Glöm inte att stretcha

[N.Svensson]

Glöm inte att stretcha efter träning

 

[underscore]

Satt och preppade, tuggade för att spy galla. Så skiter sig allt direkt. Fy fan för såna här trådar.

 

[Carl A]

Ok, ljumskarna var det väl som stretchades där.
länk tack, till motsvarande stretch för resten av musklerna!

 

[Wolde]

+1

 

[apelson]

Måste man ha lastbilar eller funkar det med cyklar?

 

[Lars.E]

apelson skrev:
-------------------------------------------------------
> Måste man ha lastbilar eller funkar det med
> cyklar?

Jag provade detta med cyklar, men det var för svårt att backa med cyklarna. Annars hade jag fixat det.

 

[BJS]

Lars.E skrev:
-------------------------------------------------------
> apelson skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Måste man ha lastbilar eller funkar det med
> > cyklar?
>
> Jag provade detta med cyklar, men det var för
> svårt att backa med cyklarna. Annars hade jag
> fixat det.


Fixi går väl bra att backa med?

 

[Lars.E]

Kunde inte fixa 2 st fixi :(

 

[underscore]

Testade precis. Fy fan vilka vader han måste ha för att kunna styra lastbilarna i sidled sådär.

 

[Jenny W]

underscore skrev:
-------------------------------------------------------
> Testade precis. Fy fan vilka vader han måste ha
> för att kunna styra lastbilarna i sidled sådär.


Haha
Nu får du posta i "visa dina vader"-tråden

 

[underscore]

Jenny W skrev:
-------------------------------------------------------
> underscore skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Testade precis. Fy fan vilka vader han måste
> ha
> > för att kunna styra lastbilarna i sidled
> sådär.
>
>
> Haha
> Nu får du posta i "visa dina vader"-tråden

Vill du se mina vader, Jenny?

 

[Labanos]

Ett gäng stretchövningar som passar alla: http://www.aikido-reading.co.uk/micro_site/stretching/15_stretches.htm

 

[Sambal Oelek]

fast den med Chuck Norris på jetplan var ju bättre men hittar inte den

 

[Hagman]

Om ett lejon inte behöver stretcha innan den jagar ifatt och dödar en gasell behöver inte jag d för en liten cykeltur

 

[Labanos]

Hagman skrev:
-------------------------------------------------------
> Om ett lejon inte behöver stretcha innan den
> jagar ifatt och dödar en gasell behöver inte jag
> d för en liten cykeltur


Om lejonen hade stretchat hade dom inte tvingats avbryta jakten i 42 % av fallen.

Källa: David Attenborg, zoolog

 

[JT]

Fan oxå. Jag glömde stretcha de senaste 987 träningspassen.

 

[ratatosk]

Hagman skrev:
-------------------------------------------------------
> Om ett lejon inte behöver stretcha innan den
> jagar ifatt och dödar en gasell behöver inte jag
> d för en liten cykeltur


Jag har inte bott med lejon, men deras små släktingar för hemmabruk är rätt bra på att sträcka ut.