Domnande händer

[Stefan Bystedt]

Godmorgon. Har tagit en morgontur i skogen och återigen blivit påmind om att mina händer domnar. (somnar) Så på lätta sträckor får jag skaka på dom, rör fingrarna och så vaknar dom till igen för att efter en stund åter vara domnade.

Jag har två cyklar, en mer enduroliknande, en mer stigcykel-liknande och jag tycker detta händer mer med stigcykeln. Har samma styren på båda, samma bredd, inte samma handtag. Någon som har någon bra idé om varför händerna domnar och vad man kan göra åt det?

 

[Masjevel]

Om du t ex googlar "domnande fingrar cykling" så har du lite läsning att börja med.

Varför domnar fingrarna när jag cyklar?

Jag upplever ofta att fingrarna domnar när jag cyklar. Vad beror det på och kan jag göra något för att förhindra det?

aktivtraning.se

Domnande händer vid cykling? Här är lösningen! | Actifys

Många har problem med domnande händer vid cykling. Det kan bero på många saker och i den här artikeln får du tips som garanterat hjälper dig!

actifys.se

Fel inställning om jag domnar bort i händerna?

Tjena! Måste bara kolla om jag enkelt kan testa mig fram,Men varje gång jag är ute och cyklar så domnar jag bort i händerna sitte jag fel?Kan man enkelt åtgärda problemet genom att ändra på styret?Eller vad kan man testa är det "normalt"att domna bort? Mvh Danne.

happyride.se

Domningar i händerna (MTB)

Mina händer domnar bort när jag cyklar.Har någon samma problem? Några tips.

happyride.se

Cykelskolan Del 13 Domnade fingrar

Många får problem med att fingrarna domnar när man cyklar och andledningen till det kan vara många men i denna del ska vi titta lite på detta problemet. Vi ska försöka titta på hur man undviker at…

cykeltraning.wordpress.com

Sveriges kvalitetssajt för nyheter

Sveriges ledande mediesajt - SvD.se. Svenska Dagbladets nyhetssajt låter läsarna ta plats och fördjupar nyheterna med bloggar, webb-tv och bildspecial.

blog.svd.se

http://cykelbloggen.kalnins.se/2014/05/23/domnade-fingrar/

 

[zinkpasta]

Nerv i kläm? Enklast är ju att testa andra handtag och känna om det gör skillnad..

PS. Fin bild!

 

[Joppe_k]

Jag upplever själv inga påtagliga problem med domningar, men kan få lite ont i handlederna om cockpit är felinställd. Kolla de här sakerna:
1. Rätt vinkel på bromshantagen. Jag måste vinkla ner mina tillräckligt för att inte få ont.
2. Rätt vinkel på styret. Om du har backsweep/upsweep på styret, se till att den är roterad så att den faktiskt böjer sig bakåt och uppåt tillräckligt.
3. Skaffa mjukare och fetare grepp. Du kan även testa såna här med vingar:

Produkte · Ergon Bike

Ergonomic products for cyclists.

www.ergonbike.com

4. Om du inte kör med cykelhandskar så testa det. Skaffa några med bra vaddering på handloven.