SPD-skor, pedaler och bevattnande ryggsäck

[T.R.S.]

Lagom till CV tänkte jag uppgradera lite, naturligtvis ska jag försöka hinna med att vänja mig med den även om det är i senaste laget.

Cykelskor eller skor för den delen har jag ofta länge så föredrar bra kvalitet, nuvarande har snören vilka har fungerat ok men på lite längre turer blir det gärna strul med hot spot/domnande fötter. Kardborre fungera säkert helt ok men livslängden varierar och jag kan inte säga att jag är vän med nål o tråd...

BOA spännen - Är det bra skit? Håller det bra, reparer/utbytbart? Hur står den konstruktionen sig i lera och vatten? Förstår att det är vanligt i kombination med kardborre men det är som det är, snören vill jag inte ha igen.

Förmodligen föredrar jag en mtb-sko som går och tål att gå runt i.

Diadora X-Vortex http://www.prisjakt.nu/produkt.php?p=1726571
Sidi Drako http://www.prisjakt.nu/produkt.php?p=1433171
Specialized S-Works Evo http://www.specialized.com/se/en/ftr/shoes/mtb-shoes/swork-evo-mtb
Specialized Expert http://www.specialized.com/se/en/ftr/shoes/road-shoes/expert-road

Har inte Shimano några med BOA?

Pedaler - Vändbara är väl inte optimalt men har fungerat hyggligt för mig, sett modeller likt plattisar men SPD på båda sidorna. Tips på någon bra modell som ger bra fäste när man väljer att kliva ur SPD´n.

Shimano M545 (har dock för mig att jag sett till synes bättre fäste) http://www.wiggle.co.uk/shimano-pd-m545-free-ride-pedals/

Ryggsäck - Är det Camelback som gäller och är det i sådant fall någon speciell modell som är att föredra? Visst kan det bli någon långrepa på sikt men duger den till CV så duger den förmodligen till alla andra av mina ändamål. Är 3L vätska lagom?

http://www.cykloteket.se/camelbak-lobo-3l/50321100/artikel.html

 

[obscur]

XXL har en Shimano MTB sko för 400kr just nu. Fast det kanske är för billigt? Bäst är ju när man har ett kvitto på 1500 att visa upp för polarna.

 

[-Andy-]

Personligen gillar jag wire-spännen (BOA, techno, osv) eftersom man får ett mycket jämnare och behagligare tryck över foten. Skon sitter helt enkelt bättre och "närmare" foten och känns helt integrerad med resten av kroppen. Tilläggas bör att jag har högt fotvalv vilket gör kardborre-spännen trycker för hårt på ovansidan av mina fötter vilket ställer till med stora problem för min del.

Wire-spännen har dock, som jag ser det, två nackdelar:

1. De är lätt att de går sönder om du har oturen att fastna i något (risken är minimal så länge du inte springer runt i granris på gamla kalhyggen hela dagarna).

2. Rörliga delar är alltid en risk. De kan bli skitiga och därmed bli svårare att snurra (går dock lätt att tvätta rent) och de kan också nötas ut över tiden precis som alla rörliga delar.

Det finns reservdelar till både Specializeds BOA-spännen och till Sidis Techno-spännen så om de skulle gå sönder/nötas ut över tid så är det lätt att byta spännena.



När det gäller ryggsäck så tycker jag du ska fundera på hur mycket vätska du behöver ha med dig. 3 liter tycker jag borde räcka eftersom du har minst 1 och förmodligen 2 flaskhållare på cykeln. Väljer du stora flaskor så får du med dig minst 1,5 liter vätska på cykeln. Passa på att fylla på flaskorna efter banan när du har chansen så slipper du cykla runt med 1-2 kg extra på ryggen. Själv försöker jag ha så lite vikt som möjligt på ryggen och använder därför helst en sadelväska i kombination med en liten mindre vätskesäck. Ju mindre jag har på ryggen desto behagligare blir cyklingen, speciellt på de lite längre passen (3-5 timmar).

Camelbak har många bra väskor men det finns också billigare och säkert lika bra alternativ från andra märken. Jag har svårt att rekommendera en enskild väska utan mitt tips är att du åker till en välsorterad sportbutik och klämmer och känner på olika väskor. Välj gärna en så lätt väska så möjligt för att spara på onödig vikt (vissa väskor väger otroligt mycket och är gjorda av mycket och tjockt tyg).

