Jonas Colting om “kolhydratsbluffen”

Jonas Colting om “kolhydratsbluffen”
Nån som såg contadors blunder i Paris nice, näst sista sträckan?

Så går det om man glömt äta socker, dvs förlorar ledningen och vinsten på några minuter.
Sockerattack! skrek danskarna på sin teve kanal. o danskarna dom kan cykel.
 
Jonas Colting om “kolhydratsbluffen”
Den genomklappningen kändes nog! Bara 5 meter efter mållinjen stannar han och lutar sig mot ett staket utan att kliva av cykeln. En assistent från teamet kommer rusande och vill ge honom lite energi. Contador viftar bort flaskan assistenten sträcker mot honom och pekar på väskan. Assistenten plockar upp en burk Coca Cola som Contador girigt suger i sig.
Undrar vad Coca Cola skulle ha kunnat betala för den reklamen?
 
Jonas Colting om “kolhydratsbluffen”
Coca Cola är världens bästa återhämtning när man har bonkat. Jag har testat det flera gånger och inget funkar lika bra.
/J
 
Jonas Colting om “kolhydratsbluffen”
bigmollo skrev:
-------------------------------------------------------
> Coca Cola är världens bästa återhämtning när
> man har bonkat. Jag har testat det flera gånger
> och inget funkar lika bra.
> /J


Har du prövat stalles maktkakor?..De är grymma om det tex börjar krampa i benen eller så.
 
Jonas Colting om “kolhydratsbluffen”
bigmollo skrev:
-------------------------------------------------------
> Coca Cola är världens bästa återhämtning när
> man har bonkat. Jag har testat det flera gånger
> och inget funkar lika bra.
> /J

Bättre än Pepsi?
 
Jonas Colting om “kolhydratsbluffen”
BFS skrev:
-------------------------------------------------------
> bigmollo skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Coca Cola är världens bästa återhämtning
> när
> > man har bonkat. Jag har testat det flera
> gånger
> > och inget funkar lika bra.
> > /J
>
> Bättre än Pepsi?

Mindre sliskigt om inte annat... ;)
 
Jonas Colting om “kolhydratsbluffen”
42Hz skrev:
>
> Mindre sliskigt om inte annat... ;)

Jag cyklar ju till jobbet och kräver således maximal effekt. Smak är egalt! Fast jag har (en gång) provat Pepsi istf Cola och det gick faktiskt rätt bra. Smakmässigt, alltså. Effekten kan jag inte yttra mig om utan en tysk graf.
 
Jonas Colting om “kolhydratsbluffen”
BFS skrev:
-------------------------------------------------------
> Jag cyklar ju till jobbet och kräver således
> maximal effekt.

Skönt att se att det finns fler som har rätt inställning till jobbpendling! :-)
 
Jonas Colting om “kolhydratsbluffen”
Supertramp skrev:
-------------------------------------------------------
> toshiba skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > En studie som presenterades i tidningarna för
> > nån vecka sen visade att BMI ner till 17 inte
> gav
> > några (mätbara) negativa hälsoaspeketer.
>
> Typiskt exempel på när man drar felaktiga
> slutsatser från en studie!
>
> Studien visade att män som i 18-årsåldern (när
> de mönstrade) hade ett BMI ner till 17 inte hade
> en ökad risk för att dö i förtid jämfört med
> de som (vid mösntringen) hade normala BMI.


För den som läsa mer om BMI och hälsoeffekter så publicerades det just en metastudie om BMI och dödlighet.
http://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(09)60318-4/fulltext
Enligt artikeln i http://www.svd.se/nyheter/inrikes/artikel_2609943.svd så är BMI 22,5-25 bäst, men det nämns inte om lägre skulle vara ännu bättre. Det kanske står i Lancet.

Tänkvärt från DN-artikeln som länkades tidigare:
"När de undersökta männen mönstrade runt år 1970 rökte hälften av dem. 5,7 procent var överviktiga och 0,8 procent feta.

Sedan dess har rökningen halverats, övervikten trefaldigats och fetman femfaldigats."
Klicka för att se resterande...

Summan av lasterna är konstant?
Rökning är ju ofta aptitdämpande. Det är många faktorer som spelar in.
 
