Hur ser träningspasset ut imorgon?
- Trådstartare upndown
- Start datum
Guldfinger
Ny medlem
Hur ser träningspasset ut imorgon?
Jag kör nog Ringsjön runt.
Hur ser träningspasset ut imorgon?
JT skrev:
-------------------------------------------------------
> arnehavre skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Jag kör nog tomten runt... ca 2km..
>
> Vilken tjock tomte!
Skulle bara se tomtarna här ute i ödebygden :-) ! Växer sig feta på Randonneurer och stock!
(ok, en och annan get slinker nog ner också...)
-------------------------------------------------------
> arnehavre skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Jag kör nog tomten runt... ca 2km..
>
> Vilken tjock tomte!
Skulle bara se tomtarna här ute i ödebygden :-) ! Växer sig feta på Randonneurer och stock!
(ok, en och annan get slinker nog ner också...)
Globalistic
Aktiv medlem
Hur ser träningspasset ut imorgon?
Fickpingis.
Mycketvillhamer
Aktiv medlem
Hur ser träningspasset ut imorgon?
Ringsjön runt med Lunediklunga.
Hur ser träningspasset ut imorgon?
arnehavre skrev:
-------------------------------------------------------
> JT skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > arnehavre skrev:
> >
> --------------------------------------------------
>
> > -----
> > > Jag kör nog tomten runt... ca 2km..
> >
> > Vilken tjock tomte!
>
>
> Skulle bara se tomtarna här ute i ödebygden :-)
> ! Växer sig feta på Randonneurer och stock!
> (ok, en och annan get slinker nog ner också...)
Ja det var värst vilka stora tomtar ni har i Vingåker
-------------------------------------------------------
> JT skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > arnehavre skrev:
> >
> --------------------------------------------------
>
> > -----
> > > Jag kör nog tomten runt... ca 2km..
> >
> > Vilken tjock tomte!
>
>
> Skulle bara se tomtarna här ute i ödebygden :-)
> ! Växer sig feta på Randonneurer och stock!
> (ok, en och annan get slinker nog ner också...)
Ja det var värst vilka stora tomtar ni har i Vingåker
Misärpendlaren
Aktiv medlem
Hur ser träningspasset ut imorgon?
Först 2km stenhård grusvägsträning med sonen.. Därefter 4h golf följt av en något lugnare 2km grusväg. Nu rodelträning i soffan tittandes på Scandinavium masters golftävling.
Mycketvillhamer
Aktiv medlem
Hur ser träningspasset ut imorgon?
Mycketvillhamer skrev:
-------------------------------------------------------
> Ringsjön runt med Lunediklunga.
Vad mycket trevligare den nya bansträckningen var. Tycker de kunde kostat på sig en flaggvakt vid sista rödtljuset innan mål med. 12,5 mil med snitt på lite över 35 km/h.
-------------------------------------------------------
> Ringsjön runt med Lunediklunga.
Vad mycket trevligare den nya bansträckningen var. Tycker de kunde kostat på sig en flaggvakt vid sista rödtljuset innan mål med. 12,5 mil med snitt på lite över 35 km/h.
Hur ser träningspasset ut imorgon?
Mycketvillhamer skrev:
-------------------------------------------------------
> Mycketvillhamer skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Ringsjön runt med Lunediklunga.
>
>
> Vad mycket trevligare den nya bansträckningen
> var. Tycker de kunde kostat på sig en flaggvakt
> vid sista rödtljuset innan mål med. 12,5 mil med
> snitt på lite över 35 km/h.
Tycker de kunde kostat på sig en eller två depåer till. Missade den enda som var och körde sista halvan utan vatten
-------------------------------------------------------
> Mycketvillhamer skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Ringsjön runt med Lunediklunga.
>
>
> Vad mycket trevligare den nya bansträckningen
> var. Tycker de kunde kostat på sig en flaggvakt
> vid sista rödtljuset innan mål med. 12,5 mil med
> snitt på lite över 35 km/h.
