Det märkliga är att det händer vid riktigt hård löpning. Jag multisportar en hel del och det är äldrig problem med långa lungna löp eller cykelpass, typ 155-160 i puls, men om jag intevalltränar, upp mot 180 i puls, då känns det. Löp intervallen är ganska långa 1000meter, runt 4 minuter och uppförsbacke hela tiden.
Om man har träningsvärk efter armhävningar eller bänkpress så gör det ont när man är i det yttre ändläget, nu gör det ont i det inre ändläget, sträcker jag upp mig och putar ut med bröstet så känns det ingenting, men om jag sjunker ihop och framåt roterar med axlarna som en släggkastare så gör det väldigt ont.
/Johan