Måndagsfrågan #10: Hur långe?

[Tobbe Arnesson]

Hur långt/länge cyklade du förra veckan?

För egen del 0h.

 

[Tim]

jag har inte varit bättre jag.

 

[cal]

2-3h max...

 

[jomper]

Samma här. Fruktansvärt nog har det varit så rätt länge nu :-I

 

[Max.K]

Och mer sammma här.Inte en enda timme.

/M

 

[Spindelbenen]

0 timmar

 

[LEAF]

90 minuter lugnt tempo i ett snöigt änggårsbergen (torsdag)
60 minuter spinning
240 minuter ej cykelrelaterad träning (gym,morgonpromenad)

 

[Lonewolf]

Bara att instämma i sorgekören 0 h, men jag skyller på att doktorn gett mig träningsförbud efter mitt "lilla" ingrepp nyligen ;-)

Men imorgon om allt går som planerat så blir det ett lätt kort pass hemma spinning, håller tummarna för at det funkar.

Bosse

 

[johrn]

jag var ute en 7-8 tim ink. fikapaus cyklade 6-7 mil i hellas :)

 

[swerider]

2h i -12C i söndags.... KALLT

 

[Leo]

Vilovecka igen, halvförkyld... 1.5 timma i torsdags, 1.5 i lördags och 2 i söndags. Totalt 5 timmar. :-P

/Leo

 

[SuperApe]

ca 2,5 timmar pendlande.

 

[bugge]

kyla, bortrest och nu förkylning = 0 h

 

[Kaijan]

2 h styrka 50 min trainer 6 h cykel

 

[jansson99]

Tyvärr alldeles för lite. Åkte på ryggskott så det blev bara 15 km (enkel resa till jobbet).

// Jocke

 

[Lågflyga]

Uppvärmning gym: 2*30 min
Trike: 2*60 min
Skrothoppa: 0*0 min

Summa: 3 timmar.

Samma som veckan innan, ungefär.

 

[*micke*]

Precis ingenting!

 

[Wilier]

småsjuk så det blev en dryg timmes spinning, denna veckan ser just nu ut att bli än värre:[

 

[lundatok]

Räknas 2 * 15 min till o från jobbet? :D

 

[Per]

the_TnT Skrev:
-------------------------------------------------------
> Hur långt/länge cyklade du förra veckan?

Inget alls, däremot åkte vi skidor, längdlöpning, tre kvällar och dessutom både lördag och söndag. Njuter för fullt av snötäcket o ser fram mot att få hoja igen. Efter ett uppehåll är det ännu roligare.

Per

 

[Ma Vic]

Inte en meter :-(

 

[Zeb]

0 km och 0 timmar.

Men cirka 4 mil och 6-7 timmar på långdskidor.

 

[luttan]

180 minuter spinning
100 minuter trainer
90 svinkalla i skogen och fort gick det inte häller på grund av is

 

[LEAF]

haha, förra veckan måste varit den slappaste veckan i happys historia =)

 

[Perry]

5h 20min på trainern rekord för året!
börjar bli dags att köra lite hårda intervaller nu....

 

[Rumpestumpen]

VAB, tjänsteresa och alla andra bortförklaringar gav resultatet 4,5timmar. Kommer ta igen en del denna vecka, måndag till onsdagmorgon = 6 timmar

 

[saltgurkan]

jag har minsann cyklat. lö-sö. totalt ca 7 mil, mest lvg. tidsåtgång ca 4 tim.

 

[Per]

saltgurkan Skrev:
-------------------------------------------------------
> 7 mil, mest lvg. tidsåtgång ca 4 tim.

du är modig, som vägarna ser ut runt ua, med polerad is längs vägkanterna

Per

 

[Niemi]

0 km, 0 h.

 

[Lotta B]

0h cykling, men däremot 1h löpning på Valhalla med wet-vest, ååh så roligt! Eller nä, suktar svultet efter skogscykling...

/Lotta

 

[Friskis]

4 timmar med Happy-ride Hellas, en 60 minuters spinningpass med 30 minuter styrka (jympa) efter, ett 60 minuters intensivspinning pass(utan uppv) istället av mitt bergspass (satt fast på X2000 från
Göteborg ;( )

Hur långt cyklade vi på Happyride?? 2 mil?

GLÖMDE: en timma joggande i skogen Erstavik, fast det är inte cykling.

 

[leif]

Hi!
1,5 h X 5 dgr = 7,5 h
men tänk på att jag fyllt 54 åxå
/leif

 

[Laphroaig]

ca 8 timmar mest skog

 

[Lennart]

Postat av: Laphroaig
>ca 8 timmar mest skog
Bra gjort i den kylan!
Åkte ni vilse?
Kanske stigen svängde vänster men inte Laproaig!

Lennart vill inte frysa mer om fötterna d v s:
Cykel/MTB 0 meter 0 min

men 2 timmar löpning/orientering som inte räknas!

/Lennart

 

[Tobbe Arnesson]

LEAF Skrev:
-------------------------------------------------------
> haha, förra veckan måste varit den slappaste
> veckan i happys historia =)

Ja, det verkar onekligen så :)

Jag och Harri lekte med LEGO en hel helg i sträck, nu när alla andra redan har skrivit en massa annat de gjort: http://thetnt.no-ip.org/2005/01-03/050305-050306 SweLUG 7, Karlskoga/

 

[Mattias(Thn)]

8,5 H fördelat på ;

1,5 H intervaller på trainer
7 H distans, 2 * 3,5 H

/ M

 

[Laphroaig]

Lennart Skrev:
-------------------------------------------------------
> Postat av: Laphroaig
> >ca 8 timmar mest skog
> Bra gjort i den kylan!
> Åkte ni vilse?
> Kanske stigen svängde vänster men inte Laproaig!
>
> Lennart vill inte frysa mer om föttern dsv:
> Cykel/MTB 0 meter 0 min
>
> men 2 timmar löpning/orientering som inte räknas!
>
> /Lennart
>
>


hehe nä nä inte åkte vi vilse heller, men trampa ner foten i nå snorkallt vatten lyckades jag med, så kallt om foten blev det iaf. väntar nu på att frugan ska komma hem så man får ta sig en liten tur i skogen, går rätt så bra där skoternissarna dragit fram.

 

[Jerry]

cykel: 72 km/7,5 hr
spinning: 1 hr
Vilovecka typ.
/Jerry

 

[Ean]

0, zero, nada, spinning räknas inte till cykling. Så har det sett ut sen i Oktober nästan.

 

[Malina]

Det blev inte mycket till cykling förra veckan för mig heller.

Två turer på vardera två timmar.

// Malin