[Kalender] Randonnée 400KM Barkarby (nattstart)

[Kalender] Randonnée 400KM Barkarby (nattstart)
Tack för en fin tur så länge jag var med. Var det någon mer än jag som fick konstatera att bron i Uppsala som vi åkte över var stängd i em? Jag kontrollerade det på plats, extremt nöjd just då.
 
[Kalender] Randonnée 400KM Barkarby (nattstart)
Nice! Måste ha varit en riktigt skön runda, iaf vädermässigt. :-)

Men har Mollo skaffat ny frisyr? Eller är det tupé?
 
[Kalender] Randonnée 400KM Barkarby (nattstart)
Dåligt med liveuppdateringar från LB (aka målet). Vilka är i mål? Vad har hänt under turen? Hur gick det med mosbrickan? Åkte några av i sida-med-vinden? Frågorna är många, svaren är få!
 
[Kalender] Randonnée 400KM Barkarby (nattstart)
När jag stämplade in kl 16:25 var jag nr11. Vad jag förstod kom ett gäng 14:00 6pers och nästa kö 14:35.
Mollo ska se om jag kan få till ett sånt tjusigt middagskort du postade, mycket tyder på det...
 
[Kalender] Randonnée 400KM Barkarby (nattstart)
Fina bilder, även om det kunde vara mer rapporter från LB! Aningens avundsjuk får jag erkänna även om sida-med låter fruktansvärt. Skål!
 
[Kalender] Randonnée 400KM Barkarby (nattstart)
Jag stämplade in som nummer 12 ca två timmar efter MrGunnar. Och ja, jag fick laga punka på Dag Hammarskjöld, en stund innan jag fick vända upp i motvinden igen nere vid den stängda bron. Då gav mitt pannben upp helt, efter att gradvis ha mjukats upp efter Sandviken.

Missnöjd med prestation, och att min garmin totalhängde sig i Rotebro. Men nöjd att jag tog mig runt! Roligast var resan upp till Gävle. Tack för den!
 
[Kalender] Randonnée 400KM Barkarby (nattstart)
Tack för en kanonrunda.
Speciellt tack till gänget jag tillbringade dagen med, Niklas, Marcus, Ingvar och Erik. Vi höll ihop från Sandviken med glatt humör, fostrande förningar och trevliga fikastunder. Själv frös jag som en hund under nästan hela rundan. Inga missöden bortsett Niklas plötsliga sovkoma in mot Östervåla.

Att checka in 14:00 ser jag som något av en bedrift som vi matchade fart och ankomsttid från Östervåla och hem. Afterbiken som vanligt kanon.
 
[Kalender] Randonnée 400KM Barkarby (nattstart)
Fjärdebrunn sa:
Att checka in 14:00 ser jag som något av en bedrift som vi matchade fart och ankomsttid från Östervåla och hem.

Var det rentav så att brevetkorten var modifierade till att ange 14.00 som tidigaste tillåtna slutstämpling? Hade varit ganska snitsigt...
 
[Kalender] Randonnée 400KM Barkarby (nattstart)
Detta blev en runda att tänka tillbaka till om träningsmotivationen tryter. Detta är cykling när det är som bäst.

Efter lite tveksamheter om hur mycket kläder som skulle vara på så rullade vi iväg från lilla Lilla Barkarby. Det blev 8 grader som kallast så knä- och ärmvärmare samt långa handskar var precis lagom. Det blir aldrig helt mörkt. Att uppleva sommarnatten med skiftet mot gryning är fantastiskt. Farten var relativt lugn, det blev lite tyngre framemot morgonen när motvinden ökade i närheten av fulkina. Gamla E4:an är inte så inspirerande men den tar en norrut hur som helst. Vägarna blir betydligt mysigare när man kommer upp till Älvkarleby och framåt.

Tillslut stod hela gruppen samlad på macken i Gävle och fick lite morgonfika. Kaffet smakade gott, solen lyste och vinden skulle nu vara i ryggen resten av resan. Av med reflexvästen och vi rullade vidare till Sandviken där Bengt tog ansvar för stämpling.

Nu började jag känna att benen ville öka tempot. Gruppen delades och vi blev fem som ökade farten. Här börjar de fina vägarna. I ganska bra fart trampade vi på till Gysingeforsarna för fotografering och kisspaus. Oj vad vackra gamla bruksorter kan vara. Vi försökte härifrån hålla lite koll på klockan för att kunna vara tillbaka på Lilla Barkarby kl14 när de öppnar. Med ett totalsnitt på 27 verkar det helt rimligt.