Jonas Colting om “kolhydratsbluffen”
Om man pratar vikt och idrott så tror jag inte att man kan dra för stora paralleller med studer som är baserade på statistik BMI-statistik från en befolknin. I de studer som gjorts tror jag t.ex. inte att huvuddelen av gruppen mäniskor som har ett BMI som gränsar till undernäring är deffade cyklister.
 
Jonas Colting om “kolhydratsbluffen”
bigmollo skrev:
-------------------------------------------------------
> Kaffe och Cola är väl en ganska klassisk
> sportdricka.


Nu får ni inte glömma den väl så effektiva och mkt mer svenska klassikern: Cola och blåbärssoppa!
 
Jonas Colting om “kolhydratsbluffen”
Knä-Ola skrev:
-------------------------------------------------------
> bigmollo skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Kaffe och Cola är väl en ganska klassisk
> > sportdricka.
>
>
> Nu får ni inte glömma den väl så effektiva och
> mkt mer svenska klassikern: Cola och
> blåbärssoppa!


Svenska? Borde det inte vara Pommac å blåbärssoppa, eller möjligtvis Kaffe+blåbärssoppa... :-)


/CJ
 
Jonas Colting om “kolhydratsbluffen”
PR skrev:
-------------------------------------------------------
> Det verkar ju finnas vissa bieffekter av att äta
> mättat fett....
> Se detta inslag från imorse.
> http://svtplay.se/v/1484744/gomorron_sverige/18_3_
> 08_45

Annika Dahlqvist borde ställas inför rätta för sina teorier som är rena dödsfällan. Hur kan hon dra in evolutionen i det hela? Hur gamla blev egentligen folk på den tiden och hade de så jävla mycket att välja på i matväg. Nä, precis. Tack, för tipset.
 
Jonas Colting om “kolhydratsbluffen”
Supertramp skrev:
-------------------------------------------------------
> BFS skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Jag cyklar ju till jobbet och kräver således
> > maximal effekt.
>
> Skönt att se att det finns fler som har rätt
> inställning till jobbpendling! :-)

Man måste ju inse sina begränsningar (kroppen och psyket) och satsa på de förbättringar som går att köpa (prylar och mat). :)
 
Jonas Colting om “kolhydratsbluffen”
Coca-cola, pepsi, blåbärs soppa?....
Scotland's national softdrink Irn Bru is without a doubt the best... Found an old classic advert:

p.s. Known to be mixed with Vodka by Glasgow hard-men.... and women!
 
Jonas Colting om “kolhydratsbluffen”
Angående Annika D är det fritt fram att välja hennes diet eller låta bli.
Ställa folk inför rätta känns lite väl magstarkt. Då skulle jag hellre sätta dit dem som tycker att man ska äta efter blodgrupp eller att man vissa dagar ska enbart äta färg i viss kulör, men hellst med en rejäl utskrattning/förnedring.
 
Jonas Colting om “kolhydratsbluffen”
Dr.Spoke skrev:
-------------------------------------------------------
> Coca-cola, pepsi, blåbärs soppa?....
> Scotland's national softdrink Irn Bru is without a
> doubt the best... Found an old classic advert:
>
>
> p.s. Known to be mixed with Vodka by Glasgow
> hard-men.... and women!

Hehee.. Some info on wiki:http://en.wikipedia.org/wiki/Irn-Bru

"Irn-Bru's advertising slogans used to be "Scotland's other National Drink", referring to whisky, and "Bru'd in Scotland from girders", though the closest one can come to substantiating this claim is the 0.002% ammonium ferric citrate listed in the ingredients."

494
 
Jonas Colting om “kolhydratsbluffen”
Med tanke på att vissa i denna tråd uttrycker sig exakt lika tvärsäkert som Annika D, men har en helt annan ståndpunkt, så ser jag det som ett bevis för att det iaf inte är det mättade fettet som gjort henne galen ;) /Carl
 
Jonas Colting om “kolhydratsbluffen”
nä, de flesta metoder som faktiskt kallas "bantningsmetoden" eller nåt, är inga bra bantningsmetoder. danska rigshospitalet, nutrilett, south bech, atkinson m.m allihopa suger ju liksom.

finns konstigt nog ingen metod som säger att man ska undvika halvfabrikat, socker, droger samt det viktigaste för en hälsosam och snabbare viktnegång. MOTION! gärna cykel isf
 
Jonas Colting om “kolhydratsbluffen”
Jonka skrev:
-------------------------------------------------------
> finns konstigt nog ingen metod som säger att man
> ska undvika halvfabrikat, socker, droger samt det
> viktigaste för en hälsosam och snabbare
> viktnegång. MOTION! gärna cykel isf

Skall man undvika motion? ;)

Annars är väl det hatade Livsmedelsverket en bit på vägen med råd om att minska på sockret och motionera. Men det är kanske för enkelt, allt skall ju vara Extreme nuförtiden.
 