Tycker de kunde kostat på sig en eller två depåer till. Missade den enda som var och körde sista halvan utan vatten
marr
Aktiv medlem
Hur ser träningspasset ut imorgon?
Jenny W skrev:
-------------------------------------------------------
> Mycketvillhamer skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Mycketvillhamer skrev:
> >
> --------------------------------------------------
>
> > -----
> > > Ringsjön runt med Lunediklunga.
> >
> >
> > Vad mycket trevligare den nya bansträckningen
> > var. Tycker de kunde kostat på sig en
> flaggvakt
> > vid sista rödtljuset innan mål med. 12,5 mil
> med
> > snitt på lite över 35 km/h.
>
>
> Tycker de kunde kostat på sig en eller två
> depåer till. Missade den enda som var och körde
> sista halvan utan vatten
Aaahhjaaa, vi körde förbi 3st :p
Mycketvillhamer: tror ni blåste om oss i löberöd, i kaoset med militärbilar o grejjer.
Nån flaggvakt efter hurva hade varit fint med.
Hoppas de gått bra för de två jag hört om som kraschade rätt hårt.
-------------------------------------------------------
> Mycketvillhamer skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Mycketvillhamer skrev:
> >
> --------------------------------------------------
>
> > -----
> > > Ringsjön runt med Lunediklunga.
> >
> >
> > Vad mycket trevligare den nya bansträckningen
> > var. Tycker de kunde kostat på sig en
> flaggvakt
> > vid sista rödtljuset innan mål med. 12,5 mil
> med
> > snitt på lite över 35 km/h.
>
>
> Tycker de kunde kostat på sig en eller två
> depåer till. Missade den enda som var och körde
> sista halvan utan vatten
Aaahhjaaa, vi körde förbi 3st :p
Mycketvillhamer: tror ni blåste om oss i löberöd, i kaoset med militärbilar o grejjer.
Nån flaggvakt efter hurva hade varit fint med.
Hoppas de gått bra för de två jag hört om som kraschade rätt hårt.
Hur ser träningspasset ut imorgon?
marr skrev:
-------------------------------------------------------
>
> Aaahhjaaa, vi körde förbi 3st :p
Gjorde vi? Jag såg en. Den 1a efter en mil stod det två duracellkaniner och kastade bananer efter oss. :)
Lite bättre skyltning innan depå kanske inte hade skadat?
> Hoppas de gått bra för de två jag hört om som
> kraschade rätt hårt.
Var det fler än de vi passerade?
-------------------------------------------------------
>
> Aaahhjaaa, vi körde förbi 3st :p
Gjorde vi? Jag såg en. Den 1a efter en mil stod det två duracellkaniner och kastade bananer efter oss. :)
Lite bättre skyltning innan depå kanske inte hade skadat?
> Hoppas de gått bra för de två jag hört om som
> kraschade rätt hårt.
Var det fler än de vi passerade?
Hur ser träningspasset ut imorgon?
grump skrev:
-------------------------------------------------------
> Depå på ett 12mils lopp behövs väl inte. 2
> flaskor i ramen och en i bakfickan sen är det
> bara till att trampa :)
Mm. Jag hade två flaskor på ramen. Hade planerat att fylla dem i en depå. Men det är riktigt Grump, att jag hade klarat mig på tre flaskor. Det var varmt och soligt idag. Fint väder gör en törstig :)
Stort tack till killen i cykelringen som gav mig dricka sista biten
-------------------------------------------------------
> Depå på ett 12mils lopp behövs väl inte. 2
> flaskor i ramen och en i bakfickan sen är det
> bara till att trampa :)
Mm. Jag hade två flaskor på ramen. Hade planerat att fylla dem i en depå. Men det är riktigt Grump, att jag hade klarat mig på tre flaskor. Det var varmt och soligt idag. Fint väder gör en törstig :)
Stort tack till killen i cykelringen som gav mig dricka sista biten
Miss Lycka
Ny medlem
Hur ser träningspasset ut imorgon?
Du stannade på krogarna istället.