Innan Östervåla vänder vägen lite norrut igen. Här gjorde sig vinden påmind. I Östervåla blev det stopp för glass och kaffe. Vi körde vidare till Uppsala i bra tempo. Förningarna tenderade att bli ganska långa och milen betades av. Finfin cykling på soliga vägar. I Uppsala stannade vi på ett fik och jag åt supergoda smörrebröd. Det är stoppen som avgör hur lång tid en sån här runda tar, men detta var ett riktigt trevligt finfika och värt ett längre stopp.

När vi rullade ner mitt bron över fyrisån så fanns det en massa orange skyltar som ingen orkade läsa. En bit längre fram mötte vi Johan som hade varit nere och vänt då bron bron vi cyklade över tidigare på natten nu var borttagen. Jaja, bara att vända om och ta en väg mer norrut istället. Nu var dock planen att komma fram till mål i tid i fara. Nu krävdes ett snitt på nästan 35 för att hinna fram.

Jag låg och tog en förning när Stockholms läns-skylten dök upp. Ökar farten lite grann och sneglar lite försiktigt bakåt. Nej det verkar inte komma någon. 10 meter innan skylten kommer Nicklas flygande och jag svarade för sent.Vi matar på och det verkar som vi kan hinna fram i tid. Nicklas tar även Stockholm skylten vid Akalla. Vid Barkarby-skylten så gör jag ett första ryck 500 meter innan. Oscar följer med. Jag låter honom gå om och drar sedan på en långspurt med 100 meter kvar. Rycket håller och jag tar min första Barkarby-skylt.

Efter att ha sprungit upp för trapporna vid spåret kommer vi fram Kl 14:00 till Lilla Barkarby. Aldrig har Bel Pils smakat så gott. Tack Erik, Ingvar, Oscar, Niklas och alla andra för en grym runda.
 
Senast ändrad:
[Kalender] Randonnée 400KM Barkarby (nattstart)
Några suddiga bilder oxå:

DSC_0130.JPG

DSC_0149.JPG

DSC_0150.JPG

DSC_0153.JPG

DSC_0154.JPG

DSC_0166.JPG

DSC_0175.JPG
 
Senast ändrad:
[Kalender] Randonnée 400KM Barkarby (nattstart)
GoranS sa:
Misärrunda ... nu börjar det arta sig! Ser fram emot RR. ;-)

Japp, jag hade lite tekniska problem. Precis före Uppsala körde jag på något som sabbade min bakväxel. Stannade och försökte fixa, men det gick inte i mörkret. Sen gav gps:en upp och slutade med väganvisningar, tror den blev förvirrad när spåren korsade varann. Men jag hittade ut på gamla E4 iallafall och där var det ju raka spåret. Men jag hade bara en växelbak som fungerade. Efter en stund förjade mitt halvtrasiga vänsterknä gnälla på den tunga växeln, men jag sa åt det att hålla tyst. Men fort gick det inte, och jag övervägde att bryta i Gävle.

Eller övervägde... jag var ganska inställd på det. Men när jag kom dit, fick lite Statoilmat i mig, solen började värma och klockan inte var alltför mycket tänkte jag att jag kunde bita ihop och fortsätta lite till. Lånade lite verktyg och fick hyfsad igång växeln igen.

Strax efter Sandviken började cykeln knaka oroväckande. Den gjorde det när jag cyklade hem i onsdags, men när jag skulle felsöka hittade jag ingenting och den var knäpptyst. Sen började något knäppa högt, men det visade sig vara mitt knä och det gick över efter några mil. Men jag cyklade på, det gick inte fort och vinden var mest mot, sida mot, rak sidvind eller vindstilla. Det var bara en bit efter Östervåla det var lite längre medvind.

Jag var helt övertygad om att jag var ohjälpligt sist, men i Östervåla mötte jag Bosse Sjöberg som berättade att så inte var fallet. Orkade inte vänta, hade jag cyklat så långt ensam kunde jag lika gärna fortsätta.

Väl tillbaka i Uppsala hoppade gps:en igång. Trodde jag, det visade sig att den ville leda ut mig på Tierpsvägen för ett varv till. Jag tackade vänligen men bestämt nej. Sen lyckades jag köra rejält vilse i Uppsala, tog en bra stund att hitta ut.

Sista biten var rätt plågsam, den kändes evighetslång och energin var ganska slut, men trampar man bara på kommer man fram till slut, och det gjorde jag strax efter åtta.

Så typ 35 mil solo, nytt rekord efter förra årets Södertälje 400 när jag körde 30 mil solo eftersom jag var för envis för att vänta in de som låg en tjugo minuter bakom. Vet inte vad det är med mig och 40-milare, men nästa gång kan jag tänka mig att köra lite längre tillsammans med andra :)
 
[Kalender] Randonnée 400KM Barkarby (nattstart)
IPv6: Lite självpåkallad misär, inte illa när de andra hade det lite väl bra.