När jag har valt väska så har, förutom storleken på vattensäcken, mängden packning styrt. Mängden fack är ganska oviktigt. Fokusera istället på storleken på facken som i sin tur avgörs av hur mycket och vilken typ av packning du vill ha med dig. Vill du vara safe så köp en lite för stor ryggsäck (volymmässigt) eftersom du då garanterat får med dig allting (packning och vätska). Du behöver inte fylla hela ryggsäcken med prylar/vatten.


EDIT: Väskan Camelbak LOBO, som du länkar till, har jag själv kört med tidigare och tyckte den var lagom för medeldistanspass (3 timmar). Den väger lite och jag fick plats med allt jag behövde + lite till (både vad gäller mat, vätska och klädesplagg).

Väskan som jag tänkte på när jag skrev att vissa väskor väger mycket heter Camelbak M.u.l.e. NV: http://shop.camelbak.com/mule-nv/d/1005. Skillnaden i vikt mot Camelbak LOBO är enorm.

 

[T.R.S.]

obscur skrev:
-------------------------------------------------------
> Bäst är ju när man har ett kvitto på 1500 att visa upp för
> polarna.

Ja det är precis det som de handlar om...

Provade faktiskt dem igår i affären och första intrycket var att "de här kanske duger", sen satt jag o surfa runt lite med skon fortfarande på för att se vilka de närliggande modellerna var som inte fanns på hyllan ex. M087. Nu började skon blir redigt obekväm, tryckte hårt utan att jag spänt överdrivet och när jag återigen testade att gå i den var komforten likt en spånskiva ovanpå foten = nej tack.

-Andy- skrev:
-------------------------------------------------------
> Skon sitter helt
> enkelt bättre och "närmare" foten och känns
> helt integrerad med resten av kroppen.

Det där låter riktigt lovande =0) Tackar för utförlig info! Har hela dagen på mig att bara fara runt och prova utrustning så det ska bli skoj. En vit räserdojja lär det inte bli men vad är erfarenheten av rengöring av dessa, när man kommer hem med leriga skor är det bara att skölja dem i vatten då och är det något särskilt man bör smörja/behandla dem med? Antingen om det finns något mirakelmedel som är bra för materialet/smutsavvisande och/eller att BOA behöver smörjas med något för att bibehålla god funktion..?

Är Camelbackväskorna snabbpåfyllda? Tanken var väl i.o.f.s. att ha lite extra lastutrymme men även att slippa vingla omkring med vattenflaska när det är mycket trafik som vid CV. Är påfyllningen alltid tillgänglig eller måste man ta ur packning för att fylla på?

Gärna lite tips på pedaler, som sagt sett några vassare än de jag länkade till.. har för mig att de var blåa.

 

[Nick3]

Jag kör med camelbak rogue, den har "extern" påfyllning. Liten väska iofs men rymmer det nödvändigaste + 2liter dryck

 

[Freddie L]

Prova skor! Sen köper du de som sitter bäst och skönast, spännanordningen är av underordnad betydelse. Hade Sidi med Boa för några år sedan och för mig var det inte något mirakel av komfort. Sen kärvade mekanismen efter nåt år och så slutligen gick ett spänne sönder vid en krasch. Jag servade inte utan gick vidare till andra skor med andra spännen.

Pedaler kan jag inte tipsa om, förutom att det brukar funka rätt bra med helt rena SPD också. Fast det beror lite på skorna också, hur mycket gummi i sulan och så.

Det finns alternativ till C-back. Själv använder jag en Osprey-säck. Bra kvalité, smarta detaljer och en riktigt bra vätskeblåsa. Till CV och liknande långlopp skulle jag dock rekommendera dig att köra utan rygga. En-två flaskor i bra flaskställ (det blir lite skakigt på sina ställen) och allt annat packat i tre ryggfickor. Om det blir tight kan du tejpa slangen i en plastpåse under sadelrailsen.

Lycka till!

 

[j3n5]

Alla får ju prioritera som de vill men SIDI Draco + Shimano M545 tycker jag är en konstig combo. Finns massor med bra skor runt tusenlappen. Satsa på en smidigare pedal istället som t ex Shimanos trailpedaler om du vill ha en lite stabilare plattform.