Hur ser träningspasset ut imorgon?
DT skrev:
-------------------------------------------------------
> grump skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Jag körde VR förra året utan att stanna i
> > depå. Allt går med planering.
>
> Inte ens vattenpåfyllning?
Kan tänka mig Grump hade två flaskor på ramen, två flaskor i fickorna, två flaskor bak sadeln och två flaskor monterade på hjälmen :)
Åtta flaskor borde man väl klara VR på?
-------------------------------------------------------
> grump skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Jag körde VR förra året utan att stanna i
> > depå. Allt går med planering.
>
> Inte ens vattenpåfyllning?
Kan tänka mig Grump hade två flaskor på ramen, två flaskor i fickorna, två flaskor bak sadeln och två flaskor monterade på hjälmen :)
Åtta flaskor borde man väl klara VR på?
Hur ser träningspasset ut imorgon?
Jenny W skrev:
-------------------------------------------------------
> DT skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > grump skrev:
> >
> --------------------------------------------------
>
> > -----
> > > Jag körde VR förra året utan att stanna i
> > > depå. Allt går med planering.
> >
> > Inte ens vattenpåfyllning?
>
>
> Kan tänka mig Grump hade två flaskor på ramen,
> två flaskor i fickorna, två flaskor bak sadeln
> och två flaskor monterade på hjälmen :)
>
> Åtta flaskor borde man väl klara VR på?
Fast jag har fått för mig (kanske felaktigt?) att grump är en s.k. "riktig LVG-cyklist", och därigenom aldrig skulle drömma om att köra med mer än två (små) flaskor pga stilregeln. Och definitivt ingen camelback eller annat som hör hemma i skogen.
-------------------------------------------------------
> DT skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > grump skrev:
> >
> --------------------------------------------------
>
> > -----
> > > Jag körde VR förra året utan att stanna i
> > > depå. Allt går med planering.
> >
> > Inte ens vattenpåfyllning?
>
>
> Kan tänka mig Grump hade två flaskor på ramen,
> två flaskor i fickorna, två flaskor bak sadeln
> och två flaskor monterade på hjälmen :)
>
> Åtta flaskor borde man väl klara VR på?
Fast jag har fått för mig (kanske felaktigt?) att grump är en s.k. "riktig LVG-cyklist", och därigenom aldrig skulle drömma om att köra med mer än två (små) flaskor pga stilregeln. Och definitivt ingen camelback eller annat som hör hemma i skogen.
Hur ser träningspasset ut imorgon?
DT skrev:
-------------------------------------------------------
> Jenny W skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > DT skrev:
> >
> --------------------------------------------------
>
> > -----
> > > grump skrev:
> > >
> >
> --------------------------------------------------
>
> >
> > > -----
> > > > Jag körde VR förra året utan att stanna
> i
> > > > depå. Allt går med planering.
> > >
> > > Inte ens vattenpåfyllning?
> >
> >
> > Kan tänka mig Grump hade två flaskor på
> ramen,
> > två flaskor i fickorna, två flaskor bak
> sadeln
> > och två flaskor monterade på hjälmen :)
> >
> > Åtta flaskor borde man väl klara VR på?
>
> Fast jag har fått för mig (kanske felaktigt?)
> att grump är en s.k. "riktig LVG-cyklist", och
> därigenom aldrig skulle drömma om att köra med
> mer än två (små) flaskor pga stilregeln. Och
> definitivt ingen camelback eller annat som hör
> hemma i skogen.
Haha.. jag hade 3st enlitersflaskor med mig och eftersom det var regnigt och kallt gick det inte åt så mycket dricka så det räckte precis (sista slurken gick åt innan Medvi).
-------------------------------------------------------
> Jenny W skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > DT skrev:
> >
> --------------------------------------------------
>
> > -----
> > > grump skrev:
> > >
> >
> --------------------------------------------------
>
> >
> > > -----
> > > > Jag körde VR förra året utan att stanna
> i
> > > > depå. Allt går med planering.
