[LVG] Snäckantråden

  • Trådstartare Trådstartare DT
  • Start datum Start datum
[LVG] Snäckantråden
evo skrev:
-------------------------------------------------------
> Ah, vad mysigt ni såg ut att ha det. Men jag ser
> ingen redogörelse av snitthastigheten, någonting
> säger mig att det var under 38:)

Snitthastighet är inte prio nu när vi har kört runt den där sjön. Ikväll hade vi istället en lekfull och varierad runda på kuperade och roliga vägar. :-)

Jag hade för övrigt högre normaliserad effekt ikväll än på de där 39-40 km/h-rundorna, så det var inte direkt någon fikaintensitet.
 
[LVG] Snäckantråden
Jaha, jamen då så. Eftersom ni kör så långsamt kanske jag ska haka på nästa gång. Och äta upp det jag skrivit ännu en gång:)
 
[LVG] Snäckantråden
Supertramp skrev:
-------------------------------------------------------
> Superfettot (fd Fettot) skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> >
> > Medelkraft: 297 W
> > Max Avg Power (20 min): 278 W
>
> Hur kan det där stämma?
>
Har kollat på mina pass tillbaka i tiden,där är alltid medelkraften lägre än "max power 20 min"

En tanke jag har kan det bero på att i backarna mosar man på med rätt hög effekt under kort tid och det drar upp medeleffekten.
 
[LVG] Snäckantråden
moody skrev:
-------------------------------------------------------
> Ähh. Lägg av.
> All in på Västerbron x2 5 dagar i v är dr
> mollys receptet. Det var väl iofs oxå allt som
> åstadkoms idag fr min sida idag den där backen.

Jag brukar ta samma medicin. Om man ser suddigt på toppen av bron ligger man rätt i tempo ;-)

@Supertramp: klart du ska med. Men skippa fixien du hade senast du var med!
 
[LVG] Snäckantråden
"Jag brukar ta samma medicin. Om man ser suddigt på toppen av bron ligger man rätt i tempo ;-)"

Haha! Ja det stämmer.
Mötte förresten två löpare precis på krönet höromdagen som körde intervaller uppför. Fifan vad de såg ut. Mjölksyra kan vara plågsamt:)
Tror att du överdoserat ordinationen Trampis.

/E
 
[LVG] Snäckantråden
Superfettot (fd Fettot) skrev:
-------------------------------------------------------
> Supertramp skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Superfettot (fd Fettot) skrev:
> >
> --------------------------------------------------
>
> > -----
> > >
> > > Medelkraft: 297 W
> > > Max Avg Power (20 min): 278 W
> >
> > Hur kan det där stämma?
> >
> Har kollat på mina pass tillbaka i tiden,där är
> alltid medelkraften lägre än "max power 20 min"
>
> En tanke jag har kan det bero på att i backarna
> mosar man på med rätt hög effekt under kort tid
> och det drar upp medeleffekten.

Fast det drar ju även upp medeleffekten under samtliga 20-minutersintervall omkring den backen. Det känns som en matematisk omöjlighet att ha ett högre totalsnitt under en tidsperiod än det högsta snittet för en kortare tidsperiod som är en delmängd av den längre tidsperioden. :-)

Mer sannolikt är att "Max Avg Power (20 min)" räknar med nollvärden (när du frihjular) medan Medelkraft inte räknar med nollvärden. Låter iofs lite inkonsekvent, men det är enda förklaringen jag kan komma på.
 
[LVG] Snäckantråden
Jag är grymt sugen på en långrunda på söndag. Det ska bli tokfint väder!

Vad sägs om en sväng ner till Torö, eller kanske rentav Slottsrundan: http://happymtb.org/forum/read.php/1/1891433 (den går egentligen på lördag, men då ska det bli misärväder deluxe).

Jag är flexibel med starttid, men jag startar helst hyfsat tidigt så att man är hemma till slutet av Tour de France-sändningen i alla fall. :-)
 
[LVG] Snäckantråden
DT skrev:
-------------------------------------------------------
> Mer sannolikt är att "Max Avg Power (20 min)"
> räknar med nollvärden (när du frihjular) medan
> Medelkraft inte räknar med nollvärden. Låter
> iofs lite inkonsekvent, men det är enda
> förklaringen jag kan komma på.

Kan vara så men att mäta effekt utan nollvärden är ju helt meningslöst.
 
[LVG] Snäckantråden
Supertramp skrev:
-------------------------------------------------------
> DT skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Mer sannolikt är att "Max Avg Power (20 min)"
> > räknar med nollvärden (när du frihjular)
> medan
> > Medelkraft inte räknar med nollvärden. Låter
> > iofs lite inkonsekvent, men det är enda
> > förklaringen jag kan komma på.
>
> Kan vara så men att mäta effekt utan nollvärden
> är ju helt meningslöst.

Inte om man vill skryta med sina höga Watt... ;-)
 
[LVG] Snäckantråden
"Va inte sur nu DT bara för att du kom några meter bakom mig vid Tullingekorset :-)"

Hörru Superfläsket.
-"Ååå jag kör nog själv. Tar en annan väg. osv."
Sen när gnället är avklarat så cyklar du ifrån allt avskräde i klungan på hemvägen.
Du håller på att muteras till SuperApe helt enkelt.

/E
 
[LVG] Snäckantråden
moody skrev:
-------------------------------------------------------
> "Va inte sur nu DT bara för att du kom några
> meter bakom mig vid Tullingekorset :-)"
>
> Hörru Superfläsket.
> -"Ååå jag kör nog själv. Tar en annan väg.
> osv."
> Sen när gnället är avklarat så cyklar du
> ifrån allt avskräde i klungan på hemvägen.
> Du håller på att muteras till SuperApe helt
> enkelt.
>
> /E

Hahaha!

