Snabbpass/kränkning, Färingsö 6/4

M

Magnus79

Medlem
Snabbpass/kränkning, Färingsö 6/4
Nu är det dags att cykla snabbt igen. Eftersom Mattias är på Mallis nästa vecka så tar jag hand om årets första pass. Det blir måndag 6:e april.

Samling: 17.30 Donken vid Brommaplan. Vi kommer hinna med 2st intervaller, om det inte är för mörkt kör vi även en tredje.
Fart: 39-40km i snitt. OBS! alla behöver inte ta lika långa förningar.
Bana: http://www.gmap-pedometer.com/?r=1919695

Tag med lampor och reflexväst.

Skriv i tråden om ni kommer.

/Magnus
 
Snabbpass/kränkning, Färingsö 6/4
Magnus79 skrev:
-------------------------------------------------------
> Tag med lampor och reflexväst.

Äh va fan nu börjar det kännas lite olustigt det här!
Ni ska väl inte ha några töntiga pendlar-västar på er när ni kör kränkarpassen på Färingsö?!

(jag lovade ju i ett svagt ögonblick i någon tråd att sluta cykla den dagen jag blev frånhojad av någon med gul väst)
 
Snabbpass/kränkning, Färingsö 6/4
Under snabbkörningen är det aero som gäller = tempokruka, rakade ben, korta brallor..

Jocke: skulle du till fjällen eller kommer du?
 
Snabbpass/kränkning, Färingsö 6/4
Steine ar forhoppningsvis pa.
MEN vanta inte, ifall jag blir sen eller tvungen att banga.

(Sugen som f-n ar man iaf!)
 
Snabbpass/kränkning, Färingsö 6/4
Äntligen!

Tur att man kan börja med att inte kunna redan på första omgången.
Men risken är stor att någon baguetteknaprande rödvinssörplande elittränad fransman kränker mig dagligen i uppförsbackarna i alperna.
 
Snabbpass/kränkning, Färingsö 6/4
Shit!, kan inte. Påskvecka borta från stan, i småland. Jag letar upp någon backe där nere och tjuvtränar i till nästa gång.
 
Snabbpass/kränkning, Färingsö 6/4
Magnus79 skrev:
-------------------------------------------------------
> Jocke: skulle du till fjällen eller kommer du?

Jag kommer inte tyvärr.
Men veckan därpå dyker jag upp om det blir ett pass.
 
Snabbpass/kränkning, Färingsö 6/4
Lätt på!

fast... slipper jag västen?
å lampa ska jag se om jag hittar nånstans, annars gömmer jag mig i klungan när de blir mörkt...
 
Snabbpass/kränkning, Färingsö 6/4
bigmollo skrev:
-------------------------------------------------------
> Det låter kul. Jag ska försöka hänga med. Jag
> vill bli kränkt!!

Du behöver väl knappast passa någon tid, du håller väl till där ute på Ekerö och cyklar omkring mest hela tiden?
 
Snabbpass/kränkning, Färingsö 6/4
Magnus79 skrev:
-------------------------------------------------------
> Vi verkar bli några stycken, kul!
> Mollo: dig blir det nog svårt att kränka, så
> mycket som du cyklar ;-)


Jag är mer lättkränkt än du tror. ;)
 
Snabbpass/kränkning, Färingsö 6/4
madcat skrev:
>> vad väntar vi oss för tid när vi är klara och kommer de bli någon samling eller liknande?

23:45 vid Tappström om ni skall vänta på mig.

/Pilen
 
Snabbpass/kränkning, Färingsö 6/4
Jag hoppas det blir av varje vecka men det är inte säkert det passar alla. Arrangörerna brunnahellriders får svara:)

Och ja, det är klart du är välkommen.
 
Snabbpass/kränkning, Färingsö 6/4
Tysken om du tänker på själva intervallerna så har vi återsamling efter varje så att alla är med igen. Eftersom vi vänder på halva sträckan så finns det även chans att haka på igen om man blivit tvungen att släppa.

Tider. Vi kommer nog starta första intervallen 18.30, andra kanske 19.05, och sista 19.35. Det tar ca 50 min till b-plan sen. Är väl där vid 21.

För övrigt har jag kört 2x5 mil solo idag. Riktigt pigga ben, andra halvan snittade jag 31,5 km/h.
Hoppast det håller i sig till på måndag, då blir det skoj :)

/Magnus
 
Snabbpass/kränkning, Färingsö 6/4
Alla är välkomna! :) Häng på och testa om det passar dig.
Tanken är att vi ska köra varje vecka, måndag och/eller torsdag som det ser ut nu, men det är väldigt flexibelt. Vi får se vad folk säger - önskemål är bara att skriva. Sen håller vi på fram till vätternrundan åtminstone.
 
Snabbpass/kränkning, Färingsö 6/4
Magnus79 skrev:
-------------------------------------------------------
> Riktigt pigga ben, andra halvan snittade jag 31,5
> km/h.

Kränkningsgaranti mao.
 
Snabbpass/kränkning, Färingsö 6/4
31,5 solo är helt okej...

själv hade jag grymma ben idag på mina 5 timmar distans solo å lyckades väll hålla lite över 26 km/h.
så de ska bli grymt å släpa runt er i dyrga 30++ ;)

kolla även in min blogg;)
 
Snabbpass/kränkning, Färingsö 6/4
Låter kalas tycker jag. Jag hade trötta ben imorse och snittade 30.1 i 6 plågsamma mil så jag ser fram emot förödmjukelsen. Benen ska straffas för att ha varit så slöa i så goda förhållanden:)
 
Snabbpass/kränkning, Färingsö 6/4
Just nu gör de inte det (körde med barnkärran till Aspuddsparken också, vilket var nästan jobbigare..) Men på Måndag får de nog vackert vakna lite.

Jag ser mig själv sitta inne i Slagstafärjan efteråt med smått apatisk blick. Trött och kränkt men redan se fram emot nästa gång:)
 
Snabbpass/kränkning, Färingsö 6/4
Supertramp skrev:
-------------------------------------------------------
> Magnus79 skrev:
> --------------------------------------------------
> -----
> > Tag med lampor och reflexväst.
>
> Äh va fan nu börjar det kännas lite olustigt
> det här!
> Ni ska väl inte ha några töntiga
> pendlar-västar på er när ni kör kränkarpassen
> på Färingsö?!
>
> (jag lovade ju i ett svagt ögonblick i någon
> tråd att sluta cykla den dagen jag blev
> frånhojad av någon med gul väst)


Jag undrar vad en "töntig penlar-väst är för någonting?

Förklara gärna.
 
Snabbpass/kränkning, Färingsö 6/4
jag tar lösnäbben till min kycklinggula väst och nöjer mig med pendling i morgon. bangar alltså. att kränka och bli kränkt av (andra) randånörfabröder igår känns lite väl mycket i benen i dag för att jag ska kunna komma upp i 45 blås i morgon.
 
Snabbpass/kränkning, Färingsö 6/4
Jag måste hoppa över den här gången, får ingen barnvakt. Kanske bara bra så hinner jag få lite mil i benen till nästa gång istället..
 

Senaste inläggen

Köp & Sälj

Ny annons

Artiklar

Tillbaka
Topp