> > >
> > > Inte ens vattenpåfyllning?
> >
> >
> > Kan tänka mig Grump hade två flaskor på
> ramen,
> > två flaskor i fickorna, två flaskor bak
> sadeln
> > och två flaskor monterade på hjälmen :)
> >
> > Åtta flaskor borde man väl klara VR på?
>
> Fast jag har fått för mig (kanske felaktigt?)
> att grump är en s.k. "riktig LVG-cyklist", och
> därigenom aldrig skulle drömma om att köra med
> mer än två (små) flaskor pga stilregeln. Och
> definitivt ingen camelback eller annat som hör
> hemma i skogen.
Haha.. jag hade 3st enlitersflaskor med mig och eftersom det var regnigt och kallt gick det inte åt så mycket dricka så det räckte precis (sista slurken gick åt innan Medvi).
Misärpendlaren
Aktiv medlem
Hur ser träningspasset ut imorgon?
grump skrev:
-------------------------------------------------------
> DT skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Jenny W skrev:
> >
> --------------------------------------------------
>
> > -----
> > > DT skrev:
> > >
> >
> --------------------------------------------------
>
> >
> > > -----
> > > > grump skrev:
> > > >
> > >
> >
> --------------------------------------------------
>
> >
> > >
> > > > -----
> > > > > Jag körde VR förra året utan att
> stanna
> > i
> > > > > depå. Allt går med planering.
> > > >
> > > > Inte ens vattenpåfyllning?
> > >
> > >
> > > Kan tänka mig Grump hade två flaskor på
> > ramen,
> > > två flaskor i fickorna, två flaskor bak
> > sadeln
> > > och två flaskor monterade på hjälmen :)
> > >
> > > Åtta flaskor borde man väl klara VR på?
> >
> > Fast jag har fått för mig (kanske felaktigt?)
> > att grump är en s.k. "riktig LVG-cyklist", och
> > därigenom aldrig skulle drömma om att köra
> med
> > mer än två (små) flaskor pga stilregeln. Och
> > definitivt ingen camelback eller annat som hör
> > hemma i skogen.
>
> Haha.. jag hade 3st enlitersflaskor med mig och
> eftersom det var regnigt och kallt gick det inte
> åt så mycket dricka så det räckte precis
> (sista slurken gick åt innan Medvi).
3L på 7 timmar? Jag tror du hade vätskebrist vid målgång.
-------------------------------------------------------
> DT skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Jenny W skrev:
> >
> --------------------------------------------------
>
> > -----
> > > DT skrev:
> > >
> >
> --------------------------------------------------
>
> >
> > > -----
> > > > grump skrev:
> > > >
> > >
> >
> --------------------------------------------------
>
> >
> > >
> > > > -----
> > > > > Jag körde VR förra året utan att
> stanna
> > i
> > > > > depå. Allt går med planering.
> > > >
> > > > Inte ens vattenpåfyllning?
> > >
> > >
> > > Kan tänka mig Grump hade två flaskor på
> > ramen,
> > > två flaskor i fickorna, två flaskor bak
> > sadeln
> > > och två flaskor monterade på hjälmen :)
> > >
> > > Åtta flaskor borde man väl klara VR på?
> >
> > Fast jag har fått för mig (kanske felaktigt?)
> > att grump är en s.k. "riktig LVG-cyklist", och
> > därigenom aldrig skulle drömma om att köra
> med
> > mer än två (små) flaskor pga stilregeln. Och
> > definitivt ingen camelback eller annat som hör
> > hemma i skogen.
>
> Haha.. jag hade 3st enlitersflaskor med mig och
> eftersom det var regnigt och kallt gick det inte
> åt så mycket dricka så det räckte precis
> (sista slurken gick åt innan Medvi).
3L på 7 timmar? Jag tror du hade vätskebrist vid målgång.
Globalistic
Aktiv medlem
Hur ser träningspasset ut imorgon?
3h landsväg
Hur ser träningspasset ut imorgon?
