Träna med virus i Kroppen, hur skadligt är detta.

[Carbonlower (fd GT/GIANT)]

Har en tid känt mig seg i kroppen, funkar mycket bra till 85 % av maxpuls sedan så känns det heldött.
Brukar ha ont av pollen på våren.Kan ej köra 1maj loppet i kvänum pga av detta.
Har varit hos läkare och både fått brikanyl och pulmicort.
Har inte haft feber, hosta eller snuva. Lite ont i huvudet ibland men inget annars.
Kommer att ta ett uppehåll på en vecka nu för att se om detta hjälper.
Skall bara röra på benen lite lätt så man inte stelar till

Är ni fler som har känt av samma som jag, pratade med läkare igår kväll och hon nämde att det gick många långvariga virus just nu.

Vad kan man göra åt detta, äta något spec eller vad göra.
Jag åkte Vätternrundan så här och det var ju inte kanske det bästa men man kände ju sig inte sjuk ju.


Känns ganska hopplöst nu när både Mörksuggan och Grenserittet snart skall åkas.


Markus

 

[Lågflyga]

GT/GIANT skrev:
-------------------------------------------------------
> (...)
>
> Är ni fler som har känt av samma som jag,
> pratade med läkare igår kväll och hon nämde
> att det gick många långvariga virus just nu.

Japp, har haft infektion på infektion som gått runt i familjen. Igår var jag så dålig (hjärtklappning, huvudvärk) att jag gick till akuten. Jag var snubblande nära hjärtmuskelinflammation, och har fått en veckas cykelförbud och anti-inflammatoriska tabletter.


> Vad kan man göra åt detta, äta något spec
> eller vad göra.
> Jag åkte Vätternrundan så här och det var ju
> inte kanske det bästa men man kände ju sig inte
> sjuk ju.

Jag har fått Diklofenak, men jag vet inte om det är bra i ditt fall.

Träna inte hårt, åk inte långa lopp. Försök att vänta ut eländet.


> Känns ganska hopplöst nu när både Mörksuggan
> och Grenserittet snart skall åkas.

Jag har missat både EM och VM i år (liggcykel, alltså). Surtsurtsurt...


> Markus

 

[Bato]

min polare var förkyld och tränade. han hamnade på akuten för hjärtattack typ

 

[Scrap @ work]

Bato: Är det möjligtvis Alexander som du pratar om?

Han tränade på gympan 2 ggr i vecvkan, förkylning tror jag att det var. Men det slutade tillslut med att han vaknade mitt i natten och kunde inte andas. Så, träna hellst INTE med virus i kroppen.

 

[MAD-santa]

Ett tips till pollenallergiker, Man kan ~vaccinera sig mot pollenallergi..
Det är dok lite dyrt och tidsödande...
Men vid intresse kan man bara kila ner till husläkarn, dra en grymt bra anledning t ex, inte kunna cykla. så får ni en remiss :)
Funkar mot getingallergi också ;)

 

[Everwake]

att det går mycket sega virus kan jag skriva under på.

symtomet att man känner sig frisk, men tvärdör vid 85% av maxpuls känner jag också igen, tyvärr är det i mitt fall relaterad till överkänsliga luftrör (allergi-astma) vilket sabbar formen från det att björken blommar till gräset blommat ut.

enda sättet att undvika det är att ta astma-sprej och sedan värma upp lugnt tills hela kroppen är varm o go, sen kan man sätta fart, med lite mer astma-spraj med jämna mellanrum.

problemet med astmarelaterade andningsproblem är att de inte upptäcks vid spirometri (stavning?) och därför är svåra att diagnostisera.
---
bäst är väl att ta ett blodprov för att se om du har en virus-infektion i kroppen, har du inte det är det ju iaf inte farligt att träna, även om det tar emot, med två tävlingar på agendan är ju 260kr rätt överkomligt

 

[Jan Ullrich]

GT/GIANT skrev:
-------------------------------------------------------
> Har en tid känt mig seg i kroppen, funkar mycket
> bra till 85 % av maxpuls sedan så känns det
> heldött.
> Brukar ha ont av pollen på våren.Kan ej köra
> 1maj loppet i kvänum pga av detta.
> Har varit hos läkare och både fått brikanyl och
> pulmicort.
> Har inte haft feber, hosta eller snuva. Lite ont i
> huvudet ibland men inget annars.
> Kommer att ta ett uppehåll på en vecka nu för
> att se om detta hjälper.
> Skall bara röra på benen lite lätt så man inte
> stelar till
>
> Är ni fler som har känt av samma som jag,
> pratade med läkare igår kväll och hon nämde
> att det gick många långvariga virus just nu.
>
> Vad kan man göra åt detta, äta något spec
> eller vad göra.
> Jag åkte Vätternrundan så här och det var ju
> inte kanske det bästa men man kände ju sig inte
> sjuk ju.
>
>
> Känns ganska hopplöst nu när både Mörksuggan
> och Grenserittet snart skall åkas.
>
>
> Markus


övertränad? ta en vecka helt utan träning, inget "ut och röra på benen" det förvärrar det hela bara. Du borde vara som en ny människa efter det och om du kör hårt kunna få uppemot maxpuls, det kommer oxå göra underverk för din motivation. Prova, det lilla du förlorar i en veckas träning kan mycket väl vara värt det.

Eftersom du har kunnat åka vättern osv så tror jag inte du är sjuk, då hade det brutit ut vid det här laget, sliten och övertränad tror jag på. Vila helt är mitt råd. Och om du efter en veckas komplett vila fortfarande känner dig likadant, gå till en idrottsläkare ingen vanlig husläkare.

 

[Dirty_rider]

när min flickvänns klasskompis spelade fotboll på gympan i femman så var hon lite "krasslig" , hon kollapsade o dog , rakt upp o ner. helt friskt annars, det var tydligen ngt med hjärtat typ nån muskelinflamation eller liknade.. Sen hon berättade det, har jag alltid hållit igen när man har kännt sig lite krasslig, det är inte värt det!