fötterna somnar,,,,

[ingemannen]

Jag har precis startat min bana som mtb cyklist och har ett problem då mina fötter "somnar" när jag kör. Precis som om blodcirkulationen inte funkar. Är det något man kan göra något åt eller är det en vanesak?

 

[Skogling]

Kanske har du för smala skor eller så är dom för hårt åtdragna?

Kan vara en vanesak också...

 

[ingemannen]

Skorna tror jag inte det handlar om i detta fall, har kört med löparskor med samma resultat och mina cykelskor sitter inte speciellt hårt,,

 

[Skogling]

Då är det kanske en vanesak. Det kan vara en nerv i nacken som kommer lite i kläm. Prova att justera sittställningen lite,,,,

 

[emmer]

Pedalerna för långt bak på foten?

 

[Vernersson]

Har du höga fotvalv?
Isf är sannolikheten stor att du behöver ett par anpassade iläggsulor.

Närmsta fotklinik kan hjälpa dig att besvara den frågan.


Jag har bytt skor fram & tillbaks utan att få helt rätsida på problemet ända sedan jag började mtb'a igen för drygt 2 år sedan.
Först nu med anpassade sulor är jag av med problemet.

Med detta inte sagt att samma sak gäller för dig, men värt att kolla innan du har köpt olika skor för tusentals pengar.

 

[kay]

ingemannen skrev:
-------------------------------------------------------
> Jag har precis startat min bana som mtb cyklist
> och har ett problem då mina fötter "somnar" när
> jag kör. Precis som om blodcirkulationen inte
> funkar. Är det något man kan göra något åt
> eller är det en vanesak?


Hade själv väldiga problem med domnande fötter i cykelskorna i början. Men det har successiv blivit bättre och bättre, utan att jag ändring på någonting. Nu händer det kanske någon enstaka gång i slutet av träningspasset. Inget som bekymrat mig mer iaf. Så det kan försvinna med tiden helt enkelt. Tog väl ca 3 månader :-)

 

[JLarsson]

ingemannen skrev:
-------------------------------------------------------
> Skorna tror jag inte det handlar om i detta fall,
> har kört med löparskor med samma resultat och
> mina cykelskor sitter inte speciellt hårt,,


Löparskor har inte speciellt styv sula. Jag hade problem med domnande fötter på långturerna och när jag började med kolfibersula så försvann problemen. Både domningar och "burning feet"

 

[Fredrik80]

Ett överdragsskydd som ger dig lite mera värme i fötterna kan inte skada såhär i slutet på september. Rose säljer rätt många olika varianter, jag hade tagit något som går upp en bit på benet.

 

[BJS]

Kan bero på strumpor också. Jag har två par träningsstrumpor som fötterna ofelbart somnar när jag har dem i kombination med sommar spd pjucken. Men vinterpjucken gpr det bra och andra strumpor i sommarskorna går också bra.

 

[Skogling]

Är din moster rödhårig? I så fall kan det vara boven.

 

[Henrik_E]

Min vänsterfot slutade somna på långturer när jag flyttade bak klossarna 3mm.

 

[emmer]

Skogling skrev:
-------------------------------------------------------
> Är din moster rödhårig? I så fall kan det vara
> boven.

+1

 

[BJS]

Skogling skrev:
-------------------------------------------------------
> Är din moster rödhårig? I så fall kan det vara
> boven.


Det var hon iofs, men tror snarare att sömmar och tjocklek spelar större roll än hårfärgen på min moster...

 

[emmer]

Bengt-re skrev:
-------------------------------------------------------
> Skogling skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Är din moster rödhårig? I så fall kan det
> vara
> > boven.
>
>
> Det var hon iofs, men tror snarare att sömmar och
> tjocklek spelar större roll än hårfärgen på
> min moster...

Är inte sömmarna på mostern bra får man väl be om en annan kirurg :-)

 

[BJS]

emmer skrev:
-------------------------------------------------------
> Bengt-re skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Skogling skrev:
> >
> --------------------------------------------------
>
> > -----
> > > Är din moster rödhårig? I så fall kan det
> > vara
> > > boven.
> >
> >
> > Det var hon iofs, men tror snarare att sömmar
> och
> > tjocklek spelar större roll än hårfärgen
> på
> > min moster...
>
> Är inte sömmarna på mostern bra får man väl
> be om en annan kirurg :-)


Eller tjock på fel ställen?! ?

 

[johnny165]

mina båda ben brukar somna när jag sitter för länge på toaletten..

 

[Jimel]

johnny165 skrev:
-------------------------------------------------------
> mina båda ben brukar somna när jag sitter för
> länge på toaletten..

Du går ju lyfta lite på benen då och då, tips från ett proffs ?

 

[kay]

Hela jag somnar när jag går och lägger mig ;)

 

[LHelge]

Hade problem med att fötterna somnade tills jag slutade spänna åt cykelskorna som om de var skidpjäxor.