OT Bänkpress -tråden

[Miche]

smiley skrev:
-------------------------------------------------------
> Miche skrev:
> --------------------------------------------------
> ---
> > Gäsp! Skaffa dig ett liv.
>
> När argumenten sinar.
>
Det var nog snarare att jag kom till insikt att jag förde en dialog med IQ = Betongvägg.

 

[Daner]

jansson99 skrev:
-------------------------------------------------------
> Daner skrev:
> --------------------------------------------------
> > Här har vi några standardvärden för stående
> > press, bänk, benböj, marklyft och frivändning:
> >
> http://macgyver.daug.net/sports/strength_standards_metric/strength_standards_metric.pdf
> >
> > Jag befinner mig på ungefär intermediate nivå
> > på allt förutom marklyft där jag klarar lite
> > mer (2x kroppsvikt.)
>
> Men Daner! Den där tabellen var väl bra onödig?
> ;-)

Jag försöker vara som Steve Jobs och svarar på frågorna som ingen har ställt. Vissa har problem med det.
;-)

 

[geologen]

Daner skrev:
-------------------------------------------------------
> Här har vi några standardvärden för stående
> press, bänk, benböj, marklyft och frivändning:
>
> http://macgyver.daug.net/sports/strength_standards
> _metric/strength_standards_metric.pdf
>
> Jag befinner mig på ungefär intermediate nivå
> på allt förutom marklyft där jag klarar lite
> mer (2x kroppsvikt.)

Ligger mellan untrained och novice på i stort sett allt. Dock inte på bänkpress, där jag inte ens når upp till untrained-nivån...

 

[Tomcat1]

5 x 90 kg, vägde runt 80 då.

 

[niska]

10x200kg vägde 100kg.

 

[Daner]

niska skrev:
-------------------------------------------------------
> 10x200kg vägde 100kg.


Imponerande, med eller utan bänktröja.

 

[niska]

Daner skrev:
-------------------------------------------------------
> niska skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > 10x200kg vägde 100kg.
>
>
> Imponerande, med eller utan bänktröja.

Jag har aldrig provat en tröja.

 

[Daner]

niska skrev:
-------------------------------------------------------
> Daner skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > niska skrev:
> >
> --------------------------------------------------
>
> > -----
> > > 10x200kg vägde 100kg.
> >
> >
> > Imponerande, med eller utan bänktröja.
>
> Jag har aldrig provat en tröja.

Bra. Ser ut som doping. ;-)