När det gäller vätskeryggor förstår jag inte varför folk så ofta väljer Camelbak (lite för pengarna som ex Scott/Trek) eller budgetalternativ med dålig passform/material. Det finns roliga, smarta och specialiserade ryggor som ex Ultraspire Solace,

http://swedentrails.tictail.com/product/ultraspire-solace

 

[Nick3]

Camelbak är väl långt ifrån dyrt! Riktigt bra priser på t.ex B-D där de ligger på nära halva priset jämfört på den svenska marknaden

Jag tycker då man får valuta för pengarna då flera modeller ligger under 500-lappen!

 

[T.R.S.]

Freddie L skrev:
-------------------------------------------------------
> Prova skor! Sen köper du de som sitter bäst och
> skönast, spännanordningen är av underordnad
> betydelse.

Såklart bra att poängtera =0) Snören vill jag dock undvika, kardborre kommer man kanske inte ifrån men inte helt imponerad som enda alt. på en sko. BOA eller motsvarande sitter på märkenas high end modeller och då är det naturligtvis intressant att höra hurvida det fungerar bra eller ej, att det är utbytbart är naturligtvis ett plus.

j3n5 skrev:
-------------------------------------------------------
> Alla får ju prioritera som de vill men SIDI Draco
> + Shimano M545 tycker jag är en konstig combo.
> Finns massor med bra skor runt tusenlappen. Satsa
> på en smidigare pedal istället som t ex Shimanos
> trailpedaler om du vill ha en lite stabilare
> plattform.

Var väl mest som ex. men har sko/pedal någon större betydelse förutom att skor har bättre/sämre fäste utan SPD?

 

[fredrick]

Testa Shimano XC50, XC60 och M162.
Prisvärda och tåliga skor dock med micro och inte BOA.

Pedaler så föredrar jag en dubbel SPD i form av XT.

Väska kör jag med EVOC freeride. Dock aldrig på
Långlopp utan endast vid långa rekreationspass.

 

[antehedis89]

Jag kör med shimano xc50 och har gjort det 2 säsonger nu, man kan få lite Domningar i foten om man spänner åt mikron hårt men annars tycker jag att det är en bra sko som håller bra.

Kör även jag med dubbelsidig spd, xt och tycker det är klart bäst!

Vätske rygga kör jag aldrig med, räcker med 2st flaskor på ramen, samt liquid i ryggfickorna och en slang plus ev 2st avtagare under sadelrailsen :)

 

[T.R.S.]

Fel

 

[T.R.S.]

Nu har jag rekat marknaden, gick hyffsat.

Diadora X Vortex - Glappa i hälen trots en storlek för liten, BOA fung. halvbra = drog inte alltid jämnt i trådarna

Diadora X-Trail 2 - Bekväm men övre spännet blev max åtdragen och då gäller det att skon inte töjer sig för att undvika fiasko.

Shimano M088 - Deras mest sålda sko, visst priset spelar in men helt ok dojja med spänne högst upp. Hade lite bök med tårna i Shimano-skorna överlag, de tog inte i längst fram men något gick emot stortån så de kan hända att de är lite smala där.

Shimano M315 - För liten för att prova men var en sådan custom fit modell som då skulle bakas i ugn, det gick att göra om några ggr. efter behov men jag tyckte det lät mest krångligt.

Shimano XC60 - Tryckte på all möjliga ställen så jag fann den inte bekväm, ganska ful också.

Shimano XC50 - Provade en storlek för liten så förutom några brutna tår var den komfortabel men måste komma över rätt storlek för att prova hur det blir för tårna. Så gott som vattentät men med ventilering enligt säljaren.. någon som testat den under cykling på sommaren?

Specialized S-Works Road - Ingen aktuell sko men var ju tvungen att prova ändå, satt bra, BOA fung. som det skulle fast jag saknade någon form av QR vilket inte fanns.. tror jag.

Specialzed S-Works Mtb - Som ovan, förmodligen lite bekvämare men svårt att avgöra då det inte var direkt nära i storleken tyvärr. Det jag kan tycka är att de känns lite tama för det priset, visst de ska säkert vara så lätta och styva som möjligt och de tar betalt för sulan men nja.. andas inte riktigt kvalitet och komfort som åtminstone jag efterfrågar.