...och jag tyckte 1,5 liter på 4 timmar var för lite
Edit: Åter till ämnet. Imorn ska jag rengöra och reparera poolen. Ser ett 4-5 timmars skitgöra framför mig. Resten av dagen - Ska ta fram trimmern och utföra annat trädgårdsarbete. Hoppas det blir sol som jag kan bättra på bonnabrännan (förlåt - cykelbrännan)
Edit: Åter till ämnet. Imorn ska jag rengöra och reparera poolen. Ser ett 4-5 timmars skitgöra framför mig. Resten av dagen - Ska ta fram trimmern och utföra annat trädgårdsarbete. Hoppas det blir sol som jag kan bättra på bonnabrännan (förlåt - cykelbrännan)
Senast ändrad:
Mycketvillhamer
Aktiv medlem
Hur ser träningspasset ut imorgon?
marr skrev:
-------------------------------------------------------
> Jenny W skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Mycketvillhamer skrev:
> >
> --------------------------------------------------
>
> > -----
> > > Mycketvillhamer skrev:
> > >
> >
> --------------------------------------------------
>
> >
> > > -----
> > > > Ringsjön runt med Lunediklunga.
> > >
> > >
> > > Vad mycket trevligare den nya
> bansträckningen
> > > var. Tycker de kunde kostat på sig en
> > flaggvakt
> > > vid sista rödtljuset innan mål med. 12,5
> mil
> > med
> > > snitt på lite över 35 km/h.
> >
> >
> > Tycker de kunde kostat på sig en eller två
> > depåer till. Missade den enda som var och
> körde
> > sista halvan utan vatten
>
> Aaahhjaaa, vi körde förbi 3st :p
>
> Mycketvillhamer: tror ni blåste om oss i
> löberöd, i kaoset med militärbilar o grejjer.
>
> Nån flaggvakt efter hurva hade varit fint med.
>
> Hoppas de gått bra för de två jag hört om som
> kraschade rätt hårt.
Där ser man, ja, det var lite kaos där. Jag hörde vad som lät som en rätt rejäl klungkrasch i svansen bakom oss någon mil eller två från mål, hoppas det gick fint.
Klarade mig på en 0,5- och en 0,75-flaska idag, inga stopp. Höll däremot på riktigt på att spy när jag försökte svälja ner alldeles för mycket energibar på en gång samtidigt som jag försökte få luft.
-------------------------------------------------------
> Jenny W skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Mycketvillhamer skrev:
> >
> --------------------------------------------------
>
> > -----
> > > Mycketvillhamer skrev:
> > >
> >
> --------------------------------------------------
>
> >
> > > -----
> > > > Ringsjön runt med Lunediklunga.
> > >
> > >
> > > Vad mycket trevligare den nya
> bansträckningen
> > > var. Tycker de kunde kostat på sig en
> > flaggvakt
> > > vid sista rödtljuset innan mål med. 12,5
> mil
> > med
> > > snitt på lite över 35 km/h.
> >
> >
> > Tycker de kunde kostat på sig en eller två
> > depåer till. Missade den enda som var och
> körde
> > sista halvan utan vatten
>
> Aaahhjaaa, vi körde förbi 3st :p
>
> Mycketvillhamer: tror ni blåste om oss i
> löberöd, i kaoset med militärbilar o grejjer.
>
> Nån flaggvakt efter hurva hade varit fint med.
>
> Hoppas de gått bra för de två jag hört om som
> kraschade rätt hårt.
Där ser man, ja, det var lite kaos där. Jag hörde vad som lät som en rätt rejäl klungkrasch i svansen bakom oss någon mil eller två från mål, hoppas det gick fint.
Klarade mig på en 0,5- och en 0,75-flaska idag, inga stopp. Höll däremot på riktigt på att spy när jag försökte svälja ner alldeles för mycket energibar på en gång samtidigt som jag försökte få luft.
Liknande trådar
Köp & Sälj
-
Säljes i Dalarna -
Säljes i Jämtland -
Säljes i Kalmar -
Säljes i Skåne -
Köpes i Västra Götaland
