri-position och inte tt-position. Ligger säkert i pinnarna 95% av tiden.
Kan vara värt för TS att tänka på. Bättre lite mer oaero men mycket tid i tempoposition än en jätteaero-position som man inte orkar cykla långt och länge i.
 

Senaste inläggen

Köp & Sälj

Ny annons

Artiklar

Tillbaka
Topp