Sen såg jag för första gången triathlon-SPD-skor vilket var lite koolt, BOA även baktill så att den gick att vika ner för att snabbt komma i/ur. Skon i övrigt var väl kanske lite väl luftig men kul pryl i.a.f.. Skulle vara fint att prova Scotts modell av snurrpännen men inte hittat den ännu, annars lutar det väl åt XC50 om det inte är för varma eller strular med tårna.

XT pedaler hitta jag men inte AM, XTR fanns inte inne alls.

Camelback Rouge fanns inne men inte Lobo vilken det lutar åt, kände även viktskillnaden mellan Mule och Rouge vilken var påtaglig.

 

[T.R.S.]

Är det något problem med att vattenblåsan sitter högt upp på ex. Lobo?

http://shop.camelbak.com/lobo/d/50003_c_1110_cl_3957

Modellen Volt har istället vattnet nedtill, visserligen en större ryggsäck men skiljer bara 90g mellan Lobo och Volt. Det pratar mycket om att detta är en fördel i videos, någon som hunnit prova ännu?

http://shop.camelbak.com/volt-13-lr/d/50222_c_1110_cl_3858

 

[nikasp]

Köpte XC50 *Nordic*, gav 1480 på Cykloteket men de fanns på svenska webshop för 1100 inkl. frakt, och har kört några rundor på upp till 2 timmar i varmt väder och det funkar bra. Jag ville ha en dojja som är lätt att skölja av och slippa få fulla dojjan med lervatten genom ventilationen på tårna. Den är varmare än mina gamla Specialized men å andra sida grymt mycket mer lättvättad och troligen torkar den grymt mycket fortare. Planen var att ha en bra vår till höst-sko då jag cykelpendlar. Kör med mina Specialized till och från jobbet så länge det inte är blött.

T.R.S. skrev:
-------------------------------------------------------
> Nu har jag rekat marknaden, gick hyffsat.

> Shimano XC50 - Provade en storlek för liten så
> förutom några brutna tår var den komfortabel
> men måste komma över rätt storlek för att
> prova hur det blir för tårna. Så gott som
> vattentät men med ventilering enligt säljaren..
> någon som testat den under cykling på sommaren?

 

[T.R.S.]

Låter lovande, inte blivit någe vinterpendlande ännu men föredrar dock ändå något som fungerar året runt för mig. Kanske hinner jag testa den imorgon, ska ringa en handlare om Scott-dojjan också hurvida de har den inne = inget lagersaldo på hemsidan.

 

[T.R.S.]

Testade XC50 i rätt storlek idag, tårna kommer troligen inte vara några problem även om jag gärna hadde testat en storlek större bara för att men den var såklart slut. Om inte Scott´s dojja är magisk lär det bli XC50.

Provade även Camelbak Lobo och den satt som handsken men såklart halvklurigt att veta utan vatten i. Är det något känt problem/obehag/uttröttande att ha 3kg vatten upptill på ryggen eller brukar det kännas ok?

 

[magnil]

Har M087 och är nöjd med dem, blir lite tunga när det är blött bara. Någon som har koll på skillnaden på M087, M088 och XC50?

 

[Luzen]

Jag köpte förra veckan en Lezyne ryggsäck på team Sportia med 2 l vattenblåsa.
Grymt nöjd. Har en liten "organizer" med fickor för verktyg slang Co2 patroner.
Och en extra ficka för mobil o nycklar.

Den minsta säck jag sett men ändå plats för det som behövs på långlopp. 450 kr.

 

[Stuvstaix]

Beställde just ett mindre vätskesystem som verkligen in halkar omkring såsom Camelbacken jag har. Har redan en 15l Evoc och efter att ha testat "allt" blev det en Salomon XT Skin S-Lab,
5lit packning i ett elastiskt nät (packningen studsar inte omkring), 1.5l vätskeblåsa med isolerad slang (kör en del på vintern).
Det finns ingen jag prövat som sitter lika bra, hela konstruktionen är elastisk. En nackdel: dyr, men den funkar å andra sidan funkar den till MTB/triathlon, rullisar/längd samt löpning.
http://www.trailrunner.se/equipment/test-av-salomon-xt-advanced-5-skin-slab-pack/

 

[T.R.S.]