Själv trampade jag halva distansen på Slottsrundan och gjorde därmed årets första distanspass. Kan konstatera att det finns förbättringspotential... Men härligt var det.
 
[Kalender] Randonnée 400KM Barkarby (nattstart)
Kul läsning. Impad av prestationerna som inkluderar mekstrul och lång solocykling med ett självklart genomförande.
Jag knaprar Voltaren och känner mig lite såsig idag efter min första 40-milare. Tvätta cykeln får bli dagens prestation.
 
[Kalender] Randonnée 400KM Barkarby (nattstart)
Bra RR:er och hatten av för ipv6 - imponerande att fullfölja under de betingelserna. Hoppas bara att det inte blir några otrevliga kroppsliga följdverkningar.
 
[Kalender] Randonnée 400KM Barkarby (nattstart)
Kört denna runda nu två år i följd. Lika roligt och stolligt varje gång!
Det var lite kallate än vad Marcus kommer ihåg. Min gps loggade 5-6 grader runt halv 2. Lite svalt med bara knä- + armvärmare och väst.
Efter en öl och eftersnack på LB cyklade jag hem. Duschade, lagade mat, slog upp en öl och satte mig i soffan. Vaknade i densamma vid midnatt. Maten uppäten men ölen knappt rörd.
Jag såg och läste skylten om bron men det var så mycket information att jag inte riktigt kopplade. Datum - är det nu?klockslag- vad är klockan ? Flottsundsbron- är det den bron? Kunde det inte bara stått "Bron är stängd!"? Men så mötte vi gänget som redan vänt så jag slapp fundera mer!
 
[Kalender] Randonnée 400KM Barkarby (nattstart)
En fundering: Hur laddar ni sömnmässigt inför en såpass lång tur med start när man normalt skulle fundera på att gå och lägga sig? Eller kör ni bara?
 
[Kalender] Randonnée 400KM Barkarby (nattstart)
Snark! Blir trött bara jag tänker på det.

De två gånger jag kört Jotunheimen, som ju startar vid nio på kvällen, har jag i alla fall sovit/legat och vilat fram till mitt på dagen. Och första gången blev det trots det en kort tupplur på morgonkvisten då ögonen gick i kors och jag var rädd att jag skulle hamna i diket (utan att ha klivit av cykeln).
 
[Kalender] Randonnée 400KM Barkarby (nattstart)
Jag brukar vara så taggad så jag kan ändå inte sova innan. Sen brukar den inbyggda dygnsrytmen lösa resten. Som värst tycker jag att det är mellan 03-04, men sen när det ljusnar så är natten som bortblåst.
 
[Kalender] Randonnée 400KM Barkarby (nattstart)
Jag gick upp som vanligt vid halv sju, åkte och slet med båten några timmar (sjösättningsdag...) och jobbade. Försökte vila någon timme på kvällen men det funkade inte alls.

Var inte det minsta trött under natten, men när jag kom hem efter ett par öl och en biff och tappade upp ett bad kom verkligheten ikapp ganska omgående.

Tryckte i mig några koffeintabletter under natten för säkerhets skull, och ett par gels på slutet, även de med koffein.
 
[Kalender] Randonnée 400KM Barkarby (nattstart)
GoranS sa:
Snark! Blir trött bara jag tänker på det.

De två gånger jag kört Jotunheimen, som ju startar vid nio på kvällen, har jag i alla fall sovit/legat och vilat fram till mitt på dagen. Och första gången blev det trots det en kort tupplur på morgonkvisten då ögonen gick i kors och jag var rädd att jag skulle hamna i diket (utan att ha klivit av cykeln).

Kolla först att diket är utan brännässlor. Eller förresten, om det är med så piggar det ju upp!
 
[Kalender] Randonnée 400KM Barkarby (nattstart)
NLC sa:
GoranS sa:
Snark! Blir trött bara jag tänker på det.

De två gånger jag kört Jotunheimen, som ju startar vid nio på kvällen, har jag i alla fall sovit/legat och vilat fram till mitt på dagen. Och första gången blev det trots det en kort tupplur på morgonkvisten då ögonen gick i kors och jag var rädd att jag skulle hamna i diket (utan att ha klivit av cykeln).

Kolla först att diket är utan brännässlor. Eller förresten, om det är med så piggar det ju upp!

Elstängsel, om man vill vara extra HC :)
 
[Kalender] Randonnée 400KM Barkarby (nattstart)
Tack för tipset. Dock lättare sagt än gjort att komma ihåg att nässelsäkra dikesrenen. Är ju typiskt inte någon längre stund från det att man somnar tills man kör av vägen (antar jag). Men jag ska försöka komma ihåg det om jag hamnar i situationen.
 
