Hejsan,
Hur bra träning ger cykling för kroppen. Idag var jag ute och cyklade varierat skog, landsväg och grusväg ca 4 mil. Kan detta ersätta 5km springning? Går det jämföra? Kan man säga att det ena eller det andra är bättre träning, för kroppen, konditionsmässig och styrkemässigt?
Vilka...