Sökresultat

Yippie-ka-ey MF!

2016 så tappade jag från 89kg till några gram under 84 mellan Januari och Maj. Därifrån gick det rakt upp till strax under 88kg. Sen har det pendlat mellan där och 85kg. Nu är det dags att släpa tjockkroppen ner under 80-sträcket och se till att hålla sig där. Jag har fram till Maj på mig har...

5...

Jag pratade med den skäggiga shimanomeken om alfine och han sa att det är oljan som inte gillar kylan.

Nä flåset är det inget större fel på. Tack för alla bra tips jag ska försöka ta det lugnt och inte göra som i torsdags. Det märks att det var över fem år sedan sist jag sprang. Det var ingen lek att ta sig till kaffebryggaren imorse, bra stum i vaderna ;D

Det var uteslutande asfalt jag sprang på. Förstår att det sliter mer på benen. Det jävliga är att jag inte kan hålla fan på mig vad jag än håller på med. Det är inte sällan ett rullpass på hojen förvandlas till stavahets. Men det är juh bra skillnad på löpning och cykling också så jag får väll...

Haha kan vara att det saknas ett ord där någonstans ;D

Fick för mig att jag skulle testa på att springa en skvätt nu i veckan. Hoppades på att det skulle gå över men det gjorde det inte. Så igår, i skydd av mörkret vid 22tiden drog jag ut och fick ihop tre km. Väl hemma kom kramp och i vader och lår och idag ont i knät. Hur ska jag bete mig om...

B + M Ixon IQ Premium LED headlight "According to German road traffic regulations (StVZO), this light is only approved for road bikes under 11 kg when used with non-rechargeable batteries. When used with rechargeable batteries, this light is approved for all bikes." Eh, va?

Testcykel i pannrummet...

Här är min cykelyxa

Jag har en liten Gerber.

Jag har hört att Problemet är den vita plasthylsan som ger upp. På enkelreglaget är den tydligen i mässing och hållet således bättre.

Vad finns det för lampalternativ till i höst/vinter till Mtb i stora mörka skogen?

Jag biter ihop. Sen kan man visa uppsida coola sår och ärr i misärtråden.

Här är det du söker http://www.coolstuff.se/Bike-Balls?gclid=Cj0KEQjwouW9BRCN0ozIifTI6_cBEiQAD9gNsY2MtJuyWIa9aT4CSd_4QaXN4oiDA7Mb-Q9mlZAy8xMaAs4r8P8HAQ

Volvofilmen kan dom behålla... Jag var snabbare i år iaf, nöjd.

Tänkte ta mig till Mora i mystempo på min Merida Ninety-six

Vad har ni för cykelbakgrund? Låter galet roligt och jobbigt. Hur mycket får ni lägga ut allt som allt med resor och avgifter?