Roligare på trainern?
Pastis skrev:
-------------------------------------------------------
> Om man kan sitta och titta på tv-serier så
> tränar man inte tillräckligt hårda intervaller!
> Musik och radio är bättre, då kan man
> försvinna in i intervalldimman och sedan lyssna
> igen när man vaknar till tills nästa dimma
> kommer...
Min puls håller inte med dig ... :) Så jag ser det som en vanlig missuppfattning - dagens TV-serier är oftast så blanka att man lätt kan missa ett par minuter utan att egentligen missa något, och kör man inte maxintervaller så går det ännu bättre. :)
-------------------------------------------------------
> Om man kan sitta och titta på tv-serier så
> tränar man inte tillräckligt hårda intervaller!
> Musik och radio är bättre, då kan man
> försvinna in i intervalldimman och sedan lyssna
> igen när man vaknar till tills nästa dimma
> kommer...
Min puls håller inte med dig ... :) Så jag ser det som en vanlig missuppfattning - dagens TV-serier är oftast så blanka att man lätt kan missa ett par minuter utan att egentligen missa något, och kör man inte maxintervaller så går det ännu bättre. :)

