Training load i strava

[Jeppe_E]

Jaha, nu får jag tydligen inte cykla på minst 5 dagar!!!

+400 i Training load = minst 5 dagars återhämtning.

Hur skall det här sluta? Ska jag sälja cyklarna och börja knyppla?

Jag är skeptisk... ;)

 

[eiskall]

.