90 dagar kvar....nu går det snabbt.
Precis hemkommen från träningsläger i Ticino vid Luganosjön. Cyklat 5 dgr i Schweitz och italien, blev ca 8 000 HM. Sammanfattningsvis måste jag träna mer benstyrka, i övrigt är jag i hyfsad form trots ett flertal träningsuppehåll Jan-mars pga sjukdom. Ser mycket fram emot 14 juli då tävlingen går av stapeln. Först skall vi (teamet) klara av Montegeneroso bike marathon:
http://www.montegenerosobikemarathon.ch/
som är den första tävlingen cup tävlingen i schweiz för säsongen, vilket brukar locka en hel del MTB digniteter. Tävlingen är 94 km och 3700 Hm, mao något att bita i. Körde delar av banan för en vecka sedan, fantastiskt vacker och kul bana, men den suger fett i benen. Efter det blir det Lida Loop.
När det är dags hoppas jag vara i form att genomföra tävlingen, uthållighet och snabb återhämtning är key. Idag har jag många odds mot mig eftersom jag är kontorsråtta (10h dagligen sittandes framför burken) boende i Sthlm utan ngra backar att tala om, men det skall nog gå bra.
Här mer info om tävlingen för den som är intresserad.
http://www.bike-transalp.de/
Vet att det är ett par Happyiter som kört denna förra året, dessa torde ha ett och annat bussigt tips att förmedla innan start.
/M