[Kalender] Randonnée 400KM Barkarby (nattstart)
Skippa en natt är väl inte direkt en stor utmaning. Speciellt en klar försommarnatt så nära polcirkeln som vi var.

Jag laddade med jobbpendling, mycket jobb, middag ute med god bira, teater. Sov 2 tim på eftermiddagen efter så var jag back on track.
 
[Kalender] Randonnée 400KM Barkarby (nattstart)
Fjärdebrunn sa:
Skippa en natt är väl inte direkt en stor utmaning. Speciellt en klar försommarnatt så nära polcirkeln som vi var.

Jag laddade med jobbpendling, mycket jobb, middag ute med god bira, teater. Sov 2 tim på eftermiddagen efter så var jag back on track.

En klar begåvning. Ibland fungerar ett sånt schema för mig och ibland är natten svår utan bira och teater. Två timmars sömn för full återhämtning markerar kanske klasskillnaden.
 
[Kalender] Randonnée 400KM Barkarby (nattstart)
Petert sa:
Fjärdebrunn sa:
Skippa en natt är väl inte direkt en stor utmaning. Speciellt en klar försommarnatt så nära polcirkeln som vi var.

Jag laddade med jobbpendling, mycket jobb, middag ute med god bira, teater. Sov 2 tim på eftermiddagen efter så var jag back on track.

En klar begåvning. Ibland fungerar ett sånt schema för mig och ibland är natten svår utan bira och teater. Två timmars sömn för full återhämtning markerar kanske klasskillnaden.

Känn inte efter bara så går det bra.
 
[Kalender] Randonnée 400KM Barkarby (nattstart)
Hm, antingen är jag ovanligt känslig för sömnbrist eller så är urvalet av människor som skriver i denna tråd inte helt representativt för befolkningen. Eller möjligen både och.

Att återhämta sig på 2h låter helt utopiskt. Efter saltluftsturen tidigare i vår hade jag visserligen lite svårt att komma till ro. Sen sov jag dock 12 timmar på ett bräde!
 
[Kalender] Randonnée 400KM Barkarby (nattstart)
Jag återhämtar mig inte på 2 h eftermiddagslur. Jag tar mig bara genom kvällen efter under ordnade former. Sedan kan jag falla in i normal rutin. Och ja, jag har varit rätt såsig idag.
 
[Kalender] Randonnée 400KM Barkarby (nattstart)
Borde det inte finnas utrymme för en stunds sömn under natten med tanke på att maxtiden är 27h?

Roligt att läsa några rapporter, bra kört ?
 
[Kalender] Randonnée 400KM Barkarby (nattstart)
Jag laddade som många andra, och på samma sätt som min första nattrunda (200k spontanrunda) förra året. Jobba hela dagen, äta middag och förbereda cykel, slumra två timmar medan familjen kollar fredagstv, och sedan iväg. Fungerat fint båda gångerna. Men ja, nog är jag lite trött efter. På tåget hem tänkte jag att jag skulle klara mig från att somna om jag stod upp, höll cykeln i ena handen och en vattenflaska i den andra. Resultatet var att jag vaknade tvärt med ett ryck varje gång jag somnade. Men det gjorde att jag inte missade min station! :)

Kommer en RR och kanske en (kort) filmsnutt från min första 40-milare och min första slutförda brevet när jag orkar sitta lite längre framför skärmen.
 
Senast ändrad:
[Kalender] Randonnée 400KM Barkarby (nattstart)
Jocke77 sa:
Borde det inte finnas utrymme för en stunds sömn under natten med tanke på att maxtiden är 27h?

Roligt att läsa några rapporter, bra kört ?

Det tråkiga med att sova om alla andra cyklar på i den gruppen man är med i är att man kommer att tappa gruppen och troligen få solocykla. I min värld är finessen med brevetcykling att man har (god chans till) sällskap på en längre tur. Om jag vill långcykla själv kan jag ju köra godtycklig runda hemifrån med start när jag själv vill och stopp efter behag.
 
[Kalender] Randonnée 400KM Barkarby (nattstart)
Under natten var jag lite mosig i skallen vid första stoppet och tyckte att min verbala förmåga var decimerad. Senare framåt morgonen piggnade jag till och även om ett parti avancerat sudokuo hade varit segt så fungerade man hyfsat. Innan rundan var det en del krigsrubriker hemmavid att jag skulle vara en zombie vid hemkomsten men det kom på skam, jag höll mig vaken länge men somnade efter middagen på landet med barnbarnet i famnen i soffan. Sov sedan gott i säkert 12 timmar. Igår lite trött men inga problem.

Skall också försöka få till en RR snart....
 
Tillbaka
Topp