[½OT] Saltpaniiiiiiik!

[H.]

Nån borde styra upp det här med citeringsfunktionen.

Ja för vi menade ju att vägarbetare i solen dricker för mycket och inte våra vänner gymoffren...

Det är humor när konsultbrackorna på ac-tempererat kontor ska berätta för övriga mänskligheten att den dricker för mycket.

Eller för den delen våra kollegor i kylskåpet som kallas kontor.

 

[Rattnalle]

Nån borde styra upp det här med citeringsfunktionen.

Ja för vi menade ju att vägarbetare i solen dricker för mycket och inte våra vänner gymoffren...

Det är humor när konsultbrackorna på ac-tempererat kontor ska berätta för övriga mänskligheten att den dricker för mycket.

Eller för den delen våra kollegor i kylskåpet som kallas kontor.

Varför det? Det funkar ju utmärkt :-)

 

[H.]

Jo. Det är klart.

Nån borde styra upp det här med citeringsfunktionen.

Ja för vi menade ju att vägarbetare i solen dricker för mycket och inte våra vänner gymoffren...

Det är humor när konsultbrackorna på ac-tempererat kontor ska berätta för övriga mänskligheten att den dricker för mycket.
Eller för den delen våra kollegor i kylskåpet som kallas kontor.
Varför det? Det funkar ju utmärkt :-)

 

[frause]

Chips är gott.

 

[OrjanX]

Kör med Maxim pulver som jag köper billigt på XXL. Fungerar mycket bra. Klara mig nu på 1 liter jämfört med tidigare 2 liter. Och jag känner mig betydligt mer pigg mot slutet av turen. Blandingen går in betydligt bättre/effektivare i kroppen.

 

[Henrik_E]

Kör med Maxim pulver som jag köper billigt på XXL. Fungerar mycket bra. Klara mig nu på 1 liter jämfört med tidigare 2 liter. Och jag känner mig betydligt mer pigg mot slutet av turen. Blandingen går in betydligt bättre/effektivare i kroppen.

Klart det hjälper med lite kolhydrater.

 

[Brando]

Salt o Gott med Ayran: 4 dl Vatten,1 dl Yoghurt o lite salt , rör om ordentligt ?

 

[marten_larsson]

Man kan också sammanfatta det såhär; behöver man stanna för att kissa på en ynka 3h-runda så är man definitivt inte undervätskad (alternativet är att man är dum som inte fattar att man tömmer blåsan INNAN man sticker ut).

 

[TBone]

”Nej, men lika salt”

 

[42Hz]

Panik? Det har jag nog missat. Fast folk som inte vet hur man svettas har ingen susning om hur många liter man kan trycka ut genom huden på ett par timmar!

 

[storfiskarn]

Panik? Det har jag nog missat. Fast folk som inte vet hur man svettas har ingen susning om hur många liter man kan trycka ut genom huden på ett par timmar!

+1

Senast jag tog en runda på några timmar så blev jag nästan 5 kg lättare.
Men ja svettas så in i helvete i värmen, svarta kläder blir helt missfärgade av svett/salt. Mer vita än svarta efter en cykelrunda.

 

[Qaxe]

Utan tillsats av salt/kolhydrater så är upptaget av vätska ungefär Hälften. Så varför inte använda det? Eller vill man släpa på dubbla mängden vätska som man pissar ut hälften av?