F.ö. hinner jag tyvärr inte med någon långrunda.
 
[LVG] Snäckantråden
moody skrev:
-------------------------------------------------------
> "Va inte sur nu DT bara för att du kom några
> meter bakom mig vid Tullingekorset :-)"
>
> Hörru Superfläsket.
> -"Ååå jag kör nog själv. Tar en annan väg.
> osv."
> Sen när gnället är avklarat så cyklar du
> ifrån allt avskräde i klungan på hemvägen.
> Du håller på att muteras till SuperApe helt
> enkelt.
>
> /E


Haha, på jobbet undrar dom vad jag skrattar åt, du är för rolig Eli
 
[LVG] Snäckantråden
Superfettot håller på att bli Södertörns Mark Cavendish. Hänger han bara med i backarna så är han sedan livsfarlig med sina kiloWatt i spurten. :-)

För övrigt ställer jag in min egen medverkan på söndag. Jag ska cykla själv. Jättelångt. Så det så!
 
[LVG] Snäckantråden
På söndag kommer jag, Moody, Bonbon, Superape (tro´t eller ej) och eventuellt några hjälpryttare att köra distans i snacktempo från Konsum på Sockenplan klockan 9.30 (Evo ombesörjer flytten av Snäckan över helgen). Tanken är Ösmo och dess växthusfik med option på att fortsätta lite söder om, om benen håller. Vill man haka på är det ju bara att dyka upp. Regnar det skiter vi i det.
 
[LVG] Snäckantråden
Nämen, en riktig mysrunda ser jag. Det står löpning på schemat för Söndagen, imorgon kanske jag tar en tur i ottan däremot. Om jag vaknar tidigt...
 
[LVG] Snäckantråden
moody skrev:
-------------------------------------------------------
> Pax för Vics rygg!

Och jag tar rygg på Anders, äntligen får man cykla med någon som kan ta lite vind :)
 
[LVG] Snäckantråden
Vic skrev:
-------------------------------------------------------
> moody skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Pax för Vics rygg!
>
> Och jag tar rygg på Anders, äntligen får man
> cykla med någon som kan ta lite vind :)

Ja Eli är inte mycket att luta sig mot längre, ser ut som ett blyertsstreck.

Undrar om stackarn får något mat längre.men en liten hund kan väl inte äta så mycket.
 
[LVG] Snäckantråden
Skälv så sitter man i Falun och spanar in helgens banor som man ska trampa;-))

Synd att inte fler kunde haka på hit.
IMG_2272.JPG


Knappt 5 km till andra sidan där starten går i morgon.
IMG_2280.jpg
 
Senast ändrad:
[LVG] Snäckantråden
En liten fråga, jag som hittar dåligt överallt,vart kan jag ansluta och när?

ang tården så har jag också smuttat på lite rött ikväll, men inte så att det kommer påverka min medverkan i morgon.

Vi syns

//Anders
 
[LVG] Snäckantråden
DT skrev:
-------------------------------------------------------
> Undrar hur många som inte kommer att hitta till
> Sockenplan... :-)
>

Minst en, trots karta...

Tänkte ev ansluta, men med risk att hamna helt fel, så undrar jag hur ni kör, tänker att man kanske kan ansluta vid jordbrorondellen eller dalarölänken om ni tar den vägen...
 
[LVG] Snäckantråden
Superfettot: Njae, det blir tidstight... Tar en solorunda istället, vem vet, jag kanske dyker upp i jordbro dalarökrokarna... Om ni nu kör den vägen...
 
[LVG] Snäckantråden
Såg inte röken av några snäckan/sockenplanscyklister idag... Hade någon sorts förhoppning kring draghjälp från er från jordbrotrakten... Hade ist en som sög mitt hjul i motvinden, alltid kul att man kan hjälpa, dock mindre kul att inte få hjälp tillbaka ;)

Blev knappt 7 mil solo... Med motvind hela vägen, kändes det som... sög dock själv lite hjul sista kilometrarna :)

Förövrigt så tycker jag att det luktar lite renommésnyltning när man kör snäckanrunda från sockenplan, speciellt då jag för en gångs skull tänkt delta... ;)
 
[LVG] Snäckantråden
thomalin skrev:
-------------------------------------------------------
> Förövrigt så tycker jag att det luktar lite
> renommésnyltning när man kör snäckanrunda
> från sockenplan, speciellt då jag för en gångs
> skull tänkt delta... ;)

+1. Jag har kopplat in immaterialrättsjurister på fallet, det här kommer bli dyrt för Björn72...

Sitter för övrigt och finfikar på Nynäs Slott och ser fram emot medvinden hem. :-)
 
[LVG] Snäckantråden
DT skrev:
-------------------------------------------------------
> thomalin skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Förövrigt så tycker jag att det luktar lite
> > renommésnyltning när man kör snäckanrunda
> > från sockenplan, speciellt då jag för en
> gångs
> > skull tänkt delta... ;)
>
> +1. Jag har kopplat in immaterialrättsjurister
> på fallet, det här kommer bli dyrt för
> Björn72...
>
> Sitter för övrigt och finfikar på Nynäs Slott
> och ser fram emot medvinden hem. :-)

Haha... Tänkte väl att du skulle nappa :)
Själv sitter jag på Sturehof's slott och finlunchar...
 
[LVG] Snäckantråden
Usch vad jobbigt det var! Jag vill tacka de gentlemän, bla de från KBCK, som fiskade upp mig från botten av södertörn några ggr. Det var iaf jättekul med runda i juni också!
 

Senaste inläggen

Köp & Sälj

Ny annons

Artiklar

Tillbaka
Topp