Jonas Colting om “kolhydratsbluffen”
"Alla har fel, och det är bara vi som har rätt!" Wow, vad ödmjukt. :D

Jag funderar på om man skulle hitta på någon egen diet (som fler har sagt i tråden) och propagera stenhårt för den.

Jag tror hallonbåtsdieten ska bli min grej. Två påsar hallonbåtar om dagen, i övrigt äter man vad man vill. Ta lite schyssta reklambilder, skriva en bok, fixa lite mediatid. Sen är det fan klart. Katching! :D
 
Jonas Colting om “kolhydratsbluffen”
Motion för att gå ner i vikt, det kan aldrig fungera. Folk är för lata och vill bara skylla på att fettet kommer ifrån (sätt in valfri konspiration).
 
Jonas Colting om “kolhydratsbluffen”
Såhär tror jag: Människan har kanske bara käkat ljust socker i 200 år och inte haft tillgång till bröd under hela existensen heller. men det som gör oss bättre än alla andra djur är att vi Kan anpassa oss väldigt bra till rådande villkor.

Jag tror man kan käka vad man vill och behålla hälsan ändå. Fet blir man av för mycket mat och för lite rörelse.
 
Jonas Colting om “kolhydratsbluffen”
Mårten skrev:
-------------------------------------------------------
> Jag tror hallonbåtsdieten ska bli min grej.

Amatör. 2000-talets kostsekter handlar om vad man inte äter. Du måste skaffa en Fiende, och sen ägna all tid åt att berätta hur dåligt det är att äta just detta. Vad sen sekten tycker man skall äta är mindre viktigt. Bara det finns en gemensam Fiende man kan ena sekten kring.
 
Jonas Colting om “kolhydratsbluffen”
Gurra D skrev:
-------------------------------------------------------
> Jag tror man kan käka vad man vill och behålla
> hälsan ändå. Fet blir man av för mycket mat
> och för lite rörelse.

Vad bra att du tror.
 
Jonas Colting om “kolhydratsbluffen”
bigmollo skrev:
-------------------------------------------------------
> Jag är med på Mårtens HHLP diet. Kan man byta
> hallonbåtarna mot vin?


Nä för då blire HVLP diet ju!
 
Jonas Colting om “kolhydratsbluffen”
smiley skrev:
-------------------------------------------------------
> Vi som föredrar lakritsbåtarna, då? Ska vi
> bilda en egen sekt?


HLLP
 
Jonas Colting om “kolhydratsbluffen”
Mårten skrev:
-------------------------------------------------------
> "Alla har fel, och det är bara vi som har rätt!"
> Wow, vad ödmjukt. :D
>

Jag har varit långsam, men har nu kollat inslaget i Gomorron Sverige där Annika Dahlqvist deltog. Oh nu står det helt klart. Hon är helt dum i huvudet och helt spritt språngande galen. Jag blir nästan arg då jag hör henne tala. Eller nästan ... jag blir arg.
 
Jonas Colting om “kolhydratsbluffen”
Mårten skrev:
-------------------------------------------------------
> Jag tror hallonbåtsdieten ska bli min grej. Två
> påsar hallonbåtar om dagen, i övrigt äter man
> vad man vill. Ta lite schyssta reklambilder,
> skriva en bok, fixa lite mediatid. Sen är det fan
> klart. Katching! :D

Går den att anpassa till lakritsbåtar för mig som inte kan med hallonbåtar? :D
 

Liknande trådar

Stulen Big Jon Gbg / Guldheden
0 svar
dodelete
av dodelete
11 delat racerhandtag med hydraliskt broms
5 svar
rogart
av simson
[OT] Ett sorts småländskt julevangelium
3 svar
Batavus
av Batavus
Uppgradera till kolfiberhjul Scott Spark RC 2022
0 svar
Helmner
av Helmner
Di2 batteri tillsammans med Dropper post?
4 svar
Jonas Klockare
av Spacekitty

Senaste inläggen

Köp & Sälj

Ny annons

Artiklar

Tillbaka
Topp