Trainer förströelse efterlyses

[Stirling]

Visst kan jag ha förståelse för inställningen att trainer skall köras i mörka kalla utrymmen helst utan musik så att man verkligen känner hur varje muskelfiber aretar så att man kan pressa sig till sitt verkliga maximum. Men om man bara vill gå ut i garaget för att få träna lite så kan det bli ganska trist att sitta på trainern. Jag har självklart provat musik, men tycker att det kan vara lite pilligt med lurar som trillar ur.

Vad gör ni andra när ni trampar trainer i vintermörkret?

 

[fredrikw]

Kollar på tv-serier av olika slag. Skulle bli helt knäpp av att köra utan yttre stimulans.

 

[DrEnglund]

Kollat på lite cykelinslag på Youtube. Lite pilligt att byta filmklipp men det funkade med datorn nära cykeln.

Utan film, ingen träning.

;~}

 

[MTBiker]

fredrikw skrev:
-------------------------------------------------------
> Kollar på tv-serier av olika slag. Skulle bli
> helt knäpp av att köra utan yttre stimulans.


Det är perfekt att se om 24, Prion Break, Jeriko, Lost mfl.

 

[Totteman]

Dallas, vilken säsong som helst!

 

[hakangustafsson]

MTBiker skrev:
-------------------------------------------------------
> Det är perfekt att se om 24, Prion Break, Jeriko, Lost mfl.


Wow, snacka om långpass! Skaffa dig en billig stereo till garaget så slipper du fippla med svettiga lurar. Helst ett hemmabiosystem med en 300W subwoofer. Benen går av sig självt sedan!

 

[STIZZE]

hakangustafsson skrev:
-------------------------------------------------------
> MTBiker skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Det är perfekt att se om 24, Prion Break,
> Jeriko, Lost mfl.
>
>
> Wow, snacka om långpass! Skaffa dig en billig
> stereo till garaget så slipper du fippla med
> svettiga lurar. Helst ett hemmabiosystem med en
> 300W subwoofer. Benen går av sig självt sedan!

10min uppvärmning
20min intervall
5min vila
20min intervall
10min nedcykling

65min effektiv cykeltid.. Tiden går snabbt när man har roligt!

 

[MTBiker]

hakangustafsson skrev:
-------------------------------------------------------
> MTBiker skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Det är perfekt att se om 24, Prion Break,
> Jeriko, Lost mfl.
>
>
> Wow, snacka om långpass! Skaffa dig en billig
> stereo till garaget så slipper du fippla med
> svettiga lurar. Helst ett hemmabiosystem med en
> 300W subwoofer. Benen går av sig självt sedan!


Nu menade inte jag alla säsongerna på ett pass ;) För mig är det lagom med två avsnitt per pass.

 

[bigmollo]

Lägg upp en lista i youtube och klicka på "spela alla" så slipper du fippla.
Jag brukar köra nån film på datorn och musik i lurarna. Man kan ändå inte koncentrera sig på handlingen.

 

[SolnaJohan]

http://www.thesufferfest.com/

Helt ok om du inte har egna idéer på intervaller eller kör happystandard 4x4.

 

[Tim]

bigmollo skrev:
-------------------------------------------------------
> Jag brukar köra nån film på datorn och musik i
> lurarna.


mästare på multitasking må jag säga! :)

 

[PerFormance]

Ladda upp för Tour-läsning med en tysk språklektion?

 

[geologen]

Jag lägger in två avsnitt av Stargate SG-1 i VLC och kör på. Lagom hjärndött för att passa under ett pass.

 

[Tille]

Kalle har lite tips.
http://www.kadens.se/blogs/redaktion/4195.htm

Jag är sugen på att testa med en bit tejp.

Edit: ingen såg att jag skrev fel namn va?

 

[bergljung]

+1 på tejpen

 

[puzzled]

Live fotboll (på tv...) är kanon, gör inget om man missar ljudet lite, bara att ta i. Upp på sadeln i halvtid, uppvärming 15 min sen kör man till signalen går och lär sig hata tilläggstid, sista "intervallen" kan bli tuff. 15 m HDMI kabel löser allt...

 

[bjorre]

puzzled skrev:
-------------------------------------------------------
> Live fotboll (på tv...)

Jag väljer tejpen istället.

 

[bigmollo]

bjorre skrev:
-------------------------------------------------------
> puzzled skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Live fotboll (på tv...)
>
> Jag väljer tejpen istället.


Men fatta va härdande med fotboll! Å andra sidan skulle man väl snitta handlederna efter första passet.

 

[marcus_ec]

Man har biorummet intill cykelrummet.

 

[Tille]

Varför inte cykeln i biorummet.

 

[puzzled]

bigmollo skrev:
-------------------------------------------------------
> bjorre skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > puzzled skrev:
> >
> --------------------------------------------------
>
> > -----
> > > Live fotboll (på tv...)
> >
> > Jag väljer tejpen istället.
>
>
> Men fatta va härdande med fotboll! Å andra sidan
> skulle man väl snitta handlederna efter första
> passet.

beror helt på slutresultatet... Sen funkade Masterchef Australia bra igår.. totalt intetsägande program. Förra året var det DVD filmer på kidsens portabla som gällde ute i garaget, i år känns det lyxigt med 30 tummare med alla kanaler i uterummet...