Stuvstaix skrev:
-------------------------------------------------------
> Beställde just ett mindre vätskesystem som
> verkligen in halkar omkring såsom Camelbacken jag
> har. Har redan en 15l Evoc och efter att ha testat
> "allt" blev det en Salomon XT Skin S-Lab,
> 5lit packning i ett elastiskt nät (packningen
> studsar inte omkring), 1.5l vätskeblåsa med
> isolerad slang (kör en del på vintern).
> Det finns ingen jag prövat som sitter lika bra,
> hela konstruktionen är elastisk. En nackdel: dyr,
> men den funkar å andra sidan funkar den till
> MTB/triathlon, rullisar/längd samt löpning.
> http://www.trailrunner.se/equipment/test-av-salomo
> n-xt-advanced-5-skin-slab-pack/

Trevlig läsning! Den ser stabilare ut än CB men 1.5L känns som i minsta laget tyvärr.. är det fullt i det utrymmet då eller skulle en större blåsa kunna få plats?

Lutar åt Lobo, får hoppas att axlar/armarn inte dör av extra vikten ;) Ryggen verkar vara lite hipp som happ, vissa gillar vikten nedtill medan andra föredrar upptill av det jag läst när jag sökt efter lite pros & cons. Att den, Lobo, skulle halka omkring har jag dock inte hittat något om så den är förhoppningsvis bra på den punkten. Jag löptränar (läs; jogg) dock inget nu p.g.a. strul med ett knä och oduglig höftböjare, det "slänger" inte så mycket med väska på cx´n, det är jag för klen för =0)

 

[T.R.S.]

Nu tittat runt lite på XT-pedalen men tänkte att XTR kanske vore fint att ha, inte för att jag behöver, ja.. prylar ni vet. Sökte lite på XTR 985 men det verkade vara mycket strul med dessa, lager och knäckta axlar, visst folk var nöjda med dess egenskaper men inte kvalitén.

XT får det bli med andra ord.

Camelbak Lobo har jag hittat för 517:- inkl någon filtermojäng och två exta filter, det var billigt.

Skor däremot är ett straff, dels ska man fördelaktligen prova dem men då ska de ju finnas att prova också.. det gör dom inte. Inte lätt att stödja lbs då men samtidigt blir jag inte gladare av att beställa fel på nätet.. jakten fortsätter imorgon.

 

[T.R.S.]

Ok de kosta överpris, lackblanksvarta hemmahörande på någon suspekt klubb intill Roslagstull och premiummodellen matchade cykeln bättre men sablarns va bekväma dom är! =0) Ev. går dom att cykla i också...

Scott Team BOA MTB, två nya däck blev det också på tal om ingenting:

 

[T.R.S.]

Provkörde utrustningen idag, blev en våldsrunda på dryga 7km bara men pingislungan fick arbeta ändå.

Skorna är sköna även om jag tyckte de "gav med sig" lite, förhoppningsvis för att de är nya och inte att BOA släpper på spänningen.

Vikten från 3-2L vatten var knappt märkbart, väskan sitter bra och ända gångerna jag tänkte på den var när det skvalpa lite. Slangen/munstycket kräver väl lite vana men skapligt överens ännu med dem, när slangen sitter i sin hållare/snäppfästet var det knepigt att dricka, antingen är det så eller justeringsämne.

XT pedalerna fungera fint även om jag tyckte att spelet/möjligheten att vicka skon i sidled var betydligt större än på de jag hade innan. Väl uppe på sadeln var det dock inget problem.

Fråga kolon

Hur brukar ni göra med vattenblåsan när den ej används? Jag hällde ut allt vatten och hängde den öppen upp och ner i badrummet, räcker detta eller kommer vattnet smaka huggorm nästa gång?

 

[User01]

Varför denna hysteri om vatten till CV? Man grabbar väl en kopp sportdryck/vatten i farten varannan station om så behövs?

En 500ml flaska borde räcka gott för att portionera lite under ett lopp + kopparna.

/G

 

[T.R.S.]

Lurat på en vätskerygga länge och CV var väl en godtagbar ursäkt som någon, om man inte testar så vet man inte =0)