[LVG] Snäckantråden

  • Trådstartare Trådstartare DT
  • Start datum Start datum
[LVG] Snäckantråden
Trampedalen skrev:
-------------------------------------------------------
> Vi brukar nog alltid passera Pålamalm.
> Oftast även Tungelsta.
> Vet inte kvällens planer.


Ok det låter bra, kanske spelar det ingen roll då jag kan vara avhängd långt innan dess :)

Jag kommer i alla fall om jag bara hinner dit!
 
[LVG] Snäckantråden
thomalin skrev:
-------------------------------------------------------
> Tänkte ev göra årspremiär från snäckan...
> men vetetusan om jag har kapacitet att köra
> 35-ish efter semestern.
>
> Någon som är sugen på ett lite mer soft tempo,
> typ 31-33?

Du kan göra mig sällskap i grupetton, jag blev totalavhängd förra veckan.
 
[LVG] Snäckantråden
Jag tänkte prova något nytt denna vecka;))
Återhämtning och vila har jag hört ryktas om ska vara bra;)
Cyklar till jobbet så det får räcka denna vecka.
Syns nästa vecka eller i helgen??
 
[LVG] Snäckantråden
Frille66 skrev:
-------------------------------------------------------
> Syns nästa vecka eller i helgen??

Jag föreslår att vi gör slag i saken med en Torö-runda som vi har snackat om så länge nu. Med fika antingen därnere vid Ankarudden eller på tillbakavägen i Ösmo. Deal? :-)

Lördag eller söndag beroende på vädret, just nu ser söndagen lite bättre ut i prognoserna.
 
[LVG] Snäckantråden
Fick en finfin solorunda,kände mig betydligt piggare idag.
Både watt och snittfart snyggades till en smula mot förra veckan.

Distans:42.98 km
Tid: 1:20:00
Avg Moving Speed:32.3 km/h
Maxfart:63.8 km/m
medelkraft: 251 W
Max kraft: 720 W
Max Avg Power (20 min): 263 W
Normalized Power (NP): 272 W
Intensity Factor (IF): 0.68
Training Stress Score (TSS): 59.1
Work: 1,160 KJ
 
[LVG] Snäckantråden
Kom trots allt iväg på en mycket kort solorunda, tog snäckangänget pålamalm först, så måste vi missat varann precis... Nåja, det var nog lika bra, för just idag så sa min drivlina att det är dags att byta :/. Tröttnade tillslut på strulet, så det blev bara upp över pålamalm och ner till korsningen. Sen vände jag.

Inget regn, inte ens blött på vägarna.
 
[LVG] Snäckantråden
Att försöka skylla på regn var ju bara en billig ursäkt för fega låtsasdeltagare ;-) Soligt och torra vägar!

Hade 10min på mig att få i mig nått och byta om och komma iväg när jag kom från jobbet, tur det så jag inte hann tänka mer på hur trött jag var. Men lite trevlig cykling piggade upp :-)
 
[LVG] Snäckantråden
David Lif skrev:
-------------------------------------------------------
> Mötte ett lite snäckan gäng i Tullinge. Inga
> avhängda redan där... :-)

... och jag mötte tre spårvägare ;)
 
[LVG] Snäckantråden
Tack för sällskapet! Vi lyckades navigera helt rätt mellan åskmolnen och fick en fin runda på södertörn. Självförtroendet fick dock en knäck. Trampedalen seglade iväg utan större ansträngning i uppförsbackarna. Och inte många minuter draghjälp på platten kunde man bistå med heller..
 
[LVG] Snäckantråden
Kvällssolen spred sitt sken över landskapet där regnbågen släppt ner sina färger ikväll.
Men det missade vissa som var rädda att smälta som socker ;-)

Tack för denna runda! Riktigt bra tempo och mycket starka, för mig, nykomlingar.
Tempot hölls uppe hela tiden tycker jag. Fältet sprack endast vid några backpris.

Starkt även av soloåkarna!
 
[LVG] Snäckantråden
Tack för rundan! Snäckanpremiären var precis som förväntat, hög fart hela tiden, blodsmak i munnen och kränkt varje backe!
Men roligt var det så jag kommer fler gånger.
 
[LVG] Snäckantråden
Skönt att man redan var in da hoods och inte satt på jobbet och fick skrämselhicka av dom arga molnen som verkar ha skrämt de mest härdade av cyklister inne stan. Å andra sidan slipper ni kanske att sitta med avdomnade ben i morgon. Bra fart idag.

Tror vi hade minst femtielva snitt mellan Snäckan och Pålamalm DT, om du vill föra in i rullorna ;-)

Thomas
 
[LVG] Snäckantråden
thomalin skrev:
-------------------------------------------------------
> David Lif skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Mötte ett lite snäckan gäng i Tullinge. Inga
> > avhängda redan där... :-)
>
> ... och jag mötte tre spårvägare ;)

Du missade klungan med ca 300 m ... :)
 
[LVG] Snäckantråden
David Lif skrev:
-------------------------------------------------------
> thomalin skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > David Lif skrev:
> >
> --------------------------------------------------
>
> > -----
> > > Mötte ett lite snäckan gäng i Tullinge.
> Inga
> > > avhängda redan där... :-)
> >
> > ... och jag mötte tre spårvägare ;)
>
> Du missade klungan med ca 300 m ... :)

Aha, misstänkte det, hoppades på att de skulle vara precis bakom. Jaga i ikapp var inte aktuellt, tyvärr.
 
[LVG] Snäckantråden
Frille66 skrev:
-------------------------------------------------------
> David du som är stark får haka på snäckan en
> tisdag och vara med o kränka oss där;))

Ni startar tyvärr för tidigt för mig, då jag jobbar till 17:15 nästan varje tisdag... :-(
 
[LVG] Snäckantråden
Synd att man inte får ta cykeln på pendeln i rusningstid, annars hade ju 17:38-pendeln från Östertälje passat perfekt.

Men när vi kör över Pålamalm på utvägen så skulle du kunna möta upp där som Roadrunner gör.
 

Senaste inläggen

Köp & Sälj

Ny annons

Artiklar

Tillbaka
Topp